2.78 score from hupso.pl for:
seniorzy.pl



HTML Content


Titlestart

Length: 5, Words: 1
Description seniorzy.pl to strona poświęcona tematyce związanej z życiem seniora i emeryta. tematyka portalu dotyczy ich bezpośrednio, ale również środowisk, w jakich się obracają. zamieszczane na stronie artykuły poruszają tematy związane ze zdrowiem seniorów, ich finansami, zainteresowaniami oraz wszelkimi tematami, które mogą ich zainteresować. każdy senior może ni tylko zasięgnąć porady, ale również podzielić się swoją opinią

Length: 421, Words: 70
Keywords myszków, seniorzy, emerytury, wiek, złoty, renta, zdrowie, wypoczynek, sen, aktywni seniorzy, wcs,
Robots index, follow
Charset UTF-8
Og Meta - Title pusty
Og Meta - Description pusty
Og Meta - Site name pusty
Tytuł powinien zawierać pomiędzy 10 a 70 znaków (ze spacjami), a mniej niż 12 słów w długości.
Meta opis powinien zawierać pomiędzy 50 a 160 znaków (łącznie ze spacjami), a mniej niż 24 słów w długości.
Kodowanie znaków powinny być określone , UTF-8 jest chyba najlepszy zestaw znaków, aby przejść z powodu UTF-8 jest bardziej międzynarodowy kodowaniem.
Otwarte obiekty wykresu powinny być obecne w stronie internetowej (więcej informacji na temat protokołu OpenGraph: http://ogp.me/)

SEO Content

Words/Characters 2908
Text/HTML 27.81 %
Headings H1 1
H2 12
H3 9
H4 18
H5 0
H6 0
H1
spacery tematyczne po pałacu
H2
senior na rowerze
wakacje seniora
program dla uniwersytetów trzeciego wieku
finanse seniorów
życzenia wielkanocne
atrakcje dla seniorów w małych miastach
pieczony kurczak na wielkanoc
wypoczynek dla seniorów w łebie
dzień zdrowia seniora w warszawie
przepisy na potrawy wielkanocne
jak udekorować dom na wielkanoc?
nadwaga w okresie menopauzy
H3
zdrowie seniora
aktualności seniora
pasje seniora
czateria
najczęściej czytane
nowości
nowości w księgarni
galerie seniorów
wyszukiwanie
H4 informacje o plikach cookie
skutki nadmiernego opalania.
haluksy – deformacja palucha
szafran zastosowanie w medycynie
seks po sześćdziesiątce
by nieśmiałość nie utrudniała życia…
lifting twarzy ultradźwiękami
problemy z poceniem
niesteroidowe leki nlpz
niepełnosprawności stopnie
niedołęstwo starcze
sezonowe menu miłośnika grillowania
klient | forushande
repertuar kijów.centrum 21 - 27 kwietnia 2017
pałac dla seniora
wydarzenia dla dorosłych i seniorów w okknh
kino przytulne psychologiczna akademia filmowa
repertuar kina mikro 21-27 kwietnia 2017
H5
H6
strong
wiosna to czas, by odnaleźć swój sposób na radosne uprawianie sportu. być może jazda na rowerze okaże się tą przyjemnością, z którą trudno będzie się pożegnać zimą?
rower?
wybierając się na wakacje warto zadbać o kilka formalności, by zarówno w polsce, jak i za granicą czuć się bezpiecznie, a wypoczynek był komfortowy i przystosowany do oczekiwań, jakie stawiają seniorzy, szukający relaksu.
przygotowania         
muzeum pałacu króla jana iii w wilanowie
czas trwania:
koszt:
historia i symbolika pałacowych wnętrz
“dolphin house” to najnowszy, pensjonatowo-hotelowy,wielofunkcyjny budynek w łebie.
zbliża się sezon wycieczek do ciepłych krajów, a także opalania się w polsce, nad morzem, jeziorem czy po prostu w ogródku. mimo, iż opalenizna wyszła już z mody, nadal wiele osób zagrożonych jest skutkami nadmiernego słońca. w walce z oparzeniami, przesuszeniem czy utratą elastyczności skóry, pomocne są kremy, jak i zabiegi w gabinetach kosmetycznych i dermatologicznych.
niemodna opalenizna.
koślawe paluchy, czyli potocznie zwane haluksy, to nie tylko problem estetyczny.
szafran, czyli krokus o pięknych, fioletowych kwiatach ma zastosowanie nie tylko jako roślina ozdobna i przyprawa. ze względu na zwiększanie poziomu „hormonów szczęścia” tj. serotoniny i dopaminy, pomaga utrzymać pozytywny nastrój, szczególnie podczas stresowych okresów. dlatego wspomaga leczenie stanów depresyjnych.
szafran, czyli krokus.
michalina wisłocka dla seniorów
przepis na seks po sześćdziesiątce
z najnowszego raportu dot. seksualności polek wynika, że
w życiu kobiet po 60. i 70. seks jest tak samo istotny jak dla kobiet młodszych, w wieku 35-49 lat. niemal dwie trzecie seniorek uprawia seks, a prawie połowa po 60. roku życia uważa się za atrakcyjne pod tym względem.
nieśmiałość utrudnia życie zarówno na polu prywatnym, jak i zawodowym.
wiele osób zmaga się z problemem nadmiernej potliwości. nasilają się one szczególnie, gdy wzrasta temperatura, jesteśmy zestresowani lub organizm jest osłabiony. może to być również konsekwencja związana z problemami hormonalnymi w organizmie, ale również z innymi czynnikami.
niesteroidowe leki przeciwzapalne (nlpz) – są to leki przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwgorączkowe. większość z nich jest dostępna bez recepty, co wpływa na fakt, że są one bardzo często kupowane przez pacjentów, w tym seniorów i przyjmowane w dawkach większych niż zalecane przez producentów.
– jest to stan, w którym człowiek w podeszłym wieku nie jest zdolny do wykonywania codziennych czynności, niezbędnych do normalnego funkcjonowania.
słoneczne dni skłaniają nie tylko do aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu.
dojrzałe kino - klient
kino pod baranami środa, 26 kwietnia 2017, godz. 11.00
kijów.centrum – duża sala
21 kwietnia
(piątek)
to ma być obiekt
wyróżniający się na tle innych ośrodków
- nowoczesny, przyjazny, mogący pomieścić ponad 120 pensjonariuszy.  projekt jest realizowany pod patronatem urzędu miasta i burmistrza. 
27.04. godz. 16.00, czas zatrzymany. zanim zbudowano nową hutę cz. ii  
mikro – kino studyjne
21 kwietnia (piątek)
13:00  bikini blue
b
wiosna to czas, by odnaleźć swój sposób na radosne uprawianie sportu. być może jazda na rowerze okaże się tą przyjemnością, z którą trudno będzie się pożegnać zimą?
rower?
wybierając się na wakacje warto zadbać o kilka formalności, by zarówno w polsce, jak i za granicą czuć się bezpiecznie, a wypoczynek był komfortowy i przystosowany do oczekiwań, jakie stawiają seniorzy, szukający relaksu.
przygotowania         
muzeum pałacu króla jana iii w wilanowie
czas trwania:
koszt:
historia i symbolika pałacowych wnętrz
“dolphin house” to najnowszy, pensjonatowo-hotelowy,wielofunkcyjny budynek w łebie.
zbliża się sezon wycieczek do ciepłych krajów, a także opalania się w polsce, nad morzem, jeziorem czy po prostu w ogródku. mimo, iż opalenizna wyszła już z mody, nadal wiele osób zagrożonych jest skutkami nadmiernego słońca. w walce z oparzeniami, przesuszeniem czy utratą elastyczności skóry, pomocne są kremy, jak i zabiegi w gabinetach kosmetycznych i dermatologicznych.
niemodna opalenizna.
koślawe paluchy, czyli potocznie zwane haluksy, to nie tylko problem estetyczny.
szafran, czyli krokus o pięknych, fioletowych kwiatach ma zastosowanie nie tylko jako roślina ozdobna i przyprawa. ze względu na zwiększanie poziomu „hormonów szczęścia” tj. serotoniny i dopaminy, pomaga utrzymać pozytywny nastrój, szczególnie podczas stresowych okresów. dlatego wspomaga leczenie stanów depresyjnych.
szafran, czyli krokus.
michalina wisłocka dla seniorów
przepis na seks po sześćdziesiątce
z najnowszego raportu dot. seksualności polek wynika, że
w życiu kobiet po 60. i 70. seks jest tak samo istotny jak dla kobiet młodszych, w wieku 35-49 lat. niemal dwie trzecie seniorek uprawia seks, a prawie połowa po 60. roku życia uważa się za atrakcyjne pod tym względem.
nieśmiałość utrudnia życie zarówno na polu prywatnym, jak i zawodowym.
wiele osób zmaga się z problemem nadmiernej potliwości. nasilają się one szczególnie, gdy wzrasta temperatura, jesteśmy zestresowani lub organizm jest osłabiony. może to być również konsekwencja związana z problemami hormonalnymi w organizmie, ale również z innymi czynnikami.
niesteroidowe leki przeciwzapalne (nlpz) – są to leki przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwgorączkowe. większość z nich jest dostępna bez recepty, co wpływa na fakt, że są one bardzo często kupowane przez pacjentów, w tym seniorów i przyjmowane w dawkach większych niż zalecane przez producentów.
– jest to stan, w którym człowiek w podeszłym wieku nie jest zdolny do wykonywania codziennych czynności, niezbędnych do normalnego funkcjonowania.
słoneczne dni skłaniają nie tylko do aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu.
dojrzałe kino - klient
kino pod baranami środa, 26 kwietnia 2017, godz. 11.00
kijów.centrum – duża sala
21 kwietnia
(piątek)
to ma być obiekt
wyróżniający się na tle innych ośrodków
- nowoczesny, przyjazny, mogący pomieścić ponad 120 pensjonariuszy.  projekt jest realizowany pod patronatem urzędu miasta i burmistrza. 
27.04. godz. 16.00, czas zatrzymany. zanim zbudowano nową hutę cz. ii  
mikro – kino studyjne
21 kwietnia (piątek)
13:00  bikini blue
i
em wiosna to czas, by odnaleźć swój sposób na radosne uprawianie sportu. być może jazda na rowerze okaże się tą przyjemnością, z którą trudno będzie się pożegnać zimą?
rower?
wybierając się na wakacje warto zadbać o kilka formalności, by zarówno w polsce, jak i za granicą czuć się bezpiecznie, a wypoczynek był komfortowy i przystosowany do oczekiwań, jakie stawiają seniorzy, szukający relaksu.
przygotowania         
muzeum pałacu króla jana iii w wilanowie
czas trwania:
koszt:
historia i symbolika pałacowych wnętrz
“dolphin house” to najnowszy, pensjonatowo-hotelowy,wielofunkcyjny budynek w łebie.
zbliża się sezon wycieczek do ciepłych krajów, a także opalania się w polsce, nad morzem, jeziorem czy po prostu w ogródku. mimo, iż opalenizna wyszła już z mody, nadal wiele osób zagrożonych jest skutkami nadmiernego słońca. w walce z oparzeniami, przesuszeniem czy utratą elastyczności skóry, pomocne są kremy, jak i zabiegi w gabinetach kosmetycznych i dermatologicznych.
niemodna opalenizna.
koślawe paluchy, czyli potocznie zwane haluksy, to nie tylko problem estetyczny.
szafran, czyli krokus o pięknych, fioletowych kwiatach ma zastosowanie nie tylko jako roślina ozdobna i przyprawa. ze względu na zwiększanie poziomu „hormonów szczęścia” tj. serotoniny i dopaminy, pomaga utrzymać pozytywny nastrój, szczególnie podczas stresowych okresów. dlatego wspomaga leczenie stanów depresyjnych.
szafran, czyli krokus.
michalina wisłocka dla seniorów
przepis na seks po sześćdziesiątce
z najnowszego raportu dot. seksualności polek wynika, że
w życiu kobiet po 60. i 70. seks jest tak samo istotny jak dla kobiet młodszych, w wieku 35-49 lat. niemal dwie trzecie seniorek uprawia seks, a prawie połowa po 60. roku życia uważa się za atrakcyjne pod tym względem.
nieśmiałość utrudnia życie zarówno na polu prywatnym, jak i zawodowym.
wiele osób zmaga się z problemem nadmiernej potliwości. nasilają się one szczególnie, gdy wzrasta temperatura, jesteśmy zestresowani lub organizm jest osłabiony. może to być również konsekwencja związana z problemami hormonalnymi w organizmie, ale również z innymi czynnikami.
niesteroidowe leki przeciwzapalne (nlpz) – są to leki przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwgorączkowe. większość z nich jest dostępna bez recepty, co wpływa na fakt, że są one bardzo często kupowane przez pacjentów, w tym seniorów i przyjmowane w dawkach większych niż zalecane przez producentów.
– jest to stan, w którym człowiek w podeszłym wieku nie jest zdolny do wykonywania codziennych czynności, niezbędnych do normalnego funkcjonowania.
słoneczne dni skłaniają nie tylko do aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu.
dojrzałe kino - klient
kino pod baranami środa, 26 kwietnia 2017, godz. 11.00
kijów.centrum – duża sala
21 kwietnia
(piątek)
to ma być obiekt
wyróżniający się na tle innych ośrodków
- nowoczesny, przyjazny, mogący pomieścić ponad 120 pensjonariuszy.  projekt jest realizowany pod patronatem urzędu miasta i burmistrza. 
27.04. godz. 16.00, czas zatrzymany. zanim zbudowano nową hutę cz. ii  
mikro – kino studyjne
21 kwietnia (piątek)
13:00  bikini blue
Bolds strong 35
b 35
i 0
em 35
Zawartość strony internetowej powinno zawierać więcej niż 250 słów, z stopa tekst / kod jest wyższy niż 20%.
Pozycji używać znaczników (h1, h2, h3, ...), aby określić temat sekcji lub ustępów na stronie, ale zwykle, użyj mniej niż 6 dla każdego tagu pozycje zachować swoją stronę zwięzły.
Styl używać silnych i kursywy znaczniki podkreślić swoje słowa kluczowe swojej stronie, ale nie nadużywać (mniej niż 16 silnych tagi i 16 znaczników kursywy)

