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Titlemundo das corridas: blog de luiz bittencourt

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19 de janeiro de 2017
7 de janeiro de 2017
31 de dezembro de 2016
13 de dezembro de 2016
5 de dezembro de 2016
27 de novembro de 2016
16 de novembro de 2016
12 de novembro de 2016
2 de novembro de 2016
1 de novembro de 2016
27 de outubro de 2016
24 de outubro de 2016
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parceiro mundo das corridas
dona licinha: uma lição de vida!!!!
reportagem sobre postura na corrida
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local e horário da entrega do kit da 3ª corrida de verão tv gazeta sul - marataízes / es.
2ª corrida de reis magos - nova almeida / espírito santo.
inscrições abertas para meia maratona de vitória. vitória / es.
inscrições para a 1ª corrida azul de itapemirim / es
corrida treino confraternização sapes 2017 - itaparica - vila velha /es.
92ª corrida de são silvestre - são paulo - brasil.
2ª maratona de vitória - quarteto misto - camburi/es.
algumas inscrições já estão sendo feitas. fiquem ligados corredores!!!
confira alguns resultados de corridas pelo nosso estado!!! es.
6ª corrida vale - pipoca não corre!!! ainda bem!!!
9ª corrida do trabalhador da industria em anchieta / es.
1ª edição running de nova venécia / es- brasil
josé romário da cruz!!! o exemplo de atleta corredor que faz a diferença.
10ª edição da corrida zumbi dos palmares - vitória / es.
3ª maratona do espírito santo com data adiada.
2ª corrida rústica presbiteriana em vila garrido vila velha / es.
xviii volta internacional da pampulha - belo horizonte / brasil.
já começam as inscrições para 2017 - 1º trail run de santa teresa/ es - circuito de montanhas
3ª corrida gazeta sul de verão
meia maratona internacional de lisboa - portugal / pt
H4 kit do corredor - ao todo, serão disponibilizados 600 kits de corrida, que contêm camisa e númeral de peito. a entrega dos kits será realizada nos dias 8 e 9 de novembro, das 13 às 18 horas, no pátio da casa do cidadão, em itararé e, no dia 11 de novembro, nos mesmos horário e local, para as pessoas do cadastro de reserva convocadas via telefone.
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strong
2ª corrida de reis magos
data: 29/01/2017
horário: 08h
distância: 7 km
largada: em frente a igreja dos reis magos - nova almeida, 
18ª volta internacional da pampulha
04 de dezembro de 2016
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2ª corrida de reis magos
data: 29/01/2017
horário: 08h
distância: 7 km
largada: em frente a igreja dos reis magos - nova almeida, 
18ª volta internacional da pampulha
04 de dezembro de 2016
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2ª corrida de reis magos
data: 29/01/2017
horário: 08h
distância: 7 km
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18ª volta internacional da pampulha
04 de dezembro de 2016
em 2ª corrida de reis magos
data: 29/01/2017
horário: 08h
distância: 7 km
largada: em frente a igreja dos reis magos - nova almeida, 
18ª volta internacional da pampulha
04 de dezembro de 2016
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local e horário da entrega do kit da 3ª corrida de verão tv gazeta sul - marataízes / es. http://www.mundodascorridas.com/2017/01/local-e-horario-da-entrega-do-kit-da-3.html
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luiz bittencourt https://www.blogger.com/profile/11749923783211117249
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2ª corrida de reis magos - nova almeida / espírito santo. http://www.mundodascorridas.com/2017/01/2-corrida-de-reis-magos-nova-almeida.html
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faça aqui sua inscrição http://www.campeaotime.com.br/prova/2-corrida-de-reis-magos.html
luiz bittencourt https://www.blogger.com/profile/11749923783211117249
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inscrições abertas para meia maratona de vitória. vitória / es. http://www.mundodascorridas.com/2017/01/inscricoes-abertas-para-meia-maratona.html
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leia o regulamento e http://meiamaratonadevitoria.com.br/
faça aqui sua inscrição http://meiamaratonadevitoria.com.br/
luiz bittencourt https://www.blogger.com/profile/11749923783211117249
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faça aqui sua inscrição http://sites.minhasinscricoes.com.br/meiamaratonaazulecorrida12km
