2.65 score from hupso.pl for:
lenetonnessen.no



HTML Content


Titlelene tønnessen

Length: 15, Words: 3
Description pusty

Length: 0, Words: 0
Keywords pusty
Robots
Charset UTF-8
Og Meta - Title pusty
Og Meta - Description pusty
Og Meta - Site name pusty
Tytuł powinien zawierać pomiędzy 10 a 70 znaków (ze spacjami), a mniej niż 12 słów w długości.
Meta opis powinien zawierać pomiędzy 50 a 160 znaków (łącznie ze spacjami), a mniej niż 24 słów w długości.
Kodowanie znaków powinny być określone , UTF-8 jest chyba najlepszy zestaw znaków, aby przejść z powodu UTF-8 jest bardziej międzynarodowy kodowaniem.
Otwarte obiekty wykresu powinny być obecne w stronie internetowej (więcej informacji na temat protokołu OpenGraph: http://ogp.me/)

SEO Content

Words/Characters 4208
Text/HTML 26.49 %
Headings H1 0
H2 15
H3 0
H4 0
H5 0
H6 0
H1
H2
det blir bedre»
outstanding»
happy wife, happy life»
it`s a wrap»
rolig nå, lene»
den dagen i året»
vi går nakne på trening»
aldri mer på fest»
jeg danser i egne sko»
million reasons»
litt av en helg»
første julehelgen»
tidenes ekleste morgen»
walk into a pole, please»
derfor røper jeg ikke hemmeligheten»
H3
H4
H5
H6
strong
hei lørdag!
meg i går – quiz og festklar:
meg kl 12:30 i dag:
from yesterdays snapchat: leneto
ææææææææææææææææææææææ!
ingen dekning.
leneto
en ting jeg kan «røpe».
b
i
em hei lørdag!
meg i går – quiz og festklar:
meg kl 12:30 i dag:
from yesterdays snapchat: leneto
ææææææææææææææææææææææ!
ingen dekning.
leneto
en ting jeg kan «røpe».
Bolds strong 8
b 0
i 0
em 8
Zawartość strony internetowej powinno zawierać więcej niż 250 słów, z stopa tekst / kod jest wyższy niż 20%.
Pozycji używać znaczników (h1, h2, h3, ...), aby określić temat sekcji lub ustępów na stronie, ale zwykle, użyj mniej niż 6 dla każdego tagu pozycje zachować swoją stronę zwięzły.
Styl używać silnych i kursywy znaczniki podkreślić swoje słowa kluczowe swojej stronie, ale nie nadużywać (mniej niż 16 silnych tagi i 16 znaczników kursywy)

Statystyki strony

twitter:title pusty
twitter:description pusty
google+ itemprop=name pusty
Pliki zewnętrzne 34
Pliki CSS 11
Pliki javascript 23
Plik należy zmniejszyć całkowite odwołanie plików (CSS + JavaScript) do 7-8 maksymalnie.

Linki wewnętrzne i zewnętrzne

Linki 90
Linki wewnętrzne 1
Linki zewnętrzne 89
Linki bez atrybutu Title 90
Linki z atrybutem NOFOLLOW 0
Linki - Użyj atrybutu tytuł dla każdego łącza. Nofollow link jest link, który nie pozwala wyszukiwarkom boty zrealizują są odnośniki no follow. Należy zwracać uwagę na ich użytkowania

