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Title running in panama

Length: 36, Words: 3
Description running tips and training for runners, running shoes, injuries and nutrition

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Keywords pusty
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páginas inicio under armour the vitamin shoppe escritos competencias 04 diciembre 2016 entrevista a luciano miguel buen domingo amig@s, esta mañana estuve corriendo por la ruta de la santa´s race comprobando algunos detalles y luego nadando algo en la piscina para mantener la espalda en buenas condiciones. hizo un día muy bonito y se nota que la estación de verano está llamando a la puerta. por fortuna cesarán pronto las lluvias, y es que con la tormenta otto, creo que ya hemos tenido suficiente agua para un buen rato. lo que lamentablemente no cesarán hasta que pasen las navidades serán los tranques que están horribles, sin importar ya la hora o el lugar al que uno se dirija. hay que colmarse de paciencia para no agarrar un bate y ponerse a golpear algún carro, sobre todo a aquellos "listos" que tienen más prisa que el resto y manejan a toda velocidad por los hombros como si los demás estuviéramos pintados en la pared.  pasando a temas más amables, hoy salió publicada en la estrella de panamá una entrevista que le hice a luciano miguel, gerente de under armour y reconocido triatleta del total training team (ttt). si estáis interesados podéis consultarla en línea en el web del periódico, en la imagen inserta a continuación, o como texto sencillo al final de la entrada.  saludos y nos vemos en la ruta! fer seguir leyendo este artículo >>> autor: fernando revuelta a las domingo, diciembre 04, 2016 no hay comentarios : categorías: entrevista , escrito , la estrella , prensa , triatlon , under armour 30 noviembre 2016 los peores enemigos del corredor buen miércoles amig@s, durante estas últimas semanas dispongo de muy poco tiempo libre con todo el tema de la organización de la santas race, pero no quiero dejar de compartiros el último artículo que he publicado en la estrella de panamá con relación a los enemigos del corredor. si estáis interesados podéis consultarlo en línea en el web del periódico, en la imagen inserta a continuación, o como texto sencillo al final de la entrada.  saludos y nos vemos en la ruta! fer seguir leyendo este artículo >>> autor: fernando revuelta a las miércoles, noviembre 30, 2016 no hay comentarios : categorías: consejos , corredor , correr , escrito , la estrella , prensa , runner , running 24 noviembre 2016 correr bajo la asesoría de un entrenador buenos días amigos, os comparto el último artículo que he publicado en la estrella de panamá, con relación a la conveniencia de entrenar bajo la asesoría de un entrenador. si estáis interesados podéis consultarlo en línea en el web del periódico, en la imagen inserta a continuación, o como texto sencillo al final de la entrada.  saludos y nos vemos en la ruta! fer seguir leyendo este artículo >>> autor: fernando revuelta a las jueves, noviembre 24, 2016 no hay comentarios : categorías: consejos , corredor , correr , escrito , la estrella , prensa , runner , running 21 noviembre 2016 corredores eficientes hola amig@s, breve entrada porque se me acumulan los escritos para compartiros uno que salió hace un par de semanas en la sección pasión de la estrella de panamá sobre eficiencia en carrera. si estáis interesados podéis leer la nota en línea en este enlace, ver la edición impresa en la imagen inserta a continuación, o consultar el texto íntegro en modo sencillo al final de esta entrada. saludos y nos vemos en la ruta! fer seguir leyendo este artículo >>> autor: fernando revuelta a las lunes, noviembre 21, 2016 2 comentarios : categorías: consejos , correr , escrito , la estrella , prensa , running entradas antiguas página principal suscribirse a: entradas ( atom ) buscar / search cargando... patrocinadores seguir en rrss seguir por e-mail lo + visto esta semana reporte gelicart: colágeno hidrolizado (the vitamin shoppe) colágeno hidrolizado los peores enemigos del corredor zumba correr según la edad reporte endurox r4 (the vitamin shoppe) maratón internacional de panamá 2016 reporte speedform slingshot (under armour) reporte speedform fortis (under armour) carrera continua, progresiva, series e intervalos todas las entradas ▼  2016 ( 94 ) diciembre 2016 ( 1 ) noviembre 2016 ( 6 ) octubre 2016 ( 8 ) septiembre 2016 ( 11 ) agosto 2016 ( 9 ) julio 2016 ( 10 ) junio 2016 ( 8 ) mayo 2016 ( 9 ) abril 2016 ( 9 ) marzo 2016 ( 8 ) febrero 2016 ( 8 ) enero 2016 ( 7 ) ►  2015 ( 89 ) diciembre 2015 ( 9 ) noviembre 2015 ( 9 ) octubre 2015 ( 6 ) septiembre 2015 ( 7 ) agosto 2015 ( 5 ) julio 2015 ( 5 ) junio 2015 ( 9 ) mayo 2015 ( 8 ) abril 2015 ( 10 ) marzo 2015 ( 9 ) febrero 2015 ( 4 ) enero 2015 ( 8 ) ►  2014 ( 86 ) diciembre 2014 ( 7 ) noviembre 2014 ( 6 ) octubre 2014 ( 6 ) septiembre 2014 ( 5 ) agosto 2014 ( 8 ) julio 2014 ( 11 ) junio 2014 ( 7 ) mayo 2014 ( 8 ) abril 2014 ( 6 ) marzo 2014 ( 7 ) febrero 2014 ( 7 ) enero 2014 ( 8 ) ►  2013 ( 105 ) diciembre 2013 ( 8 ) noviembre 2013 ( 8 ) octubre 2013 ( 11 ) septiembre 2013 ( 12 ) agosto 2013 ( 10 ) julio 2013 ( 10 ) junio 2013 ( 7 ) mayo 2013 ( 9 ) abril 2013 ( 7 ) marzo 2013 ( 8 ) 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