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92ª corrida de são silvestre - são paulo - brasil. http://www.mundodascorridas.com/2016/12/92-corrida-de-sao-silvestre-sao-paulo.html
- https://3.bp.blogspot.com/-12i-aw0p6iw/wgha3inra_i/aaaaaaaano4/iitohjxzueci3her-erlq__zxbbwtzkmgclcb/s1600/s%25c3%25a3o%2bsilvestre.png
veja o resultado http://www.saosilvestre.com.br/resultados/
saiba tudo sobre a corrida. http://www.saosilvestre.com.br/
luiz bittencourt https://www.blogger.com/profile/11749923783211117249
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2ª maratona de vitória - quarteto misto - camburi/es. http://www.mundodascorridas.com/2016/12/2-maratona-de-vitoria-quarteto-misto.html
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veja detalhes da 1ª maratona de revezamento de vitória - 2016 http://www.mundodascorridas.com/2015/12/1-maratona-de-vitoria-2016-praia-de.html
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algumas inscrições já estão sendo feitas. fiquem ligados corredores!!! http://www.mundodascorridas.com/2016/12/algumas-inscricoes-ja-estao-sendo.html
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corrida  fortlev http://www.chiptiming.com.br/eventos/corridadaaguafortlev2017/2017
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2ª corrida maçônica cidade de vitória http://www.chiptiming.com.br/eventos/2corridamaconica/2017
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desafio vitória anchieta - corrida de revezamento http://www.chiptiming.com.br/eventos/desafiovitoriarevezamento2017/2017
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confira alguns resultados de corridas pelo nosso estado!!! es. http://www.mundodascorridas.com/2016/12/confira-alguns-resultados-de-corridas.html
mundo das corridas http://www.chiptiming.com.br/resultados
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6ª corrida vale - pipoca não corre!!! ainda bem!!! http://www.mundodascorridas.com/2016/11/6-corrida-vale-pipoca-nao-corre-ainda.html
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fonte: http://seculodiario.com.br/31599/10/mudanca-do-local-da-corrida-da-vale-continua-sem-solucao
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9ª corrida do trabalhador da industria em anchieta / es. http://www.mundodascorridas.com/2016/11/9-corrida-do-trabalhador-da-industria.html
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faça aqui sua inscrição. http://www.chiptiming.com.br/eventos/corridadotrabalhador2016?icn=home_page
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1ª edição running de nova venécia / es- brasil http://www.mundodascorridas.com/2016/11/atencao-galera-1-edicao-da-running-nv.html
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leia o regulamento http://www.campeaotime.com.br/prova/1-edicao-running-nv-.html
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josé romário da cruz!!! o exemplo de atleta corredor que faz a diferença. http://www.mundodascorridas.com/2016/11/jose-romario-da-cruz-o-exemplo-de.html
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10ª edição da corrida zumbi dos palmares - vitória / es. http://www.mundodascorridas.com/2016/11/10-edicao-da-corrida-zumbi-dos-palmares.html
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maiores informações http://www.vitoria.es.gov.br/noticia/inscricoes-para-corrida-zumbi-dos-palmares-comecam-na-quinta-21474
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3ª maratona do espírito santo com data adiada. http://www.mundodascorridas.com/2016/11/3-maratona-do-espirito-santo-com-data.html
- https://2.bp.blogspot.com/-lrxb_a3ihqs/wbjvxeml31i/aaaaaaaanls/wsk3_rogkkkkrdgiw2_2bjxs7od64busqclcb/s1600/maratona.jpg
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2ª corrida rústica presbiteriana em vila garrido vila velha / es. http://www.mundodascorridas.com/2016/11/2-corrida-rustica-presbiteriana-em-vila.html
- https://4.bp.blogspot.com/-o-v2a_4bkw8/wbh32_7scqi/aaaaaaaanlc/iaiswdlhd6codkgkt4m2mvg69clxuhvegclcb/s1600/garrido.jpg
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xviii volta internacional da pampulha - belo horizonte / brasil. http://www.mundodascorridas.com/2016/10/xviii-volta-internacional-da-pampulha.html
- https://3.bp.blogspot.com/-v4glw0jlj10/wbhyvxzsyti/aaaaaaaanla/cxl-i2mmr9ohsvaikep7ppo-gat1bk4iqclcb/s1600/pampulha.png
saiba tudo sobre o evento. http://www2.yescom.com.br/2016/voltadapampulha/regulamento