Statystyki strony

twitter:title pusty
twitter:description pusty
google+ itemprop=name pusty
Pliki zewnętrzne 23
Pliki CSS 12
Pliki javascript 11
Plik należy zmniejszyć całkowite odwołanie plików (CSS + JavaScript) do 7-8 maksymalnie.

Linki wewnętrzne i zewnętrzne

Linki 268
Linki wewnętrzne 266
Linki zewnętrzne 2
Linki bez atrybutu Title 222
Linki z atrybutem NOFOLLOW 0
Linki - Użyj atrybutu tytuł dla każdego łącza. Nofollow link jest link, który nie pozwala wyszukiwarkom boty zrealizują są odnośniki no follow. Należy zwracać uwagę na ich użytkowania

Linki wewnętrzne

start /index.php
informacje /index.php/informacje
felieton /index.php/felieton
kultura /index.php/kultura
pasje /index.php/pasje
praca /index.php/praca
zdrowie /index.php/zdrowie
w księgarni /index.php/w-ksigarni
rozrywka /index.php/rozrywka
joanna ewa /index.php/kunegunda-2
kontakt /index.php/kontakt
senior na rowerze /index.php/felieton/2915-senior-na-rowerze
- /images/foto_2017/seniorzy_ma_rowerach.jpg
czytaj więcej... /index.php/felieton/2915-senior-na-rowerze
dodaj komentarz /index.php/felieton/2915-senior-na-rowerze#addcomments
wakacje seniora /index.php/felieton/2913-wakacje-seniora
- /images/foto_2017/podroz_statkiem.jpg
czytaj więcej... /index.php/felieton/2913-wakacje-seniora
dodaj komentarz /index.php/felieton/2913-wakacje-seniora#addcomments
program dla uniwersytetów trzeciego wieku /index.php/informacje/2911-program-dla-uniwersytetow-trzeciego-wieku
- /images/foto_2017/wilanow.jpg
czytaj więcej... /index.php/informacje/2911-program-dla-uniwersytetow-trzeciego-wieku
dodaj komentarz /index.php/informacje/2911-program-dla-uniwersytetow-trzeciego-wieku#addcomments
finanse seniorów /index.php/felieton/2900-finanse-seniorow
- /images/foto_2017/moneta_dwuzlotowa.jpg
czytaj więcej... /index.php/felieton/2900-finanse-seniorow
dodaj komentarz /index.php/felieton/2900-finanse-seniorow#addcomments
życzenia wielkanocne /index.php/informacje/2897-zyczenia-wielkanocne-2
- /images/foto_2017/zyczenia_wielkanocne_2017.jpg
czytaj więcej... /index.php/informacje/2897-zyczenia-wielkanocne-2
dodaj komentarz /index.php/informacje/2897-zyczenia-wielkanocne-2#addcomments
atrakcje dla seniorów w małych miastach /index.php/felieton/2893-atrakcje-dla-seniorow-w-malych-miastach
- /images/foto_2017/starszy_pan.jpg
czytaj więcej... /index.php/felieton/2893-atrakcje-dla-seniorow-w-malych-miastach
dodaj komentarz /index.php/felieton/2893-atrakcje-dla-seniorow-w-malych-miastach#addcomments
pieczony kurczak na wielkanoc /index.php/felieton/2884-pieczony-kurczak-na-wielkanoc
- /images/foto_2017/kurczak_na_wielkanoc.jpg
czytaj więcej... /index.php/felieton/2884-pieczony-kurczak-na-wielkanoc
dodaj komentarz /index.php/felieton/2884-pieczony-kurczak-na-wielkanoc#addcomments
wypoczynek dla seniorów w łebie /index.php/informacje/2878-wypoczynek-dla-seniorow-w-lebie
- /images/foto_2017/wiosna-turnusy_dla_seniorow.jpg
czytaj więcej... /index.php/informacje/2878-wypoczynek-dla-seniorow-w-lebie
dodaj komentarz /index.php/informacje/2878-wypoczynek-dla-seniorow-w-lebie#addcomments
dzień zdrowia seniora w warszawie /index.php/informacje/2877-dzien-zdrowia-seniora-w-warszawie
- /index.php/19-galerie/galerie/2876-dzien-zdrowia-seniora-fotorelacja
czytaj więcej... /index.php/informacje/2877-dzien-zdrowia-seniora-w-warszawie
dodaj komentarz /index.php/informacje/2877-dzien-zdrowia-seniora-w-warszawie#addcomments
przepisy na potrawy wielkanocne /index.php/felieton/2871-przepisy-na-potrawy-wielkanocne
- /index.php/19-galerie/galerie/2870-wielkanocne-sniadanie
czytaj więcej... /index.php/felieton/2871-przepisy-na-potrawy-wielkanocne
dodaj komentarz /index.php/felieton/2871-przepisy-na-potrawy-wielkanocne#addcomments
jak udekorować dom na wielkanoc? /index.php/felieton/2869-jak-udekorowac-dom-na-wielkanoc
- /images/foto_2017/wielkanoc.jpg
czytaj więcej... /index.php/felieton/2869-jak-udekorowac-dom-na-wielkanoc
dodaj komentarz /index.php/felieton/2869-jak-udekorowac-dom-na-wielkanoc#addcomments
nadwaga w okresie menopauzy /index.php/felieton/2862-nadwaga-w-okresie-menopauzy
- /images/foto_2017/kobieta_rower.jpg
czytaj więcej... /index.php/felieton/2862-nadwaga-w-okresie-menopauzy
dodaj komentarz /index.php/felieton/2862-nadwaga-w-okresie-menopauzy#addcomments
2 /index.php?start=12
3 /index.php?start=24
4 /index.php?start=36
5 /index.php?start=48
6 /index.php?start=60
7 /index.php?start=72
8 /index.php?start=84
9 /index.php?start=96
10 /index.php?start=108
nast. /index.php?start=12
koniec /index.php?start=1500
skutki nadmiernego opalania. /index.php/zdrowie/2917-skutki-nadmiernego-opalania
więcej… /index.php/zdrowie/2917-skutki-nadmiernego-opalania
haluksy – deformacja palucha /index.php/zdrowie/2914-haluksy-deformacja-palucha
więcej… /index.php/zdrowie/2914-haluksy-deformacja-palucha
szafran zastosowanie w medycynie /index.php/zdrowie/2903-szafran-zastosowanie-w-medycynie
więcej… /index.php/zdrowie/2903-szafran-zastosowanie-w-medycynie
seks po sześćdziesiątce /index.php/zdrowie/2902-seks-po-szescdziesiatce
- /images/m_images/seniorzy_sex_po_60.jpg
więcej… /index.php/zdrowie/2902-seks-po-szescdziesiatce
by nieśmiałość nie utrudniała życia… /index.php/zdrowie/2894-by-niesmialosc-nie-utrudniala-zycia
więcej… /index.php/zdrowie/2894-by-niesmialosc-nie-utrudniala-zycia
lifting twarzy ultradźwiękami /index.php/zdrowie/2891-lifting-twarzy-ultradzwiekami
więcej… /index.php/zdrowie/2891-lifting-twarzy-ultradzwiekami
problemy z poceniem /index.php/zdrowie/2882-problemy-z-poceniem
więcej… /index.php/zdrowie/2882-problemy-z-poceniem
niesteroidowe leki nlpz /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2919-niesteroidowe-leki-nlpz
więcej… /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2919-niesteroidowe-leki-nlpz
niepełnosprawności stopnie /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2912-niepelnosprawnosci-stopnie
więcej… /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2912-niepelnosprawnosci-stopnie
niedołęstwo starcze /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2895-niedolestwo-starcze
więcej… /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2895-niedolestwo-starcze
sezonowe menu miłośnika grillowania /index.php/pasje/2918-sezonowe-menu-milosnika-grillowania
- /images/foto_2017/sezonowe_menu_grillowania.jpg
więcej… /index.php/pasje/2918-sezonowe-menu-milosnika-grillowania
klient | forushande /index.php/pasje/2910-klient-forushande
- /images/foto_2017/klient.jpg
więcej… /index.php/pasje/2910-klient-forushande
repertuar kijów.centrum 21 - 27 kwietnia 2017 /index.php/pasje/2909-repertuar-kijow-centrum-21-27-kwietnia-2017
więcej… /index.php/pasje/2909-repertuar-kijow-centrum-21-27-kwietnia-2017
pałac dla seniora /index.php/pasje/2908-palac-dla-seniora
- /images/foto_2017/palac_dla_seniora.jpg
więcej… /index.php/pasje/2908-palac-dla-seniora
wydarzenia dla dorosłych i seniorów w okknh /index.php/pasje/2907-wydarzenia-dla-doroslych-i-seniorow-w-okknh
- /images/foto_2017/zgody_-_czas.jpg
więcej… /index.php/pasje/2907-wydarzenia-dla-doroslych-i-seniorow-w-okknh
kino przytulne psychologiczna akademia filmowa /index.php/pasje/2906-kino-przytulne-psychologiczna-akademia-filmowa
- /index.php/19-galerie/galerie/2905-wstret
więcej… /index.php/pasje/2906-kino-przytulne-psychologiczna-akademia-filmowa
repertuar kina mikro 21-27 kwietnia 2017 /index.php/pasje/2901-repertuar-kina-mikro-21-27-kwietnia-2017
więcej… /index.php/pasje/2901-repertuar-kina-mikro-21-27-kwietnia-2017
jak założyć konto na facebooku? /index.php/informacje/611-jak-zaoy-konto-na-facebooku
kontakt /index.php/kontakt
taniec - to modlitwa ciała /index.php/19-galerie/galerie/1132-taniec-to-modlitwa-ciaa
podglądanie świata /index.php/19-galerie/galerie/1152-podgldanie-wiata67
miasto - piotr borowicz /index.php/19-galerie/galerie/1158-miasto-piotr-borowicz
od portretu do aktu /index.php/19-galerie/galerie/1115-od-portretu-do-aktu66
turystyka seniorów w europie /index.php/informacje/109-turystyka-seniorow-w-europie
cynamon, kardamon, imbir... czyli kawa, która krzepi /index.php/pasje/914-cynamon-kardamon-imbir-czyli-kawa-ktora-krzepi
windy schodowe – życie bez barier /index.php/zdrowie/1010-windy-schodowe-ycie-bez-barier
idealne konto dla seniora? /index.php/7-artykuy/porada-dnia/1048-idealne-konto-dla-seniora
polityka cookies /index.php/galerie-seniorow/1195-polityka-cookies
wspaniały seks sanatoryjny /index.php/felieton/326-wspaniay-seks-sanatoryjny
kluby seniora - aktywne życie z pasją /index.php/pasje/115-kluby-seniora-aktywne-ycie-z-pasj
seks surowo wzbroniony po 60: )? /index.php/14-artykuy/pamietnik/167-seks-surowo-wzbroniony-po-60
o północy w paryżu /index.php/17-artykuy/kinoteka-seniora/854-o-ponocy-w-paryu
kret /index.php/17-artykuy/kinoteka-seniora/863-kret
nadzieja dla ponad 6 milionów polaków* /index.php/zdrowie/287-nadzieja-dla-ponad-6-milionow-polakow
kłopotliwe ósemki /index.php/zdrowie/1028-kopotliwe-osemki
maxcom - telefony dla seniora /index.php/informacje/144-maxcom-telefony-dla-seniora
końskie zdrowie w zasięgu ręki! /index.php/tymczas
całościowa ocena geriatryczna /index.php/kunegunda-2/1798-profesjonalna-diagnostyka-chorob-osob-starszych
hipotonia – czym grozi zbyt niskie ciśnienie krwi? /index.php/zdrowie/1648-hipotonia-czym-grozi-zbyt-niskie-cisnienie-krwi
polski street art w austrii czyli etam cru w wiedniu /index.php/kultura/1088-polski-street-art-w-austrii-czyli-etam-cru-w-wiedniu
domowe sposoby na katar... w xxi wieku /index.php/zdrowie/203-domowe-sposoby-na-katar-w-xxi-wieku
szpieg /index.php/17-artykuy/kinoteka-seniora/912-szpieg
toksyczna matka /index.php/14-artykuy/pamietnik/155-toksyczna-matka
niemodne przeziębienie! /index.php/zdrowie/199-niemodne-przezibienie
rusza kinoteka seniora /index.php/17-artykuy/kinoteka-seniora/834-rusza-kinoteka-seniora
(nie)spokojny sen o starości? /index.php/2-artykuy/emerytura/1191-nie-spokojny-sen-o-starosci
publikacje o seniorach - "wybrane problemy osób starszych" /index.php/kultura/210-publikacje-o-seniorach-qwybrane-problemy-osob-starszychq
gdzie szukać drugiej połowy? randki seniorów 45 + /index.php/informacje/302-gdzie-szuka-drugiej-poowy-randki-seniorow-45
przezorny zdrowy na wakacjach /index.php/7-artykuy/porada-dnia/1058-przezorny-zdrowy-na-wakacjach
drukarka dla seniora, czyli rywalizacja o dwa miliardy dojrzałych klientów /index.php/7-artykuy/porada-dnia/1033-drukarka-dla-seniora-czyli-rywalizacja-o-dwa-miliardy-dojrzaych-klientow