Linki wewnętrzne

kontakt meg /kontakt-meg/

Linki zewnętrzne

blogg http://www.lenetonnessen.no/
lene – om meg http://www.lenetonnessen.no/ommeg/
mine beauty anbefalinger http://www.lenetonnessen.no/mine-beauty-anbefalinger/
presse http://www.lenetonnessen.no/presse/
kontakt http://www.lenetonnessen.no/kontakt-meg/
det blir bedre» http://www.lenetonnessen.no/det-blir-bedre/
2kommentarer http://www.lenetonnessen.no/det-blir-bedre/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/det-blir-bedre/#kommenter
- http://www.lenetonnessen.no/wp-content/plugins/adrotate/adrotate-out.php?track=mjezldusmcxodhrwoi8vd3d3lndlzs5uby9pbmrlec5jzm0/dg1wbd1idxrpa2smyt1saxn0jizix2tpzd02mzy3mdy
outstanding» http://www.lenetonnessen.no/outstanding/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/outstanding/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/outstanding/#kommenter
happy wife, happy life» http://www.lenetonnessen.no/happy-wife-happy-life/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/happy-wife-happy-life/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/happy-wife-happy-life/#kommenter
it`s a wrap» http://www.lenetonnessen.no/its-a-wrap/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/its-a-wrap/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
her https://track.adtraction.com/t/t?a=1068408670&as=1145540306&t=2&tk=1&url=http://www.ellos.no/scandale/body-opera/537096?n=1z13ty0z1z141z1z1z141od&ns=rankvalue2|1&nao=14&selart=171093&pr=0c1s2b3t
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/its-a-wrap/#kommenter
rolig nå, lene» http://www.lenetonnessen.no/rolig-na-lene/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/rolig-na-lene/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
aleksander https://www.facebook.com/sbodyshape/?fref=ts
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/rolig-na-lene/#kommenter
- http://www.lenetonnessen.no/wp-content/plugins/adrotate/adrotate-out.php?track=mjiwldysmcxodhrwczovl3ryywnrlmfkdhjhy3rpb24uy29tl3qvdd9hptewnjg0mdg2nzamyxm9mte0ntu0mdmwniz0ptimdgs9msz1cmw9ahr0cdovl3d3dy5lbgxvcy5uby9zzwfyy2g/tnrrpufsbczodhq9cgfya2fz
den dagen i året» http://www.lenetonnessen.no/den-dagen-i-aret/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/den-dagen-i-aret/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/den-dagen-i-aret/#kommenter
vi går nakne på trening» http://www.lenetonnessen.no/vi-gar-nakne-pa-trening/
9kommentarer http://www.lenetonnessen.no/vi-gar-nakne-pa-trening/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/vi-gar-nakne-pa-trening/#kommenter
aldri mer på fest» http://www.lenetonnessen.no/aldri-mer-pa-fest/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/aldri-mer-pa-fest/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/aldri-mer-pa-fest/#kommenter
- http://www.lenetonnessen.no/wp-content/plugins/adrotate/adrotate-out.php?track=mjizldusmcxodhrwoi8vc2tvbmv0dc5uby9pbmrlec5waha
jeg danser i egne sko» http://www.lenetonnessen.no/jeg-danser-i-egne-sko/
2kommentarer http://www.lenetonnessen.no/jeg-danser-i-egne-sko/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/jeg-danser-i-egne-sko/#kommenter
million reasons» http://www.lenetonnessen.no/million-reasons/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/million-reasons/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/million-reasons/#kommenter
litt av en helg» http://www.lenetonnessen.no/litt-av-en-helg/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/litt-av-en-helg/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
her!  https://track.adtraction.com/t/t?a=1068408670&as=1145540306&t=2&tk=1&url=http://www.ellos.no/scandale/body-opera/537096?n=1z13ty0z1z141yaz1z141od&ns=rankvalue2|1&nao=0&selart=171093&pr=0c1b2s3t
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/litt-av-en-helg/#kommenter
første julehelgen» http://www.lenetonnessen.no/forste-julehelgen/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/forste-julehelgen/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/forste-julehelgen/#kommenter
tidenes ekleste morgen» http://www.lenetonnessen.no/tidenes-ekleste-morgen/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/tidenes-ekleste-morgen/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/tidenes-ekleste-morgen/#kommenter
walk into a pole, please» http://www.lenetonnessen.no/walk-into-a-pole/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/walk-into-a-pole/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/walk-into-a-pole/#kommenter
derfor røper jeg ikke hemmeligheten» http://www.lenetonnessen.no/derfor-roper-jeg-ikke-hemmeligheten/
0kommentarer http://www.lenetonnessen.no/derfor-roper-jeg-ikke-hemmeligheten/#kommentarer
hverdag http://www.lenetonnessen.no/category/hverdag/
  https://twitter.com/share
din tilbakemelding http://www.lenetonnessen.no/derfor-roper-jeg-ikke-hemmeligheten/#kommenter
eldre innlegg http://www.lenetonnessen.no/page/2/
-easyfiks as http://www.easyfiks.no/
- http://blogglisten.no/blogg/www.lenetonnessen.no/

Zdjęcia

Zdjęcia 37
Zdjęcia bez atrybutu ALT 4
Zdjęcia bez atrybutu TITLE 37
Korzystanie Obraz ALT i TITLE atrybutu dla każdego obrazu.