veja os resultados http://www2.yescom.com.br/2016/voltadapampulha/resultados/edicao-2016
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olá amigos corredores, obrigado por sua visita! se gostou do nosso blog, indique-o para seus amigos. hello, my friends! welcome to mundo das corridas! if you like this space, please share it with your friends. dzień dobry, drogi czytelniku, witaj w blogu mundo das corridas! dziękujemy za wizytę. jeśli nasz blog ci sie spodobał, poleć go swoim znajomym. !hola! , amigos . sea bienvenido y si le gustó mi blog, recoméndelo a sus amigos. 19 de janeiro de 2017 local e horário da entrega do kit da 3ª corrida de verão tv gazeta sul - marataízes / es. atenção galera!!! 6 km a largada da prova será na avenida atlântica (praia central) – centro de marataízes, nas proximidades da rodoviária nova, com chegada no mesmo local. o horário de largada da prova será às 18h00 h, em pelotão único. o kit será entregue dia 20 de janeiro (amanhã sexta feira) na loja da estrela h motos em cachoeiro de itapemirim, avenida francisco lacerda de aguiar nº 46 bairro gilberto machado (próximo à rodoviária) de 9 :00 h às 17 horas!!! postado por luiz bittencourt às 15:47 nenhum comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 2ª corrida de reis magos - nova almeida / espírito santo. atenção galera!!! 2ª corrida de reis magos data: 29/01/2017 horário: 08h distância: 7 km largada: em frente a igreja dos reis magos - nova almeida, serra-es valor das inscrições: kit corredor – destinado a corredores e competidores (200 vagas) inscrição: r$ 60,00 com camisa do evento, número de peito, chip de cronometragem e brinde dos patrocinadores, kit comunidade – destinado a não corredores habituais mais que querem fazer parte do evento (100 vagas) inscrição: r$ 40,00 com numero de peito e brinde dos patrocinadores, sem camisa e chip de cronometragem. obs: só concorrerá as premiações do evento atletas com chip de cronometragem. faça aqui sua inscrição postado por luiz bittencourt às 08:50 nenhum comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest inscrições abertas para meia maratona de vitória. vitória / es. atenção galera!!! as inscrições estarão abertas até a data de 06/09/2017, divididos em 02(dois) lotes para as 02(duas) provas, sendo: meia maratona 1º lote: de 13 de janeiro de 2017 a 05 de abril de 2017, com a taxa de inscrição no valor de r$ 90,00 (noventa reais) e 2º lote de 06 de abril 2017 a 06 de setembro de 2017, com a taxa de inscrição de r$100,00 (cem reais) e orla de vitória 1º lote: de 09 de janeiro de 2017 a 05 de abril de 2017, com a taxa de inscrição no valor de r$ 70,00 (setenta reais) e 2º lote de 06 de abril 2017 a 06 de setembro de 2017, com a taxa de inscrição de r$80,00 (oitenta reais). leia o regulamento e faça aqui sua inscrição postado por luiz bittencourt às 08:36 nenhum comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 7 de janeiro de 2017 inscrições para a 1ª corrida azul de itapemirim / es atenção galera!!! a prova, meia maratona azul e corrida 12 km”, doravante denominada evento, será realizada no dia 02 de abril de 2017 (domingo),com largada às 08:15hs na cidade de itaoca -praia / es as inscrições serão limitadas a 300 (trezentos) atletas para a meia maratona e corrida 12 km e poderão ser feitas até dia 20 de março de 2017, ou quando for completado o limite de inscrição. a vaga será confirmada após a efetivação do pagamento do boleto. valor da inscrição: 1º lote: r$40,00 (01/12/2016 até 15/02/2017) 2º lote: r$45,00 (16/02/2017 até 20/03//2017) leia o regulamento faça aqui sua inscrição postado por luiz bittencourt às 16:54 um comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 31 de dezembro de 2016 corrida treino confraternização sapes 2017 - itaparica - vila velha /es. atenção galera!!! olá, você que irá participar da corrida no dia 15 de janeiro de 2017, na orla de itaparica em vila velha. segue as informações: taxa: r$25,00 premiação: troféu até o 5° lugar geral masculino e feminino, medalha ou troféu de participação para todos que completar o percurso 5km. hidratação e frutas na chegada. inscrição: efetuar um depósito ou transferência bancária no valor de r$25,00 para conta poupança banestes, 7.352.453 não precisa de agência. após realizado o depósito ou transferência bancária, enviar o nome completo e data de nascimento com uma foto do comprovante de depósito ou transferência bancária para o whatsap 27 99612-8089 andré