telefony dla seniorów – przetestowane przez użytkowników /index.php/13-artykuy/telefonia/805-telefony-dla-seniorow-przetestowane-przez-uytkownikow
dziedziczenie, spadki, testamenty /index.php/informacje/494-dziedziczenie-spadki-testamenty
topcom dla babci i dziadka /index.php/13-artykuy/telefonia/553-topcom-dla-babci-i-dziadka
jedz rybę, bo ryba to zdrowie /index.php/informacje/844-jedz-ryb-bo-ryba-to-zdrowie
zapomniane bożonarodzeniowe zwyczaje /index.php/informacje/180-zapomniane-boonarodzeniowe-zwyczaje
z czym to się je? – krewetki gotowane /index.php/pasje/696-z-czym-to-si-je-krewetki-gotowane
żelatyna z kolagenem dla stawów /index.php/galerie-seniorow/1397-zelatyna-z-kolagenem-dla-stawow
gdy ofe i zus to za mało /index.php/2-artykuy/emerytura/1164-gdy-ofe-i-zus-to-za-mao
zima /index.php/19-galerie/galerie/271-zima
kakao, herbata a może zioła – co pić przed snem? /index.php/zdrowie/1322-kakao-herbata-a-moze-ziola-co-pic-przed-snem
nowohucka akademia seniora /index.php/kultura/186-nowohucka-akademia-seniora
kobiecość niejedno ma imię ... /index.php/zdrowie/1145-kobieco-niejedno-ma-imi
niesteroidowe leki nlpz /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2919-niesteroidowe-leki-nlpz
sezonowe menu miłośnika grillowania /index.php/pasje/2918-sezonowe-menu-milosnika-grillowania
skutki nadmiernego opalania. /index.php/zdrowie/2917-skutki-nadmiernego-opalania
zapisane w wodzie - nowy thriller pauli hawkins /index.php/w-ksigarni/2916-zapisane-w-wodzie-nowy-thriller-pauli-hawkins
senior na rowerze /index.php/felieton/2915-senior-na-rowerze
haluksy – deformacja palucha /index.php/zdrowie/2914-haluksy-deformacja-palucha
wakacje seniora /index.php/felieton/2913-wakacje-seniora
niepełnosprawności stopnie /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2912-niepelnosprawnosci-stopnie
program dla uniwersytetów trzeciego wieku /index.php/informacje/2911-program-dla-uniwersytetow-trzeciego-wieku
klient | forushande /index.php/pasje/2910-klient-forushande
repertuar kijów.centrum 21 - 27 kwietnia 2017 /index.php/pasje/2909-repertuar-kijow-centrum-21-27-kwietnia-2017
pałac dla seniora /index.php/pasje/2908-palac-dla-seniora
wydarzenia dla dorosłych i seniorów w okknh /index.php/pasje/2907-wydarzenia-dla-doroslych-i-seniorow-w-okknh
kino przytulne psychologiczna akademia filmowa /index.php/pasje/2906-kino-przytulne-psychologiczna-akademia-filmowa
wstręt /index.php/19-galerie/galerie/2905-wstret
dodatkowe oferty hoteli dla dorosłych /index.php/felieton/2904-dodatkowe-oferty-hoteli-dla-doroslych
szafran zastosowanie w medycynie /index.php/zdrowie/2903-szafran-zastosowanie-w-medycynie
seks po sześćdziesiątce /index.php/zdrowie/2902-seks-po-szescdziesiatce
repertuar kina mikro 21-27 kwietnia 2017 /index.php/pasje/2901-repertuar-kina-mikro-21-27-kwietnia-2017
finanse seniorów /index.php/felieton/2900-finanse-seniorow
repertuar kina przytulnego w dniach 21 kwietnia - 25 maja 2017. /index.php/pasje/2899-repertuar-kina-przytulnego-w-dniach-21-kwietnia-25-maja-2017
repertuar kino mikro 14-20 kwietnia 2017 /index.php/pasje/2898-repertuar-kino-mikro-14-20-kwietnia-2017
życzenia wielkanocne /index.php/informacje/2897-zyczenia-wielkanocne-2
repertuar kijów.centrum 14 - 20 kwietnia 2017 /index.php/pasje/2896-repertuar-kijow-centrum-14-20-kwietnia-2017
niedołęstwo starcze /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2895-niedolestwo-starcze
by nieśmiałość nie utrudniała życia… /index.php/zdrowie/2894-by-niesmialosc-nie-utrudniala-zycia
atrakcje dla seniorów w małych miastach /index.php/felieton/2893-atrakcje-dla-seniorow-w-malych-miastach
spotkania krakowskich seniorów /index.php/pasje/2892-spotkania-krakowskich-seniorow
lifting twarzy ultradźwiękami /index.php/zdrowie/2891-lifting-twarzy-ultradzwiekami
mastektomia /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2890-mastektomia
matka | ema /index.php/pasje/2889-matka-ema
najpiękniejsza pisanka z soli 2017 /index.php/pasje/2888-najpiekniejsza-pisanka-z-soli-2017
majaczeniowy zespół /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2887-majaczeniowy-zespol
spotkanie wielkanocne dla seniorów /index.php/pasje/2886-spotkanie-wielkanocne-dla-seniorow
sery na talerzach europejczyków /index.php/pasje/2885-sery-na-talerzach-europejczykow
pieczony kurczak na wielkanoc /index.php/felieton/2884-pieczony-kurczak-na-wielkanoc
darmowe kino dla seniora /index.php/pasje/2883-darmowe-kino-dla-seniora
problemy z poceniem /index.php/zdrowie/2882-problemy-z-poceniem
wielkanoc czy majówka, ale na pewno wyspy kanaryjskie /index.php/pasje/2881-wielkanoc-czy-majowka-ale-na-pewno-wyspy-kanaryjskie
wiosenny atak kleszczy /index.php/zdrowie/2880-wiosenny-atak-kleszczy
dolphin house /index.php/19-galerie/galerie/2879-dolphin-house
wypoczynek dla seniorów w łebie /index.php/informacje/2878-wypoczynek-dla-seniorow-w-lebie
dzień zdrowia seniora w warszawie /index.php/informacje/2877-dzien-zdrowia-seniora-w-warszawie
dzień zdrowia seniora fotorelacja /index.php/19-galerie/galerie/2876-dzien-zdrowia-seniora-fotorelacja
skuteczna i łagodna depilacja /index.php/zdrowie/2875-skuteczna-i-lagodna-depilacja
miażdżyca /index.php/31-artykuy/aktualnosci-seniora/2874-miazdzyca
diagnostyka raka piersi i jajnika /index.php/zdrowie/2873-diagnostyka-raka-piersi-i-jajnika
program kina mikro 7- 13.04 2017 /index.php/pasje/2872-program-kina-mikro-7-13-04-2017
przepisy na potrawy wielkanocne /index.php/felieton/2871-przepisy-na-potrawy-wielkanocne
wielkanocne śniadanie /index.php/19-galerie/galerie/2870-wielkanocne-sniadanie
zapisane w wodzie - nowy thriller pauli hawkins /index.php/w-ksigarni/2916-zapisane-w-wodzie-nowy-thriller-pauli-hawkins
nowa powieść anny karpińskiej /index.php/w-ksigarni/2793-nowa-powiesc-anny-karpinskiej
zapowiedzi wydawnicze na miesiące luty - czerwiec /index.php/w-ksigarni/2730-zapowiedzi-wydawnicze-na-miesiace-luty-czerwiec
jesień życia? wiosna możliwości! /index.php/w-ksigarni/2723-jesien-zycia-wiosna-mozliwosci
druga strona miasta /index.php/w-ksigarni/2688-druga-strona-miasta
kaplica św. antoniego w kopalni soli w wieliczce /index.php/w-ksigarni/2666-kaplica-sw-antoniego-w-kopalni-soli-w-wieliczce
willow – pierwszy tom nowej sagi v.c. andrews /index.php/w-ksigarni/2642-willow-pierwszy-tom-nowej-sagi-v-c-andrews
biografia kobiety, która nauczyła polaków sztuki kochania! /index.php/w-ksigarni/2577-biografia-kobiety-ktora-nauczyla-polakow-sztuki-kochania
wojenne związki - maren röger /index.php/w-ksigarni/2493-wojenne-zwiazki-maren-roeger
książka na listopad - ken follett, upadek gigantów /index.php/w-ksigarni/2484-ksiazka-na-listopad-ken-follett-upadek-gigantow
nie prosiliśmy o skrzydła /index.php/w-ksigarni/2462-nie-prosilismy-o-skrzydla
błękitna godzina /index.php/w-ksigarni/2421-blekitna-godzina
świat ruty powieść obyczajowa /index.php/w-ksigarni/2351-swiat-ruty-powiesc-obyczajowa
nie każdy brazylijczyk tańczy sambę /index.php/w-ksigarni/2187-nie-kazdy-brazylijczyk-tanczy-sambe
aktywizator seniorów - poradnik /index.php/w-ksigarni/2179-aktywizator-seniorow-poradnik
świat książki - zapowiedzi jesienne 2016 /index.php/w-ksigarni/2178-swiat-ksiazki-zapowiedzi-jesienne-2016
„wakacje z książką 2016” – dlaczego warto wziąć w nich udział? /index.php/w-ksigarni/2153-wakacje-z-ksiazka-2016-dlaczego-warto-wziac-w-nich-udzial
philipp marti sprawa reinefartha /index.php/w-ksigarni/2147-philipp-marti-sprawa-reinefartha
nigdy nie zapomnieć /index.php/w-ksigarni/2117-nigdy-nie-zapomniec
tajemnica black rabbit hall evy chase /index.php/w-ksigarni/2105-tajemnica-black-rabbit-hall-evy-chase
wstręt /index.php/19-galerie/galerie/2905-wstret
dolphin house /index.php/19-galerie/galerie/2879-dolphin-house
dzień zdrowia seniora fotorelacja /index.php/19-galerie/galerie/2876-dzien-zdrowia-seniora-fotorelacja
wielkanocne śniadanie /index.php/19-galerie/galerie/2870-wielkanocne-sniadanie
tęsknota za polskim jedzeniem /index.php/19-galerie/galerie/2863-tesknota-za-polskim-jedzeniem
pisanki z soli /index.php/19-galerie/galerie/2859-pisanki-z-soli
natalinki /index.php/19-galerie/galerie/2839-natalinki
porajanin konrad maszczyk /index.php/19-galerie/galerie/2837-porajanin-konrad-maszczyk
kino przytulne galeria. /index.php/19-galerie/galerie/2810-kino-przytulne-galeria
akademia filmowa /index.php/19-galerie/galerie/2803-akademia-filmowa
ważna jest pamięć /index.php/19-galerie/galerie/2790-wazna-jest-pamiec
rocznica marca 68 /index.php/19-galerie/galerie/2777-rocznica-marca-68
jurajska /index.php/19-galerie/galerie/2776-jurajska
aktorzy żydowscy /index.php/19-galerie/galerie/2739-aktorzy-zydowscy
walentynki we wrocławiu /index.php/19-galerie/galerie/2732-walentynki-we-wroclawiu
świata książki /index.php/19-galerie/galerie/2729-swiata-ksiazki
kino przytulne /index.php/19-galerie/galerie/2708-kino-przytulne
wielka wygrana - próby /index.php/19-galerie/galerie/2701-wielka-wygrana-proby
leczenie demencji /index.php/19-galerie/galerie/2682-leczenie-demencji
zespoły seniora /index.php/19-galerie/galerie/2668-zespoly-seniora
dzień dziadka we wrocławiu /index.php/19-galerie/galerie/2653-dzien-dziadka-we-wroclawiu
kino przytulne styczeń - luty /index.php/19-galerie/galerie/2643-kino-przytulne-styczen-luty
pascal na karnawał /index.php/19-galerie/galerie/2631-pascal-na-karnawal
teatr żydowski /index.php/19-galerie/galerie/2602-teatr-zydowski-2
kwiaty doniczkowe /index.php/19-galerie/galerie/2597-kwiaty-doniczkowe
potrawy świąteczne /index.php/19-galerie/galerie/2585-potrawy-swiateczne
kalerosse /index.php/19-galerie/galerie/2582-kalerosse
choinka /index.php/19-galerie/galerie/2578-choinka
wigilia w myszkowie /index.php/19-galerie/galerie/2572-wigilia-w-myszkowie
sylwester 2016 /index.php/19-galerie/galerie/2564-sylwester-2016
nieobecność /index.php/19-galerie/galerie/2551-nieobecnosc
chandra_galeria /index.php/19-galerie/galerie/2538-chandra-galeria
senior aktive galeria /index.php/19-galerie/galerie/2533-senior-aktive-galeria
coppelia /index.php/19-galerie/galerie/2526-coppelia
seniorzy koziegłowy /index.php/19-galerie/galerie/2520-seniorzy-kozieglowy
tarantula /index.php/19-galerie/galerie/2513-tarantula
seniors apartaments /index.php/19-galerie/galerie/2476-seniors-apartaments
klub seniorów czarka /index.php/19-galerie/galerie/2473-klub-seniorow-czarka
skrzypek na dachu /index.php/19-galerie/galerie/2468-skrzypek-na-dachu-2
targi seniora /index.php/19-galerie/galerie/2432-targi-seniora
#

