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lg-deiringsen.de



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lg-deiringsen
deiringser vorne mit dabei im hamm
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wir machen ihnen beine
aktuelles
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vcnt - visitorcounter
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strong
wichtige info für laufeinsteiger, für den wiedereinsteiger und auch für den fortgeschrittenen.
bei uns besteht durchgehend - das ganze jahr die möglichkeit zu trainieren, die grundlagen zu verbessern , abbau von bewegungsmangel und übergewicht,
ausdauertraining für kinder und jugendliche alles ist, an 5 tagen - die woche möglich.
bei uns läuft immer was - traut euch wir machen euch beine. und wir bereiten euch auf wunsch für jeden wettkampf vor. einfach vorbei kommen und mitmachen oder einen termin vereinbaren.
"unser fitness-studio ist die natur"
infos: per mail schenzer@lg-deiringsen.de oder 02921 62769
deutscher meister beim 6-stunden-lauf der duv (deutsche ultramarathon vereinigung) ist seit gestern christof marquardt von der lgd
bei der gestrigen deutschen ultramarathon meisterschaft über 6 std siegte unser mitglied christopf marquardt mit einer überragenden leistung:
er lief in 6 std. genau 82,067km und hatte bei km50 eine durchgangszeit von 3:24:56 std.
bei dieser meisterschaft waren 510 männer am start. christof wurde nicht nur gesamtsieger sondern damit auch titelträger der m45.
alfred bieker lief bei seinem 1. ultra in  der klasse m65 genau 58,7km und wurde damit 6.m65 und 140. gesamt.
beim ruhrtallauf in fröndenberg lief unser nachwuchstalent lukas eisele zum gesamtsieg über 1360m in pers. bestzeit von 5:26min.
gratulation für diese tolle leistungen.
unser fitness-studio ist die natur - kostenlos und effektiv.
start der gorun-laufschule 2017: ab sofort. der einstieg ist hierbei auch jederzeit möglich.
bei uns auch an 5 tagen die woche. wenn nicht jetzt wann dann?
deiringser vorne mit dabei im hamm
deiringser läufer gehörten zum abschluss der 43. winterlaufserie in hamm mit zu den besten, 
aus dem kreis soest konnte sie keiner schlagen die einzel- und mannschaftsergebnisse sprechen für sich 
beim gestrigen halbmarathon hatten die aktiven auch zeitweise mit starkem gegenwind zu rechnen 
und trotz allem wurden tolle laufergebnisse abgeliefert.
bestzeiten - tolle leistung und im team unter den top-ten der mannschaften, das kann sich sehen lassen
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