cardoso. em seguida receberá uma confirmação pelo whatsap. obrigado. andré cardoso sapes - sociedade atlética papaléguas do espírito santo. postado por luiz bittencourt às 17:37 nenhum comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 92ª corrida de são silvestre - são paulo - brasil. atenção galera!!! veja o resultado saiba tudo sobre a corrida. aproveitando e desejando a todos , um feliz 2017 com saúde , paz e alegria!!! luiz bittencourt mundo das corridas!!! postado por luiz bittencourt às 15:38 nenhum comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 13 de dezembro de 2016 2ª maratona de vitória - quarteto misto - camburi/es. regulamento ii maratona de vitória 2017 quarteto misto i -dia: 08/01/2017 às 07.30h. domingo. ii -largada/chegada: ponte de camburi. iii_ justificativa: uma espetacular corrida, treino livre, em equipes, medalhas para todos inscritos, lazer, esporte, alegria, ano novo, maratona, amizade, sol, vida e agradecimentos a deus e ainda objetivo filantrópico de apoio a apae - vitória - es. a vida só será melhor com solidariedade e voluntariado. não temos patrocínio, não há premiação em dinheiro ou outros e nem pagamento de inscrição. iv - regra geral: todos largam juntos. a soma do tempo do quarteto dará a soma total de uma maratona. cada atleta fará 10km550m que equivale a ida e volta na praia de camburi. a regra é deixar o amigo da equipe para trás o máximo possível. seu melhor tempo será somado ao dele. então, ao mesmo tempo, que é em equipe, cada um tem que correr muito para compensar o colega. v - equipes quartetos: as inscrições são livres. não necessitando de escolher faixa etária. cada quarteto escolhe o nome da sua equipe, que pode ser sua assessoria. vi - notas importantes: 1. kit total : camisa, medalha para todos que completarem a prova, número de peito, fruta, pão com queijo, água, troféu para vencedores, alegria e fotos. 2.cada quarteto terá obrigatoriamente uma mulher ou um homem. 3. ao todo serão 10 quartetos, ou seja 10 equipes. 4. haverá troféu para o primeiro lugar geral masculino e feminino, independente e para as equipes vencedoras em primeiro, segundo e terceiro lugares. 5 . o troféu será produzido pelos usuários da apae vitória-es. 6. poderá haver brindes, se assim conseguirmos, para sorteio. 7.largada/chegada: na alça na ponte de camburi no km zero do calçadão. o retorno será na entrada do portão da vale, aonde tem uma placa amarela escrito bicicletário, contornando um pé de mangueira e uma pequena guarita. aí haverá água. retorna até a largada, para completar a prova. todos farão o mesmo percurso. 8. a soma dos kms de cada atleta de 10km550m dará o total de 42km200m= maratona. 9. atletas declaram estar em condições de boa saúde e apto a participar e responsável por atendimento médico e outros, caso necessário. 10.na chegada haverá pessoas anotando, de forma manual, o tempo de cada atleta, identificado pelo número de peito e, se possível pelo nome. 11. a equipe de melhor tempo receberá medalha de ouro, seguido pela de segundo lugar prata e bronze para a equipe do terceiro lugar. demais atletas, até o 40º atleta, receberão medalha participação. 12. as inscrição poderá ser feita por apenas um participante, porém ter nome completo, data de nascimento, telefone e apresentar cópia da carteira de identidade. 13. todo o percurso será feito em calçadão da faixa de pedestres, aonde não tem circulação de veículos. é faixa livre para todo cidadão caminhar e treinar suas corridas. este é um evento livre, sem patrocínio, sem cobrança de taxa de inscrição. 14. todo atleta autoriza divulgação de imagens em diversas mídias. 15. é obrigatório usar a camisa do evento na corrida. vii - valor inscrição: atletas não pagarão nenhum valor por inscrição e receberão camisetas, lanche, água, medalha, troféu. não existe patrocinadores, apenas alguns apoios necessários para o evento. viii doação - cada quarteto fará doação de duas cestas básicas para apae vitória, na hora da inscrição. ix - local das inscrições: serão efetuadas na academia razões do corpo de vitória, na av. marechal campos. fone: 3223.1537 ou 99983.0845 prof. luciano. somente no dia 05/01/2017 das 14 às 18 horas. x - mais informações na hora da largada. sucesso e boa corrida a todos!!! realização: família fantin cavazzana. desde 1881 no es. organização: professor izaias cavazzana. 99977.5279. coordenação: juliana magina cavazzana a chapa vai esquentar no verão. vamos lá!!! ouro prata bronze. 