Linki zewnętrzne

czytaj więcej... http://seniorzy.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=1195
- http://czateria.interia.pl/czat,room,329,po%2060-tce#utm_source=seniorzy_pl&utm_medium=logo_czateria&utm_campaign=czateria_seniorzy_pl&iwa_source=seniorzy_pl_czateria

Zdjęcia

Zdjęcia 23
Zdjęcia bez atrybutu ALT 1
Zdjęcia bez atrybutu TITLE 23
Korzystanie Obraz ALT i TITLE atrybutu dla każdego obrazu.

Zdjęcia bez atrybutu TITLE

/images/stories/header.jpg
/images/foto_2017/seniorzy_ma_rowerach.jpg
/images/foto_2017/podroz_statkiem_11.jpg
/images/foto_2017/wilanow.jpg
/images/foto_2017/moneta_dwuzlotowa_1.jpg
/images/foto_2017/zyczenia_wielkanocne_2017.jpg
/images/foto_2017/starszy_pan_1.jpg
/images/foto_2017/kurczak_na_wielkanoc_1.jpg
/images/foto_2017/wiosna-turnusy_dla_seniorow.jpg
/images/foto_2017/dzien_zdrowia_seniora.jpg
/images/foto_2017/kanapki_z_jarmuzem_i_jajkiem.jpg
/images/foto_2017/wielkanoc.jpg
/images/foto_2017/kobieta_rower.jpg
/images/m_images/seniorzy_sex_po_60.jpg
/images/foto_2017/sezonowe_menu_grillowania_1.jpg
/images/foto_2017/klient_1.jpg
/images/foto_2017/kino_kijow_centrum.jpg
/images/foto_2017/palac_dla_seniora.jpg
/images/foto_2017/zgody_-_czas_zatrzymany.jpg
/images/foto_2017/kino_przytulne.jpg
/images/foto_2017/kino_mikrofala.jpg
/media/mod_pwebbox/images/toggler/f-white-left.png
/images/seniorzy_gotowe_fb.png

Zdjęcia bez atrybutu ALT

/media/mod_pwebbox/images/toggler/f-white-left.png

Ranking:


Alexa Traffic
Daily Global Rank Trend
Daily Reach (Percent)









Majestic SEO











Text on page:

informacje o plikach cookieta strona używa plików cookies. dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień cookies w przeglądarce. czytaj więcej... startinformacjefelietonkulturapasjepracazdrowiew księgarnirozrywkajoanna ewakontakt senior na rowerze wiosna to czas, by odnaleźć swój sposób na radosne uprawianie sportu. być może jazda na rowerze okaże się tą przyjemnością, z którą trudno będzie się pożegnać zimą? rower? jeszcze dziś, szczególnie ma małych wsiach widać, jak bardzo popularnym środkiem transportu jest rower. kilkanaście lat temu używano go powszechnie. nawet staruszkowie wsiadali na swoje bicykle, by załatwić sprawunki. wszak i dziś widuje się ich jeżdżących swoimi wysłużonymi rowerami. czytaj więcej... dodaj komentarz wakacje seniora wybierając się na wakacje warto zadbać o kilka formalności, by zarówno w polsce, jak i za granicą czuć się bezpiecznie, a wypoczynek był komfortowy i przystosowany do oczekiwań, jakie stawiają seniorzy, szukający relaksu. przygotowania szukając oferty dla siebie warto, poza oczywiście indywidualnymi preferencjami, zastanowić się nad możliwościami zarówno zdrowotnymi, jak i finansowymi. trzeba jednak od razu zaznaczyć, że nie jest konieczne dysponowanie wielkimi środkami finansowymi, by spędzać miło czas w podróży. przede wszystkim należy się zorientować, co oferują okoliczne, lokalne biura. czytaj więcej... dodaj komentarz program dla uniwersytetów trzeciego wieku muzeum pałacu króla jana iii w wilanowie spacery tematyczne po pałacu czas trwania: ok. 1,5 godziny koszt: 100 zł (opłata za spotkanie) + 15 zł bilet ulgowy, 20 zł bilet zwykły (od każdego uczestnika) historia i symbolika pałacowych wnętrz spacerując po najstarszej części pałacu, poznamy jego historię i twórców: malarzy, rzeźbiarzy, architektów, oraz jego słynnego właściciela – króla jana iii. rozszyfrujemy informacje ukryte w pałacowych dekoracjach. czytaj więcej... dodaj komentarz finanse seniorów rachunki za media często przyprawiają o zawrót głowy. jednak często nawet prozaiczne i proste domowe działania, mogą sprawić, że rachunki będą mniejsze i nie będą tak bardzoi obciążały budżetu seniora. jednym z takich sposobów jest nie utrzymywanie urządzeń elektrycznych w stanie czuwania (tzw. stand-by), bowiem nadal pobierają one dużą ilość prądu. dobrym rozwiązaniem w tej sytuacji jest ich wyłączenia na listwie zasilającej, wyłączenie ekranu komputera czy telewizora po zakończonej pracy. czytaj więcej... dodaj komentarz życzenia wielkanocne czytaj więcej... dodaj komentarz atrakcje dla seniorów w małych miastach nieprawdą jest, że małe miasta mają niewiele do zaoferowania swoim seniorom. co prawda nie znajdziemy tam wielkich teatrów czy widowisk, ale z pewnością można spędzić miło czas rozwijając swoje pasje i hobby. rozglądnij się! zwykle nie wiadomo od czego zacząć. jest wielka ochota na wyjście z domu, zrobienie czegoś dla siebie, uczestnictwo w czymś, co dawało by satysfakcję. czytaj więcej... dodaj komentarz pieczony kurczak na wielkanoc pieczony kurczak z wiosennymi warzywami pełne radości, rodzinne, wiosenne – takie właśnie są święta wielkanocne. w uroczystej atmosferze spotykają się bliscy i znajomi, a na świątecznych stołach pojawiają się tradycyjne wielkanocne potrawy. oprócz żurku czy jajek, królują przygotowywane na wiele sposób mięsa. wiosenny, oryginalny w smaku i prosty do przygotowania kurczak zagrodowy to doskonały pomysł na pyszne ucztowanie. czytaj więcej... dodaj komentarz wypoczynek dla seniorów w łebie “dolphin house” to najnowszy, pensjonatowo-hotelowy,wielofunkcyjny budynek w łebie. spełnia oczekiwania wszystkich ceniących sobie wygodę i komfort, wysoki poziom oferowanych usług, wakacyjny i nie tylko wakacyjny wypoczynek i spokój. obiekt jest całoroczny, przeznaczony dla osób indywidualnych, rodzin z dziećmi, osób starszych, przyjazny dla niepełnosprawnych. czytaj więcej... dodaj komentarz dzień zdrowia seniora w warszawie dzień zdrowia seniora w warszawie już za nami. celem konferencji, organizowanej przez „głos seniora” oraz fundację zdrowie poprzez sport była promocja zdrowego stylu życia wśród osób po 60 roku życia. odwiedzający mieli możliwość uczestniczenia w serii bezpłatnych wykładów na temat świadomego żywienia i aktywnego stylu życia oraz wzięcia udziału w darmowych badaniach. konferencja odbyła się w budynku biblioteki narodowej w warszawie dnia 7 kwietnia 2017, czyli w światowy dzień zdrowia, uchwalony przez who w celu zwrócenia uwagi społeczeństw na główne problemy zdrowotne i żywieniowe na świecie. czytaj więcej... dodaj komentarz przepisy na potrawy wielkanocne o wielkanocy „bez przesady”, czyli 10 zasad zdrowych świąt jak zawsze będzie obficie: pachnące mięsa, gęste zupy, tradycyjne jajka, sałaty i sałatki, słodkie ciasta. o tym, co zrobić, aby święta wielkanocne nie okazały się dla nas zbyt „ciężkie” w skutkach. rodzinne, świąteczne spotkanie z pewnością odbędzie się przy suto zastawionym stole i będzie mieć swój początek już z samego rana. czytaj więcej... dodaj komentarz jak udekorować dom na wielkanoc? choć do wielkanocy jeszcze chwila, warto już teraz zastanowić się, jak sprawić, aby dom był piękny, niekoniecznie wydając worek pieniędzy. wiele rzeczy można zrobić samodzielnie przy odrobinie własnej inwencji twórczej. sadzimy nic tak nie zwiastuje radosnego nastroju wielkanocy jak budząca się do życia przyroda. czytaj więcej... dodaj komentarz nadwaga w okresie menopauzy wzrost wagi podczas menopauzy spowodowany jest zmianami hormonalnymi, głównie malejącym stężeniem estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych. metabolizm wówczas spowalnia, zapotrzebowanie na kalorie zmniejsza się, a tkanka tłuszczowa odkłada się łatwiej. czytaj więcej... dodaj komentarz strona 1 z 126startpoprz.12345678910nast.koniec zdrowie seniora skutki nadmiernego opalania. zbliża się sezon wycieczek do ciepłych krajów, a także opalania się w polsce, nad morzem, jeziorem czy po prostu w ogródku. mimo, iż opalenizna wyszła już z mody, nadal wiele osób zagrożonych jest skutkami nadmiernego słońca. w walce z oparzeniami, przesuszeniem czy utratą elastyczności skóry, pomocne są kremy, jak i zabiegi w gabinetach kosmetycznych i dermatologicznych. niemodna opalenizna. jeszcze 10 lat temu mahoniowy odcień skóry był pożądany nie tylko przez kobiety, ale również mężczyzn. więcej…   haluksy – deformacja palucha koślawe paluchy, czyli potocznie zwane haluksy, to nie tylko problem estetyczny. są one często bolesne, utrudniają chodzenie i dobranie właściwego obuwia. choroba zwyrodnieniowa wpływająca na zniekształcenie kończyny dolnej dotyka przeważnie kobiet. wśród głównych przyczyn jej wystąpienia wskazuje się na nadwagę, noszenie niewłaściwego obuwia, na przykład o zbyt wąskich czubkach i na bardzo wysokim, niestabilnym obcasie, płaskostopie czy prowadzenie stojącego trybu życia. nie należy zapominać również o genetycznych skłonnościach do ujawnienia się opisywanego schorzenia.. więcej…   szafran zastosowanie w medycynie szafran, czyli krokus o pięknych, fioletowych kwiatach ma zastosowanie nie tylko jako roślina ozdobna i przyprawa. ze względu na zwiększanie poziomu „hormonów szczęścia” tj. serotoniny i dopaminy, pomaga utrzymać pozytywny nastrój, szczególnie podczas stresowych okresów. dlatego wspomaga leczenie stanów depresyjnych. szafran, czyli krokus. szafran to substancja, która pozyskiwana jest z krokusa uprawnego, czyli rośliny o pięknych kwiatach, które mają fioletowy kolor. rośnie w pasie od morza śródziemnego, przez iran, aż po indie. ze względu na wiele cennych właściwości, szafran znajduje zastosowanie jako: więcej…   seks po sześćdziesiątce michalina wisłocka dla seniorów przepis na seks po sześćdziesiątce z najnowszego raportu dot. seksualności polek wynika, że w życiu kobiet po 60. i 70. seks jest tak samo istotny jak dla kobiet młodszych, w wieku 35-49 lat. niemal dwie trzecie seniorek uprawia seks, a prawie połowa po 60. roku życia uważa się za atrakcyjne pod tym względem. więcej…   by nieśmiałość nie utrudniała życia… nieśmiałość utrudnia życie zarówno na polu prywatnym, jak i zawodowym. niektórzy ludzie nie mają problemów z nawiązywaniem kontaktów, potrafią odnaleźć się w różnych sytuacjach, podjąć działania, przewodniczyć danej grupie, przyjąć na siebie odpowiedzialność za wykonanie powierzonych zadań czy zabrać głos na forum. inni są wycofani wolą pozostać na uboczu niż publicznie wyrazić własne zdanie. nieśmiałość utrudnia wykonywanie codziennych obowiązków, wpływa na postrzeganie siebie, porównywanie z innymi, a w konsekwencji również na budowanie swej tożsamości oraz poczucia wartości. w związku z tym co należy zrobić, by pokonać własną nieśmiałość? więcej…   lifting twarzy ultradźwiękami fala ultradźwiękowa, o wysokiej energii, która skupiona jest na precyzyjnie punktowanym obszarze, prowadzi do skrócenia i skręcenia włókien kolagenu, co zwiększa napięcie i pogrubienie skóry. dlatego wykorzystywana jest nie tylko do liftingu szyi i twarzy, ale także do poprawy wyglądu całego ciała. jak działa fala ultradźwiękowa? technologia hifu (high intensity focused ultrasound) wykorzystuje skoncentrowane ultradźwięki, które mają wysoką częstotliwość. jej istotą jest precyzyjne skupienie fali ultradźwiękowej, o wysokiej energii na małym, punktowanym obszarze. działanie urządzenia, które wykorzystuje tą technologię, opiera się na zogniskowanych ultradźwiękach o dużym natężeniu, które oddziałują na tkanki na dwa sposoby: - termiczny - mechaniczny. więcej…   problemy z poceniem wiele osób zmaga się z problemem nadmiernej potliwości. nasilają się one szczególnie, gdy wzrasta temperatura, jesteśmy zestresowani lub organizm jest osłabiony. może to być również konsekwencja związana z problemami hormonalnymi w organizmie, ale również z innymi czynnikami. do nadmiernej potliwości przyczynia się również tłuste jedzenie, duże ilości kawy, alkoholu, palenie papierosów oraz używanie ostrych i pikantnych przypraw, a co najważniejsze - brak dbałości o higienę osobistą. problem z nadmiernym wydzielaniem potu dotyczy zazwyczaj pach, dłoni oraz stóp, ale może zaatakować również plecy i okolice twarzy. więcej…   aktualności seniora niesteroidowe leki nlpz niesteroidowe leki przeciwzapalne (nlpz) – są to leki przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwgorączkowe. większość z nich jest dostępna bez recepty, co wpływa na fakt, że są one bardzo często kupowane przez pacjentów, w tym seniorów i przyjmowane w dawkach większych niż zalecane przez producentów. więcej… niepełnosprawności stopnie trzy stopnie niepełnosprawności: - lekki - przyznawany jest osobom o naruszonej sprawności organizmu, powodującej istotne obniżenie zdolności do wykonywania pracy lub osobom z ograniczeniami w pełnieniu ról społecznych, które dadzą się kompensować przy pomocy wyposażenia w środki pomocnicze, przedmioty ortopedyczne itp. więcej… niedołęstwo starcze niedołęstwo starcze – jest to stan, w którym człowiek w podeszłym wieku nie jest zdolny do wykonywania codziennych czynności, niezbędnych do normalnego funkcjonowania. więcej… pasje seniora sezonowe menu miłośnika grillowania słoneczne dni skłaniają nie tylko do aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. więcej…   klient | forushande dojrzałe kino - klient kino pod baranami środa, 26 kwietnia 2017, godz. 11.00 więcej…   repertuar kijów.centrum 21 - 27 kwietnia 2017 kijów.centrum – duża sala 21 kwietnia (piątek) więcej…   pałac dla seniora to ma być obiekt wyróżniający się na tle innych ośrodków - nowoczesny, przyjazny, mogący pomieścić ponad 120 pensjonariuszy. projekt jest realizowany pod patronatem urzędu miasta i burmistrza. placówka powstaje przy ulicy zygmunta krasińskiego. więcej…   wydarzenia dla dorosłych i seniorów w okknh 27.04. godz. 16.00, czas zatrzymany. zanim zbudowano nową hutę cz. ii klub zgody ośrodka kultury kraków-nowa huta (os. zgody 1) więcej…   kino przytulne psychologiczna akademia filmowa w tym sezonie w ramach spotkań w psychologicznej akademii filmowej w kinie przytulnym łdk poruszamy problem zaburzeń i chorób psychicznych. więcej…   repertuar kina mikro 21-27 kwietnia 2017 mikro – kino studyjne 21 kwietnia (piątek) 13:00 bikini blue, rez. jarosław marczewski, polska 2017, 90’ więcej…   czateria najczęściej czytane jak założyć konto na facebooku? kontakt taniec - to modlitwa ciała podglądanie świata miasto - piotr borowicz od portretu do aktu turystyka seniorów w europie cynamon, kardamon, imbir... czyli kawa, która krzepi windy schodowe – życie bez barier idealne konto dla seniora? polityka cookies wspaniały seks sanatoryjny kluby seniora - aktywne życie z pasją seks surowo wzbroniony po 60: )? o północy w paryżu kret nadzieja dla ponad 6 milionów polaków* kłopotliwe ósemki maxcom - telefony dla seniora końskie zdrowie w zasięgu ręki! całościowa ocena geriatryczna hipotonia – czym grozi zbyt niskie ciśnienie krwi? polski street art w austrii czyli etam cru w wiedniu domowe sposoby na katar... w xxi wieku szpieg toksyczna matka niemodne przeziębienie! rusza kinoteka seniora (nie)spokojny sen o starości? publikacje o seniorach - "wybrane problemy osób starszych" gdzie szukać drugiej połowy? randki seniorów 45 + przezorny zdrowy na wakacjach drukarka dla seniora, czyli rywalizacja o dwa miliardy dojrzałych klientów telefony dla seniorów – przetestowane przez użytkowników dziedziczenie, spadki, testamenty topcom dla babci i dziadka jedz rybę, bo ryba to zdrowie zapomniane bożonarodzeniowe zwyczaje z czym to się je? – krewetki gotowane żelatyna z kolagenem dla stawów gdy ofe i zus to za mało zima kakao, herbata a może zioła – co pić przed snem? nowohucka akademia seniora kobiecość niejedno ma imię ... nowości niesteroidowe leki nlpz sezonowe menu miłośnika grillowania skutki nadmiernego opalania. zapisane w wodzie - nowy thriller pauli hawkins senior na rowerze haluksy – deformacja palucha wakacje seniora niepełnosprawności stopnie program dla uniwersytetów trzeciego wieku klient | forushande repertuar kijów.centrum 21 - 27 kwietnia 2017 pałac dla seniora wydarzenia dla dorosłych i seniorów w okknh kino przytulne psychologiczna akademia filmowa wstręt dodatkowe oferty hoteli dla dorosłych szafran zastosowanie w medycynie seks po sześćdziesiątce repertuar kina mikro 21-27 kwietnia 2017 finanse seniorów repertuar kina przytulnego w dniach 21 kwietnia - 25 maja 2017. repertuar kino mikro 14-20 kwietnia 2017 życzenia wielkanocne repertuar kijów.centrum 14 - 20 kwietnia 2017 niedołęstwo starcze by nieśmiałość nie utrudniała życia… atrakcje dla seniorów w małych miastach spotkania krakowskich seniorów lifting twarzy ultradźwiękami mastektomia matka | ema najpiękniejsza pisanka z soli 2017 majaczeniowy zespół spotkanie wielkanocne dla seniorów sery na talerzach europejczyków pieczony kurczak na wielkanoc darmowe kino dla seniora problemy z poceniem wielkanoc czy majówka, ale na pewno wyspy kanaryjskie wiosenny atak kleszczy dolphin house wypoczynek dla seniorów w łebie dzień zdrowia seniora w warszawie dzień zdrowia seniora fotorelacja skuteczna i łagodna depilacja miażdżyca diagnostyka raka piersi i jajnika program kina mikro 7- 13.04 2017 przepisy na potrawy wielkanocne wielkanocne śniadanie nowości w księgarni zapisane w wodzie - nowy thriller pauli hawkins nowa powieść anny karpińskiej zapowiedzi wydawnicze na miesiące luty - czerwiec jesień życia? wiosna możliwości! druga strona miasta kaplica św. antoniego w kopalni soli w wieliczce willow – pierwszy tom nowej sagi v.c. andrews biografia kobiety, która nauczyła polaków sztuki kochania! wojenne związki - maren röger książka na listopad - ken follett, upadek gigantów nie prosiliśmy o skrzydła błękitna godzina świat ruty powieść obyczajowa nie każdy brazylijczyk tańczy sambę aktywizator seniorów - poradnik świat książki - zapowiedzi jesienne 2016 „wakacje z książką 2016” – dlaczego warto wziąć w nich udział? philipp marti sprawa reinefartha nigdy nie zapomnieć tajemnica black rabbit hall evy chase galerie seniorów wstręt dolphin house dzień zdrowia seniora fotorelacja wielkanocne śniadanie tęsknota za polskim jedzeniem pisanki z soli natalinki porajanin konrad maszczyk kino przytulne galeria. akademia filmowa ważna jest pamięć rocznica marca 68 jurajska aktorzy żydowscy walentynki we wrocławiu świata książki kino przytulne wielka wygrana - próby leczenie demencji zespoły seniora dzień dziadka we wrocławiu kino przytulne styczeń - luty pascal na karnawał teatr żydowski kwiaty doniczkowe potrawy świąteczne kalerosse choinka wigilia w myszkowie sylwester 2016 nieobecność chandra_galeria senior aktive galeria coppelia seniorzy koziegłowy tarantula seniors apartaments klub seniorów czarka skrzypek na dachu targi seniora wyszukiwanie szukaj... seniorzy.pl copyright © 2009-2011. all rights reserved.