1ª maratona de revezamento de vitória (só a elite) veja detalhes da 1ª maratona de revezamento de vitória - 2016 postado por luiz bittencourt às 10:35 nenhum comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 5 de dezembro de 2016 algumas inscrições já estão sendo feitas. fiquem ligados corredores!!! atenção galera!!! corrida fortlev serra - es 12/03/17 corrida 5kcorrida 10kcorrida 21kinscreva-se! 2ª corrida maçônica cidade de vitória vitoria - es 09/04/17 corrida 6kmcorrida 10kminscreva-se! desafio vitória anchieta - corrida de revezamento anchieta - es 29/04/17 solo 50kmsolo 69kmsolo 110km... inscreva-se! postado por luiz bittencourt às 11:08 um comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest confira alguns resultados de corridas pelo nosso estado!!! es. atenção galera!!! segue link de algumas provas 2016 no espirito santo. mundo das corridas postado por luiz bittencourt às 10:52 nenhum comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 27 de novembro de 2016 6ª corrida vale - pipoca não corre!!! ainda bem!!! atenção galera!!! a onze dias da 6º corrida vale, nenhum dos órgãos e colegiados de meio ambiente e saúde, estaduais e municipais de vitória, nem a justiça estadual, voltaram a se manifestar sobre o pedido de mudança do local do evento, solicitado pelo conselho municipal de defesa do meio ambiente (comdema). apesar dos riscos à saúde dos corredores, o local do evento continua sendo o parque fabril da empresa vale, na ponta de tubarão. mesmo sendo de amplo conhecimento, da sociedade em geral, que a realização de atividades físicas em locais e/ou horários de grande concentração de poluição do ar não é recomendada pela organização mundial de saúde (oms), as autoridades capixabas ignoram o fato e se mantêm omissas diante da intenção da vale de usar a corrida como mais uma publicidade enganosa da “seriedade com que cuida do meio ambiente e da qualidade de vida da população”. o comdema realizou solicitação formal de mudança do local do evento por meio de uma nota técnica aprovada no último dia três de novembro. o documento foi encaminhado ao presidente do próprio colegiado e secretário municipal de meio ambiente, paulo barbosa, e ao presidente do conselho e secretário de estado de meio ambiente, aladim cerqueira, com pedidos para que os mesmos o compartilhassem com a secretaria e conselho municipais de saúde, com o prefeito da capital, luciano rezende (pps), e com os gestores da vale. estes, porém, ainda não se manifestaram. “correr no interior do complexo industrial de tubarão é um atentado à saúde dos corredores; vamos proibir esta afronta a inteligência do cidadão, vemos muito bem claro o que está escrito por trás desta proposta”, argumentou o conselheiro eraylton moreschi junior, que também é presidente da juntos sos es ambiental. a ong é autora de um processo ajuizado na justiça estadual, solicitando a proibição de quaisquer práticas esportivas dentro do complexo de tubarão, inclusive a 6º corrida, marcada para o próximo dia quatro de dezembro. a solicitação foi aprovada pelo juiz mario da silva nunes neto no último dia 25 de outubro. o magistrado reafirmou sua decisão no dia seguinte, mas no dia 28, a desembargadora substituta heloísa cariello, no plantão do judiciário, deferiu recurso da vale. a nova defesa da sos ainda não foi julgada e, por enquanto, o local da corrida continua sendo o empoeirado parque fabril da poluidora vale. fonte: postado por luiz bittencourt às 11:26 2 comentários: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 16 de novembro de 2016 9ª corrida do trabalhador da industria em anchieta / es. atenção galera!!! a corrida do trabalhador da indústria em anchieta será realizada no dia 04 de dezembro de 2016, domingo, em circuito com distância de 07 km, pelas ruas do município de anchieta, es. a largada da prova será às 7h30min, em frente ao centro integrado sesi senai lucas izoton vieira, na a. mariana damázio flores, nº 701, bairro anchieta, anchieta, es (antiga estrada do limão). a nona edição da corrida do trabalhador da indústria será disputada nas seguintes categorias: categoria trabalhadora da indústria masculino e feminino categoria servidor municipal da prefeitura de anchieta categoria comunidade geral masculino e feminino. valor da inscrição: as inscrições terão o custo de 03 kg de alimentos não perecíveis, que deverão ser entregues no centro integrado sesi senai de anchieta, no ato da retirada do kit do atleta, dia 03 de dezembro de 2016, de 08h00 às 16h00. faça aqui sua inscrição. postado por luiz bittencourt às 16:15 nenhum comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 12 de novembro de 2016 1ª edição running de nova venécia / es- brasil atenção galera!!! 