Here you find all texts from your page as Google (googlebot) and others search engines seen it.

Words density analysis:

Numbers of all words: 2319

One word

Two words phrases

Three words phrases

nie - 6.21% (144)
czy - 2.46% (57)
sen - 2.41% (56)
senior - 2.2% (51)
się - 1.47% (34)
więcej - 1.34% (31)
dla - 1.29% (30)
przy - 1.21% (28)
seniora - 1.03% (24)
ale - 0.99% (23)
jest - 0.95% (22)
że - 0.91% (21)
wielka - 0.82% (19)
seniorów - 0.78% (18)
... - 0.73% (17)
wielkanoc - 0.73% (17)
więcej… - 0.73% (17)
nad - 0.65% (15)
- 0.65% (15)
jak - 0.65% (15)
nic - 0.6% (14)
dni - 0.56% (13)
więcej... - 0.56% (13)
czytaj - 0.56% (13)
tak - 0.52% (12)
2017 - 0.52% (12)
dodaj - 0.52% (12)
komentarz - 0.52% (12)
ich - 0.52% (12)
art - 0.47% (11)
kwietnia - 0.47% (11)
kino - 0.47% (11)
przez - 0.47% (11)
wielkanocne - 0.43% (10)
czyli - 0.43% (10)
- 0.43% (10)
problem - 0.43% (10)
pod - 0.39% (9)
czas - 0.39% (9)
życia - 0.39% (9)
seks - 0.34% (8)
osób - 0.34% (8)
dnia - 0.3% (7)
one - 0.3% (7)
dzień - 0.3% (7)
dom - 0.3% (7)
również - 0.3% (7)
repertuar - 0.3% (7)
pałac - 0.3% (7)
szafran - 0.26% (6)
oraz - 0.26% (6)
- 0.26% (6)
wiele - 0.26% (6)
lat - 0.26% (6)
ofe - 0.26% (6)
zdrowia - 0.26% (6)
tylko - 0.26% (6)
przytulne - 0.26% (6)
- 0.26% (6)
- 0.26% (6)
często - 0.22% (5)
kobiet - 0.22% (5)
nas - 0.22% (5)
- 0.22% (5)
które - 0.22% (5)
mikro - 0.22% (5)
roku - 0.22% (5)
nieśmiałość - 0.22% (5)
tym - 0.22% (5)
zdrowie - 0.22% (5)
miasta - 0.22% (5)
utrudnia - 0.22% (5)
świat - 0.22% (5)
bez - 0.22% (5)
warto - 0.22% (5)
wieku - 0.22% (5)
lub - 0.22% (5)
ema - 0.22% (5)
był - 0.22% (5)
sezon - 0.17% (4)
będzie - 0.17% (4)
kurczak - 0.17% (4)
twarzy - 0.17% (4)
warszawie - 0.17% (4)
miło - 0.17% (4)
ról - 0.17% (4)
świąt - 0.17% (4)
może - 0.17% (4)
leki - 0.17% (4)
wysoki - 0.17% (4)
już - 0.17% (4)
siebie - 0.17% (4)
działa - 0.17% (4)
nowa - 0.17% (4)
sprawności - 0.17% (4)
wypoczynek - 0.17% (4)
bardzo - 0.17% (4)
która - 0.17% (4)
kijów.centrum - 0.17% (4)
trzy - 0.17% (4)
używa - 0.17% (4)
problemy - 0.17% (4)
dwa - 0.17% (4)
potrawy - 0.17% (4)
tam - 0.17% (4)
kina - 0.17% (4)
akademia - 0.17% (4)
klient - 0.17% (4)
wakacje - 0.17% (4)
mają - 0.17% (4)
zastosowanie - 0.17% (4)
przepis - 0.13% (3)
małych - 0.13% (3)
spotkanie - 0.13% (3)
szczególnie - 0.13% (3)
zbyt - 0.13% (3)
zrobić - 0.13% (3)
filmowa - 0.13% (3)
być - 0.13% (3)
cookies - 0.13% (3)
rowerze - 0.13% (3)
seniorzy - 0.13% (3)
haluksy - 0.13% (3)
możliwości - 0.13% (3)
starcze - 0.13% (3)
strona - 0.13% (3)
krokus - 0.13% (3)
organizm - 0.13% (3)
galeria - 0.13% (3)
gdy - 0.13% (3)
nadmiernego - 0.13% (3)
dorosłych - 0.13% (3)
klub - 0.13% (3)
sześćdziesiątce - 0.13% (3)
niedołęstwo - 0.13% (3)
opalania - 0.13% (3)
skóry - 0.13% (3)
informacje - 0.13% (3)
2016 - 0.13% (3)
jeszcze - 0.13% (3)
samo - 0.13% (3)
pałacu - 0.13% (3)
jedz - 0.13% (3)
wiosenny - 0.13% (3)
dolphin - 0.13% (3)
pasje - 0.13% (3)
wielkanocy - 0.13% (3)
house - 0.13% (3)
czego - 0.13% (3)
przed - 0.13% (3)
pewno - 0.13% (3)
wpływa - 0.13% (3)
niepełnosprawności - 0.13% (3)
lifting - 0.13% (3)
stopnie - 0.13% (3)
niż - 0.13% (3)
soli - 0.13% (3)
życie - 0.13% (3)
części - 0.13% (3)
program - 0.13% (3)
pieczony - 0.13% (3)
sport - 0.13% (3)
zarówno - 0.13% (3)
należy - 0.13% (3)
trzecie - 0.13% (3)
niesteroidowe - 0.13% (3)
2017, - 0.13% (3)
kontakt - 0.13% (3)
rodzin - 0.13% (3)
aktywne - 0.13% (3)
łebie - 0.13% (3)
nlpz - 0.13% (3)
czym - 0.13% (3)
potliwości - 0.09% (2)
wykonywania - 0.09% (2)
innymi - 0.09% (2)
sezonowe - 0.09% (2)
środki - 0.09% (2)
osobom - 0.09% (2)
menu - 0.09% (2)
przeciwzapalne - 0.09% (2)
pracy - 0.09% (2)
nich - 0.09% (2)
telefony - 0.09% (2)
wstręt - 0.09% (2)
maja - 0.09% (2)
atak - 0.09% (2)
fotorelacja - 0.09% (2)
hawkins - 0.09% (2)
pauli - 0.09% (2)
zapisane - 0.09% (2)
wodzie - 0.09% (2)
nowy - 0.09% (2)
thriller - 0.09% (2)
śniadanie - 0.09% (2)
księgarni - 0.09% (2)
książki - 0.09% (2)
wrocławiu - 0.09% (2)
teatr - 0.09% (2)
all - 0.09% (2)
polaków - 0.09% (2)
tom - 0.09% (2)
powieść - 0.09% (2)
zapowiedzi - 0.09% (2)
luty - 0.09% (2)
nowości - 0.09% (2)
dziadka - 0.09% (2)
wydarzenia - 0.09% (2)
okknh - 0.09% (2)
zgody - 0.09% (2)
psychologiczna - 0.09% (2)
ponad - 0.09% (2)
(piątek) - 0.09% (2)
grillowania - 0.09% (2)
forushande - 0.09% (2)
godz. - 0.09% (2)
21-27 - 0.09% (2)
konto - 0.09% (2)
sposoby - 0.09% (2)
matka - 0.09% (2)
rusza - 0.09% (2)
zdrowy - 0.09% (2)
polski - 0.09% (2)
hormonalnymi - 0.09% (2)
ciała - 0.09% (2)
świata - 0.09% (2)
aktu - 0.09% (2)
miłośnika - 0.09% (2)
opalenizna - 0.09% (2)
nadal - 0.09% (2)
będą - 0.09% (2)
tej - 0.09% (2)
życzenia - 0.09% (2)
atrakcje - 0.09% (2)
sprawić, - 0.09% (2)
mogą - 0.09% (2)
finanse - 0.09% (2)
rachunki - 0.09% (2)
domowe - 0.09% (2)
działania, - 0.09% (2)
miastach - 0.09% (2)
swoim - 0.09% (2)
poziom - 0.09% (2)
wakacyjny - 0.09% (2)
obiekt - 0.09% (2)
przyjazny - 0.09% (2)
tradycyjne - 0.09% (2)
święta - 0.09% (2)
pewnością - 0.09% (2)
można - 0.09% (2)
siebie, - 0.09% (2)
rodzinne, - 0.09% (2)
jego - 0.09% (2)
pałacowych - 0.09% (2)
nawet - 0.09% (2)
temu - 0.09% (2)
swoje - 0.09% (2)
dziś - 0.09% (2)
kilka - 0.09% (2)
radosne - 0.09% (2)
sposób - 0.09% (2)
celu - 0.09% (2)
wiosna - 0.09% (2)
odnaleźć - 0.09% (2)
swój - 0.09% (2)
polsce, - 0.09% (2)
przygotowania - 0.09% (2)
króla - 0.09% (2)
jana - 0.09% (2)
iii - 0.09% (2)
bilet - 0.09% (2)
trzeciego - 0.09% (2)
uniwersytetów - 0.09% (2)
szukając - 0.09% (2)
oferty - 0.09% (2)
zastanowić - 0.09% (2)
jednak - 0.09% (2)
była - 0.09% (2)
stylu - 0.09% (2)
60. - 0.09% (2)
fioletowy - 0.09% (2)
dwie - 0.09% (2)
uprawia - 0.09% (2)
utrudniała - 0.09% (2)
pięknych - 0.09% (2)
leczenie - 0.09% (2)
jako - 0.09% (2)
względu - 0.09% (2)
pomaga - 0.09% (2)
dlatego - 0.09% (2)
życia… - 0.09% (2)
głos - 0.09% (2)
zwiększa - 0.09% (2)
wykorzystuje - 0.09% (2)
energii - 0.09% (2)
poceniem - 0.09% (2)
punktowanym - 0.09% (2)
wysokiej - 0.09% (2)
własne - 0.09% (2)
codziennych - 0.09% (2)
ultradźwiękami - 0.09% (2)
fala - 0.09% (2)
kwiatach - 0.09% (2)
szafran, - 0.09% (2)
świąteczne - 0.09% (2)
aby - 0.09% (2)
się, - 0.09% (2)
menopauzy - 0.09% (2)
wagi - 0.09% (2)
zrobić, - 0.09% (2)
przepisy - 0.09% (2)
wśród - 0.09% (2)
życia. - 0.09% (2)
temat - 0.09% (2)
aktywnego - 0.09% (2)
podczas - 0.09% (2)
hormonów - 0.09% (2)
właściwego - 0.09% (2)
przyczyn - 0.09% (2)
jej - 0.09% (2)
medycynie - 0.09% (2)
palucha - 0.09% (2)
deformacja - 0.09% (2)
skutki - 0.09% (2)
opalania. - 0.09% (2)
także - 0.09% (2)
kobiety, - 0.09% (2)
nadmiernej - 0.09% (2)
więcej…   - 0.6% (14)
czytaj więcej... - 0.56% (13)
dodaj komentarz - 0.52% (12)
więcej... dodaj - 0.52% (12)
seniorów w - 0.34% (8)
kwietnia 2017 - 0.34% (8)
dla seniorów - 0.3% (7)
nie tylko - 0.26% (6)
dzień zdrowia - 0.26% (6)
seniora w - 0.26% (6)
dla seniora - 0.26% (6)
kino przytulne - 0.22% (5)
się na - 0.22% (5)
7 kwietnia - 0.22% (5)
zdrowia seniora - 0.22% (5)
27 kwietnia - 0.17% (4)
się w - 0.17% (4)
w warszawie - 0.17% (4)
filmowa w - 0.13% (3)
na rowerze - 0.13% (3)
już z - 0.13% (3)
akademia filmowa - 0.13% (3)
repertuar kijów.centrum - 0.13% (3)
seks po - 0.13% (3)
po sześćdziesiątce - 0.13% (3)
kina mikro - 0.13% (3)
niesteroidowe leki - 0.13% (3)
w łebie - 0.13% (3)
dolphin house - 0.13% (3)
i seniorów - 0.13% (3)
21 kwietnia - 0.13% (3)
dla dorosłych - 0.13% (3)
- nowy - 0.09% (2)
w okknh - 0.09% (2)
w wodzie - 0.09% (2)
skutki nadmiernego - 0.09% (2)
sezonowe menu - 0.09% (2)
we wrocławiu - 0.09% (2)
thriller pauli - 0.09% (2)
psychologiczna akademia - 0.09% (2)
21-27 kwietnia - 0.09% (2)
wielkanocne śniadanie - 0.09% (2)
kwietnia (piątek) - 0.09% (2)
miłośnika grillowania - 0.09% (2)
dorosłych i - 0.09% (2)
pauli hawkins - 0.09% (2)
seniora fotorelacja - 0.09% (2)
z soli - 0.09% (2)
twarzy ultradźwiękami - 0.09% (2)
warszawie dzień - 0.09% (2)
na potrawy - 0.09% (2)
nowy thriller - 0.09% (2)
zapisane w - 0.09% (2)
w księgarni - 0.09% (2)
małych miastach - 0.09% (2)
atrakcje dla - 0.09% (2)
wodzie - - 0.09% (2)
wydarzenia dla - 0.09% (2)
niepełnosprawności stopnie - 0.09% (2)
przytulne psychologiczna - 0.09% (2)
szafran zastosowanie - 0.09% (2)
20 kwietnia - 0.09% (2)
życzenia wielkanocne - 0.09% (2)
w medycynie - 0.09% (2)
wakacje seniora - 0.09% (2)
nadmiernej potliwości - 0.09% (2)
o wielkanocy - 0.09% (2)
potrawy wielkanocne - 0.09% (2)
przepisy na - 0.09% (2)
stylu życia - 0.09% (2)
nadmiernego opalania. - 0.09% (2)
lat temu - 0.09% (2)
zastosowanie w - 0.09% (2)
deformacja palucha - 0.09% (2)
haluksy – - 0.09% (2)
kurczak z - 0.09% (2)
kurczak na - 0.09% (2)
program dla - 0.09% (2)
miło czas - 0.09% (2)
zastanowić się - 0.09% (2)
w polsce, - 0.09% (2)
uniwersytetów trzeciego - 0.09% (2)
jana iii - 0.09% (2)
z pewnością - 0.09% (2)
w małych - 0.09% (2)
króla jana - 0.09% (2)
czyli krokus - 0.09% (2)
względu na - 0.09% (2)
problem z - 0.09% (2)
z innymi - 0.09% (2)
ale również - 0.09% (2)
wiele osób - 0.09% (2)
leki nlpz - 0.09% (2)
do wykonywania - 0.09% (2)
  repertuar - 0.09% (2)
| forushande - 0.09% (2)
menu miłośnika - 0.09% (2)
z poceniem - 0.09% (2)
wysokiej energii - 0.09% (2)
nieśmiałość nie - 0.09% (2)
roku życia - 0.09% (2)
po 60. - 0.09% (2)
które mają - 0.09% (2)
utrudniała życia… - 0.09% (2)
nieśmiałość utrudnia - 0.09% (2)
tylko do - 0.09% (2)
jest nie - 0.09% (2)
lifting twarzy - 0.09% (2)
kijów.centrum 21 - 0.09% (2)
więcej... dodaj komentarz - 0.52% (12)
czytaj więcej... dodaj - 0.52% (12)
dzień zdrowia seniora - 0.22% (5)
dla seniorów w - 0.17% (4)
27 kwietnia 2017 - 0.17% (4)
zdrowia seniora w - 0.13% (3)
akademia filmowa w - 0.13% (3)
pałac dla seniora - 0.09% (2)
wydarzenia dla dorosłych - 0.09% (2)
kijów.centrum 21 - - 0.09% (2)
w wodzie - - 0.09% (2)
nowy thriller pauli - 0.09% (2)
program dla uniwersytetów - 0.09% (2)
i seniorów w - 0.09% (2)
szafran zastosowanie w - 0.09% (2)
zdrowia seniora fotorelacja - 0.09% (2)
wodzie - nowy - 0.09% (2)
thriller pauli hawkins - 0.09% (2)
seniorów w łebie - 0.09% (2)
problemy z poceniem - 0.09% (2)
21-27 kwietnia 2017 - 0.09% (2)
mikro 21-27 kwietnia - 0.09% (2)
psychologiczna akademia filmowa - 0.09% (2)
dorosłych i seniorów - 0.09% (2)
kurczak na wielkanoc - 0.09% (2)
w warszawie dzień - 0.09% (2)
na potrawy wielkanocne - 0.09% (2)
w małych miastach - 0.09% (2)
atrakcje dla seniorów - 0.09% (2)
dla uniwersytetów trzeciego - 0.09% (2)
króla jana iii - 0.09% (2)
haluksy – deformacja - 0.09% (2)
ze względu na - 0.09% (2)
21 kwietnia (piątek) - 0.09% (2)
senior na rowerze - 0.09% (2)
kino przytulne psychologiczna - 0.09% (2)
niesteroidowe leki nlpz - 0.09% (2)
o wysokiej energii - 0.09% (2)
nie utrudniała życia… - 0.09% (2)
lifting twarzy ultradźwiękami - 0.09% (2)
repertuar kina mikro - 0.09% (2)

Here you can find chart of all your popular one, two and three word phrases. Google and others search engines means your page is about words you use frequently.

Copyright © 2015-2016 hupso.pl. All rights reserved. FB | +G | Twitter

Hupso.pl jest serwisem internetowym, w którym jednym kliknieciem możesz szybko i łatwo sprawdź stronę www pod kątem SEO. Oferujemy darmowe pozycjonowanie stron internetowych oraz wycena domen i stron internetowych. Prowadzimy ranking polskich stron internetowych oraz ranking stron alexa.