1ª edição da running nv estrada gameleira 10-km e 5-km nova venecia - es - brasil a taxa de inscrição é de r$ 50,00 por pessoa, com término 20(dias) que antecede a realização da corrida ou até ser atingido o número limite de 500 inscritos com direito a 01 kit por atleta, composto de camiseta, chip descartável, número de peito, medalha de participação. (existe a possibilidade de se agregar mais itens a este kit dependendo de negociação com patrocinadores e apoiadores) local de inscrição - as inscrições serão feitas no site www.campeaotime.com.br, e na loja valeal moda intimas e fitness em nova venecia-es , av. vitória 476, centro, próximo a prefeitura municipal de nv onde também será entrega do kit no sábado dia 19 de novembro das 9:00h ás 16:00h. local de largada dos 10km será na gameleira e dos 5km sairá no asfalto da estrada da gameleira, ambos às 08h:30mim premiação - 5 (cincos) primeiros masculinos e femininos no geral, com troféu; não haverá faixa etária na categoria dos 5km; será considerado geral os 5 (cinco) primeiros atletas masculino e feminino que cruzarem a linha de chegada tanto dos 10km e também dos 5km; haverá medalha de participação para todos os atletas que completarem o percurso no periodo de (120 minutos); troféu para as 3 (três) maiores equipes. leia o regulamento postado por luiz bittencourt às 09:09 nenhum comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 2 de novembro de 2016 josé romário da cruz!!! o exemplo de atleta corredor que faz a diferença. atenção galera!!! sempre aqui no mundo das corridas, abro espaço para mostrar aos nossos amigos leitores, desafios, superação, sonhos que tornaram realidade e outras matérias que tenho postado durante esses quase 10 anos de existência do mundo das corridas. neste post entrego simbolicamente ao atleta josé romário da cruz, o troféu de incentivador e amor pelo esporte . aqueles que conhecem muitas vezes não sabem das dificuldades, que ele enfrenta para fazer seus treinamentos, cuidar de sua alimentação e outros. josé romário no ronda geral. postado por luiz bittencourt às 15:41 um comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 10ª edição da corrida zumbi dos palmares - vitória / es. atenção galera!!! a corrida - os corredores interessados em participar da 10ª edição da corrida zumbi dos palmares pela igualdade racial, que acontece no dia 20 de novembro, com largada às 7h45, em frente ao museu capixaba do negro (mucane), no centro, devem ficar atentos, pois as vagas são limitadas e bastante disputadas. a dica para aqueles que não querem "ficar para trás" é correr para garantir a inscrição, que acontece nestas quinta (3 de novembro de 2016) e sexta-feiras (4 de novembro de 2016), no auditório da casa do cidadão, em itararé. as inscrições serão feitas mediante a doação de 1kg de alimento não perecível (exceto sal, fubá, farinha de mandioca e de trigo). as doações serão destinadas ao banco de alimentos da prefeitura de vitória. kit do corredor - ao todo, serão disponibilizados 600 kits de corrida, que contêm camisa e númeral de peito. a entrega dos kits será realizada nos dias 8 e 9 de novembro, das 13 às 18 horas, no pátio da casa do cidadão, em itararé e, no dia 11 de novembro, nos mesmos horário e local, para as pessoas do cadastro de reserva convocadas via telefone. percurso - o trajeto da x corrida zumbi dos palmares terá aproximadamente 5 km. a largada será às 7h45, no museu capixaba do negro, no centro. de lá, os corredores seguirão para o bairro vila rubim - início da avenida duarte lemos - e passarão pelas avenidas nair de azevedo e dário lorenço de souza (sambão do povo). o retorno será na rotatória em frente ao antigo restaurante "mar e terra", com chegada perto da entrada principal do tancredão. premiação - serão premiados com medalha dourada os cinco primeiros colocados da categoria geral feminino e masculino e os primeiros colocados de cada categoria paralímpica feminino e masculino (deficiência física, deficiência visual e deficiência auditiva e intelectual). todos os demais inscritos que cruzarem a linha de chegada receberão medalha de participação. não haverá apuração de tempo dos corredores. maiores informações postado por luiz bittencourt às 12:55 um comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 1 de novembro de 2016 3ª maratona do espírito santo com data adiada. atenção galera!!! adiada a 3ª maratona do espírito santo de 13/11/2016 para 03/09/2017. era a hora de reunir todas as assessorias,grupos de corrida, associações, federação, prefeituras de vila velha e guarapari e saber dos motivos e ajudar ao organizador a não adiar o evento que é importante para o esporte do nosso estado, trazendo divisas, divulgando o nosso estado mundo à fora. e não ficar malhando o organizador . imagino o que ele está passando em tomar essa atitude. sei que não é fácil para ele segurar uma barra dessas!!! tenho certeza que jamais ele faria um evento para na hora desmarcar. fica aqui meu sentimento de apoio ao organizador. luto por o esporte melhor na minha cidade e em outros cantos!!! luiz bittencourt postado por luiz bittencourt às 10:50 3 comentários: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 2ª corrida rústica presbiteriana em vila garrido vila velha / es. atenção galera!!! prova dia 11 de dezembro de 2016 inscrições: dias 25 , 26, e 27 de novembro de 2016 02, 03 e 04 de dezembro de 2016 das 09:30 hs às 16:00 horas valor das inscrições : adultos - r$ 35,00 (trinta e cinco reais + 1 kg de alimento não perecível infantil - r$ 20,00 vinte reais (40 inscrições disponíveis) premiação: 1º lugar geral - (carteira de motorista carro e moto). 2º lugar geral - (carteira de motorista carro). 3º lugar geral - carteira de motorista (moto). 4º e 5º lugar geral - (troféu). maiores informações : 9980-11677 (beto) postado por luiz bittencourt às 04:27 3 comentários: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 27 de outubro de 2016 xviii volta internacional da pampulha - belo horizonte / brasil. atenção galera!!! 18ª volta internacional da pampulha, doravante denominada evento, será realizada no dia 04 de dezembro de 2016 na cidade de belo horizonte. saiba tudo sobre o evento. veja os resultados postado por luiz bittencourt às 05:29 2 comentários: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 24 de outubro de 2016 já começam as inscrições para 2017 - 1º trail run de santa teresa/ es - circuito de montanhas atenção galera!!! dia: 22 de janeiro 2017 as 8h. local: santa teresa-es valor: r$ 79,90 até 05/11/2016 + taxa de serviço. a 1ª etapa do circuito capixaba de montanhas etapa santa teresa será dividido em três percursos, com distância de 05 km para corredores iniciantes, 10 km onde participarão os corredores intermediários que buscam desafios e 18 km onde participarão corredores adultos de nível mais avançado. a largada da etapa santa teresa será às 08:00hs. faça aqui sua inscrição postado por luiz bittencourt às 10:45 2 comentários: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest 21 de outubro de 2016 3ª corrida gazeta sul de verão atenção galera!!! premiação 1° lugar: r$ 600,00 + troféu. 2° lugar: r$ 500,00 + troféu. 3° lugar: r$ 400,00 + troféu. 4° lugar: r$ 300,00 + troféu. 5° lugar: r$ 200,00 + troféu. categoria faixa etária masculino e feminino: 1° lugar: troféu 2° lugar: medalha especial 3° lugar: medalha especial faça aqui sua inscrição postado por luiz bittencourt às 07:00 nenhum comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest meia maratona internacional de lisboa - portugal / pt atenção galera!!! meu presente de aniversário edp meia maratona de lisboa - 2017 19 março 2017 | 10h30 partida da praça da portagem da ponte 25 de abril e meta em frente ao mosteiro dos jerónimos, em belém. para atletas de alta competição, partida de algés. percurso tem 21,097km. inscrição - valor - 18 euros essa corrida é para aqules que se emocionam com seu esporte. faça aqui sua inscrição postado por luiz bittencourt às 07:00 nenhum comentário: enviar por e-mailblogthis!compartilhar no twittercompartilhar no facebookcompartilhar com o pinterest postagens mais antigas página inicial assinar: postagens (atom) localização do visitante amigos que acompanham nosso blog arquivos do blog: arquivos do blog: janeiro 2017 (4) dezembro 2016 (5) novembro 2016 (7) outubro 2016 (13) setembro 2016 (12) agosto 2016 (11) julho 2016 (12) junho 2016 (9) maio 2016 (13) abril 2016 (9) março 2016 (9) fevereiro 2016 (8) janeiro 2016 (2) dezembro 2015 (12) novembro 2015 (5) outubro 2015 (19) setembro 2015 (14) agosto 2015 (9) julho 2015 (13) junho 2015 (28) maio 2015 (22) abril 2015 (10) março 2015 (12) fevereiro 2015 (5) janeiro 2015 (13) dezembro 2014 (6) novembro 2014 (14) outubro 2014 (10) setembro 2014 (13) agosto 2014 (27) julho 2014 (10) junho 2014 (15) maio 2014 (21) abril 2014 (12) março 2014 (16) fevereiro 2014 (13) janeiro 2014 (16) dezembro 2013 (24) outubro 2013 (31) setembro 2013 (27) agosto 2013 (18) julho 2013 (21) junho 2013 (15) maio 2013 (18) abril 2013 (14) março 2013 (15) fevereiro 2013 (18) janeiro 2013 (15) dezembro 2012 (17) novembro 2012 (20) outubro 2012 (18) setembro 2012 (13) agosto 2012 (10) julho 2012 (18) junho 2012 (16) maio 2012 (22) abril 2012 (24) março 2012 (29) fevereiro 2012 (13) janeiro 2012 (18) dezembro 2011 (1) novembro 2011 (19) outubro 2011 (17) setembro 2011 (19) agosto 2011 (12) julho 2011 (21) junho 2011 (14) maio 2011 (21) abril 2011 (8) março 2011 (6) fevereiro 2011 (9) janeiro 2011 (5) dezembro 2010 (12) novembro 2010 (9) outubro 2010 (8) setembro 2010 (9) agosto 2010 (12) julho 2010 (6) junho 2010 (3) maio 2010 (7) abril 2010 (5) março 2010 (3) fevereiro 2010 (4) janeiro 2010 (10) dezembro 2009 (10) novembro 2009 (7) outubro 2009 (10) setembro 2009 (10) agosto 2009 (8) julho 2009 (2) junho 2009 (7) maio 2009 (5) abril 2009 (8) março 2009 (4) fevereiro 2009 (2) janeiro 2009 (8) dezembro 2008 (11) novembro 2008 (4) outubro 2008 (6) setembro 2008 (11) agosto 2008 (3) julho 2008 (19) junho 2008 (3) abril 2008 (2) outubro 2007 (9) setembro 2007 (16) agosto 2007 (8) junho 2007 (1) maio 2007 (5) abril 2007 (6) calendários de corridas 2016 calendário de corridas no brasil - 2016 calendário de corridas europeu calendário de corridas pelo mundo 2016 confira calendário do espírito santo 2016 calendário do espírito santo de 2017 parcerias escritório de arte dayse resende - vitória /es. estarte/ espaço terapêutico jardim da penha (em frente à ufes) nosso jornal - vitória / es. editor: jorge buery perfil de luiz bittencourt luiz bittencourt nascido em vitória -es/ 60 anos/ casado/ sou uma pessoa que ama o esporte e a natureza. visualizar meu perfil completo correr deu um novo sentido a minha vida! 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"a saúde e bem estar de cada um é conquista pessoal e responsabilidade intransferivel!" (luiz bittencourt) eu sedentário eu sedentário eu antes, sedentário. eu carregava 35 kg à toa, sem precisar... eu sedentário e comilão... hoje sou vegetariano... minha lista de blogs a corrida mudou minha vida!!! há 2 anos bons km há 2 anos correndo pilotando e voando há 7 meses corrida de rua emagrecendo com paciência e super saudavelmente ... 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- 0.05% (2)
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premiação: - 0.05% (2)
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você - 0.05% (2)
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limite - 0.05% (2)
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diante - 0.05% (2)
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atenção galera!!! - 0.44% (19)
de 2016 - 0.44% (19)
um comentário: - 0.35% (15)
a corrida - 0.35% (15)
comentário: enviar - 0.35% (15)
de novembro - 0.3% (13)
de 2017 - 0.28% (12)
as inscrições - 0.26% (11)
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de dezembro - 0.21% (9)
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dezembro de - 0.19% (8)
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os corredores - 0.19% (8)
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mundo das - 0.16% (7)
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das corridas - 0.16% (7)
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aqui sua - 0.16% (7)
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inscrição postado - 0.14% (6)
de abril - 0.14% (6)
em frente - 0.14% (6)
a largada - 0.14% (6)
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de 2017, - 0.14% (6)
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2017 a - 0.14% (6)
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vitória / - 0.12% (5)
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a taxa - 0.12% (5)
comentários: enviar - 0.12% (5)
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para todo - 0.12% (5)
lugar: r$ - 0.12% (5)
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de cada - 0.09% (4)
carteira de - 0.09% (4)
medalha de - 0.09% (4)
frente ao - 0.09% (4)
a equipe - 0.09% (4)
geral - - 0.09% (4)
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