Zdjęcia bez atrybutu TITLE

http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/heart-1.png
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/img_080sef1-820x695.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/10/wee-fritid-julegaver-2016-lenes-blogg-820x560px.png
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/snapckjhat-asf7436528370583728126-820x882.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/snapkgchat-2502356589871600250-820x688.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/snapefrchat-2993532572514053092-820x806.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/img_2392-820x832.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/img_2389-820x704.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/img_2443-820x620.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/img_2456-820x714.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/img_2085-820x636.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/img_2as274-820x582.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/snapcefhat-7100386405045957326.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/snapcafhat-5663739930149233589.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/img_1qwf9sdf93-820x668.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/img_1hi982-820x658.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/10/dc112a94-7012-4768-b7f7-7d2166a93276-2.png
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/img_1894-820x566.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/img_1921-820x626.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/img_1881-820x657.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/heart-1.png
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/img_12lj84-820x582.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/10/14712532_10153767866091106_2823878915558881862_o-728x1000.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/skonett-reklamebanner.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/201ad60922_100823-820x961.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/201610xfh25_215353.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/img_1847-820x947.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/img_1842-820x671.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/img_1asd841-820x663.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/img_2asf378-820x692-820x692.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/snapchat-85530sf67037899603799-765x1000.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/imadg_1713-820x686-820x686.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/post-image.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/11/2.asdd25.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2014/10/easyfiks-e1414052092564.jpg
http://blogglisten.no/img/blogglisten.png
http://hits.blogsoft.org/?eid=193

Zdjęcia bez atrybutu ALT

http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/10/wee-fritid-julegaver-2016-lenes-blogg-820x560px.png
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/10/dc112a94-7012-4768-b7f7-7d2166a93276-2.png
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2016/12/skonett-reklamebanner.jpg
http://www.lenetonnessen.no/wp-content/uploads/2014/10/easyfiks-e1414052092564.jpg

Ranking:


Alexa Traffic
Daily Global Rank Trend
Daily Reach (Percent)









Majestic SEO











Text on page:

blogg lene – om meg mine beauty anbefalinger presse kontakt velg måned august 2013 july 2013 june 2013 may 2013 april 2013 march 2013 february 2013 january 2013 december 2012 november 2012 october 2012 september 2012 august 2012 july 2012 june 2012 may 2012 april 2012 march 2012 february 2012 january 2012 december 2011 november 2011 october 2011 september 2011 august 2011 july 2011 june 2011 may 2011 april 2011 march 2011 february 2011 det blir bedre» 2kommentarer hverdag publisert 3. desember 2016 for akkurat et år siden kom denne låten ut. jeg husker jeg delte den på bloggen og skrev noe som » jippi – ny sang» ja, noe i den duren. sannheten var jo at jeg hadde det skikkelig vondt.  skjulte det godt – skal sies.ville ikke at han skulle ha gleden av å se tårene mine. ihvertfall ikke på bloggen.  nok et år hadde jeg brukt på denne personen som dreit i meg. var sammen med meg, kjøpte ringer, lovet meg gull og grønne skoger.  så ble han lei og byttet meg ut, for så å komme tilbake når han var lei der også. han hadde sykluser på 3-4 mnd før han måtte finne noen andre. jeg stod der som en diplom-idiot hver gang – i flere år!!! like sjokkert, like knust. når jeg hører denne sangen nå ( kom opp på spillelisten min isted) så blir jeg så sint. tenk å waiste så mye tid, tårer og energi på noen som gir så faen. bare at jeg tok personen inn i livet til maximus og meg om og om og om igjen. aner ikke hva jeg tenkte på. og at jeg sippet til denne låten her? magen vrenger seg når jeg tenker på det. det tok bare et par mnd den gangen også, så var han tilbake. denne julen er jeg så glad for at jeg ikke har noen som kan gjøre meg noe vondt. det er mange år siden jeg ikke har omringet meg med personer som jeg aldri vet om kommer hjem neste dag. hvor crazy er ikke det? herregud, det har vært et tøft år, men jeg er så utrolig glad for at jeg denne gang jobbet meg igjennom det og ikke bare hoppet på et eller annet «rebound-prosjekt».  det tok meg nesten 7 mnd å klare å tilgi. jeg har jobbet hver eneste dag i 7 mnd for å klare det!   istedenfor å håpe denne personen brenner i helvete, håper jeg nå at han har det bra og at han er snill med de som er rundt seg. jeg tok meg i å sende lys og kjærlighet til han her om dagen – veldig spesielt, egentlig. det var som et siste farvel på en sånn rar og underlig måte. å tilgi betyr ikke å glemme, det betyr ikke at man ikke får være sint innimellom. å tilgi er styrke. det er den største personlige seieren man kan ha. du har kjempet deg igjennom noe – du har vunnet over noen jævelig bitre følelser. god jul, lene. neste år blir langt bedre. så flink du har vært!  hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding outstanding» 0kommentarer hverdag publisert hei lørdag! meg i går – quiz og festklar: meg kl 12:30 i dag: steike baluba, hvem er den dama der som meker seg på trening dagen derpå? oh yes, det er den nye, sunne versjonen av frøken tønnessen. fy flate så imponert jeg er av meg selv! uke 4 and still going strong. outstanding work, lene! husk å følge meg på snap: leneto hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding happy wife, happy life» 0kommentarer hverdag publisert 2. desember 2016 hei fredag, og hei kjære dere! håper dere har en fortryllende start på helgen? jeg er endelig (!!!!!!!!) godt i gang med noen greie øvelser igjen. fikk tilogmed lekt oss litt i crossfit-avdelingen i dag. tenk at jeg klarer å klatre opp et tau. det hadde jeg ikke sjans til for noen få uker siden. hater egentlig at det er fredag. det betyr 2 hele dager uten pten min. så stusselig! haha! men han er jo så motiverende og så insane flink. hylgriner bare tanken på at jeg må klare meg på egenhånd etterhvert. det eneste jeg ønsker meg til jul er mange pt-timer. det må jo være den beste gaven ever å både gi og få. er sikker på at om du gir dama de treningstimer sånn at hun kommer seg i form og føler seg vel, så får du et mye lykkeligere familieliv.  happy wife, happy life er det noe som heter. den svinger så klart begge veier og er sikker på at mannfolka våre ikke akkurat har vondt av å komme seg skikkelig i gang de heller. komme i gang for så og faktisk se resultater. da blir de lykkelige!  tror du kan kjøpe 10 timer med aleksander for 6000 ,- betaler glatt det en gang til for six-packen jeg har fått. helt sinnsykt! han har flere sånne "pakker" alt etter hvor mange timer man kjøper.  ( aner ikke hvorfor det ble en anne type skrift på slutten her - orker ikke skrive det på nytt!)  jeg er klar for helg!  skulle aldri mer på fest – gremt gremt, men vi jazzer ned stemningen og drar på quiz på pitters sammen med girlsa i kveld. vel møtt! 🙂 hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding it`s a wrap» 0kommentarer hverdag publisert 1. desember 2016 i går hadde jeg en helt formidabel bra dag. selv om jeg ikke akkurat er født med den beste tålmodigheten, så gikk tiden ekstremt fort og jeg tror bildene blir veldig fine. håper det! from yesterdays snapchat: leneto denne bodyen her hadde jeg på meg på lørdag som «outfit» også. kanonfin syns jeg! du finner den her aff-link ( få hele 30 % rabatt!!  skriv inn kode 345403 i kassen)  hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding rolig nå, lene» 0kommentarer hverdag publisert 30. november 2016 ahhhr! er så kjedelig å være «skadet». jeg var så sabla godt i gang og hadde så god fremgang. nå må jeg ned til «nybegynner nivå» .  vet ikke hvor mange ganger  aleksander sa » – rolig nå » på treningen, men det var ikke få. jeg er så ivrig! jeg koser meg så veldig med dette her, nemlig. de siste 5 dagene har vært slow motion for  å mykne opp i ting som har låst seg litt. gleder meg iherdig til litt mer intensive økter igjen.  komme i det berømte «siget». har fått tilsendt ny matplan av han også i dag, så gleder meg veldig til å se igjennom den. denne frøkna her er jo så utrolig glad i maten jeg får beskjed om å spise, så blir spennende hva jeg skal jazze opp grytene med i morgen. steinar og mini har dratt til visnes, jeg skal ut på photoshoot i de sene kveldstimer. blir en lang men veldig gøy kveld! snakker med dere litt siden. *muuuuuha!* hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding den dagen i året» 0kommentarer hverdag publisert i morgen er det 1 desember og nå er jommen meg alle juledekorasjonene klare. vi nådde det akkurat i tide – som i fjor, året før det og året før det.  oppe på systuen til tante tove ( #toveaaslanddesign) er det julemusikk, deilige nystekte kanelboller og kreative hender. utrolig fin måte å komme i julestemning på! ingen er flinkere enn tante på det å ha det koselig med lykter og en masse nydelige kreasjoner over alt. systuen hennes er utvilsomt den koseligste plassen jeg er på. synd jeg ikke fikk tatt flere bilder, men jeg var på farten og fikk ikke vært der så lenge som jeg ønsket. men! den oppsatsen på bildet her – it`s mine! den fikk jeg ihvertfall tid til å lage. skal stå på kjøkkenbordet.  nå er det jul  hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding vi går nakne på trening» 9kommentarer hverdag publisert 29. november 2016 det er vel ikke bare jeg som har lagt merke til det her tror jeg.  det florerer av gjennomsiktige tights på treningssentrene. hvorfor lager de dem sånn? hvorfor ikke snekre sammen noen som er en smule tykkere slik at vi slipper problemet med at folk ser rett hjem i det vi bøyer oss ned? jeg merker det selv jeg, at jeg ikke helt vet hvor jeg skal feste blikket når noen står og tar markløft foran meg. bokstavelig talt så ser vi jo rett inn der hvor sola ikke skinner. jeg var skikkelig urutinert og tok på meg rosa truse. så det ikke før jeg skulle legge inn bildene. herlighet, her gjelder det å rote frem bridget jones-panser-trusene som ligger i skapet. de dekker ihvertfall en smule mer. og ja, vi kan jo gå for noen litt løsere bukser, men jeg er avhengig av at noe sitter stramt på. de 2xu er jo virkelig verste sort. så klart har jeg hamstret den inn i flere farger før det gikk opp for meg at jeg også går naken rundt på trening. noen som vet hvor man kan få så stramme treningsstights som ikke er gjennomsiktige? sånn at jeg slipper å tenke på at fargen på trusen bør matche toppen. jeg var meget heldig her med andre ord.   *pretty in pink * hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding aldri mer på fest» 0kommentarer hverdag publisert herregud, jeg ble jo nesten deprimert av å lese mitt eget innlegg fra i går. ( ref: danser i egne sko) jeg skal aldri mer på fest. det er gøy der og da også tar det flere dager til jeg blir meg selv igjen. jeg blir liksom så følelsesfull i humøret. av no reason. vet ikke hvorfor. en form for fylleangst? aner ikke. ikke har jeg fått trent pga nakken heller – det hjelper jo ikke akkurat på. ikke har jeg fått jobbet siden jeg ikke en gang klarer å holde et kamera. ikke har jeg spist det jeg skal, ikke har jeg tatt vitaminer, ikke morgencardio. eller – morgencardio i dag. det er bra! nå er jeg i gang igjen. gikk der i pøsregnet og tenkte over at sist uke elsket jeg å gå morgentur. hørte på musikk og gliste fra øre til øre. i dag gikk jeg sånn småsur bortover. irriterte meg over den bilen som tuta på meg og vannputtene som var i veien. aner fremdels ikke hvorfor. aldri mer på fest. jeg skal prøve meg på trening i dag. rolig, siden nakken er smålåst fremdeles. trening gir oss lykkehormoner. visste dere det? jeg vet det bare skal en trening til så føler jeg meg frisk, sunn, happy og takknemlig igjen. aldri mer på fest. hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding jeg danser i egne sko» 2kommentarer hverdag publisert 28. november 2016 tenkte det var tid for en liten update på hvordan jeg har det sånn egentlig egentlig for tiden. det er så lenge siden jeg har hatt et sånn personlig innlegg føler jeg. hvorfor jeg deler? vet ikke. terapi. på en måte. at jeg begynte med pt er utvilsomt det største som har skjedd i år. føler jeg har trent meg ut av en slags dal. jeg var så sliten etter alle eventene jeg var booket til i sommer. da jeg endelig følte energien kom tilbake ble det skikkelig storm i media. et innlegg i haugesunds avis var jo som å åpne tidenes portal til nettroll.  de klarte å ha navnet mitt gående på front page i 17 dager. 17 dager med hold your horses, lene! smurt utover skjermen. det er ikke noe hemmelighet at slik tar på. ikke bare for meg, men for de rundt meg som er glad i meg, som ser det står ting som ikke gjenspeiler meg som person i det hele tatt. det er ikke kult å lese om seg selv hele tiden. du blir redd for å gå på butikken å stille deg i kø. du vet ikke hva som viser seg på avisforsidene når du nærmer deg kassa. jeg vet at noen mener at offentlige personer har valgt det selv. jeg er uenig. tanken hadde ikke streifet meg i min villeste fantasi hvor jævelige noen voksne mennesker kan være før jeg selv ble kjent. uansett hvem du er, så kan man ikke sette seg inn i hvordan det er å bli hengt ut med fullt navn om du selv ikke er profilert. du aner virkelig ikke hva du snakker om, så jeg råder de som sitter der og henger ut kjente ansikter på facebook til å være litt mer god i deg. det er en grunn for at ganske mange av oss får sosial angst. smiler vi en gang for lite – da er vi overlegne, usympatiske og helt grusomme mennesker. ( ref pedagogisk leder (!!! wtf!??)  i en barnehage på vea) hvor fair er det, egentlig? jo eldre jeg blir, jo mer klar over er jeg at livet ikke bare var ment for å være fint. da jeg var yngre gledet jeg meg til å bli voksen sånn at alt skulle bli så mye bedre. det er ingenting som heter lykkelige i alle sine dager.  så beklager til de av dere som fremdeles trodde det. det skjer ikke. enten går lovelifet bra og jobben til pisas, eller så er lovelifet drit og jobben går over all forventing. om du er så heldig å ha det bra på begge fronter, skal jeg love deg at noen i familien blir syke, du knekker armen eller er det et arveoppgjør som gir splittelser i hele slekta. det er liksom allitd noe. det er derfor jeg er ekstremt takknemlig for perioder som er roligere. sånn som nå. det er ingenting som stormer. derfor er jeg glad. ikke fordi jeg har vunnet i lotto eller skal på ferie. jeg er glad jeg ikke er lei meg. if that make science? det er en quote som går sånn :  du kan ikke stanse bølgene, men du kan lære deg å surfe. den er rammet inn og henger på veggen her. for akkurat det er jo heldigvis helt sant. vi kan ikke unngå alle prøvelsene som kommer, men vi blir veldig mye mer hardhudet når vi har vært igjennom noen stormer. derfor er det fint å høre på råd fra eldre mennesker, syns jeg. jeg jobber med en bok. » ikke bare på film».  tittelen var klar før jeg begynte. eller, det er vel den og overskiftene til kapittlene som er klare. vet at det «ikke er etter boka» å skrive overskriftene først. de skal jo settes når teksten er ferdig. men det gjør aldri jeg. ikke på bloggen heller. jeg gjør som regel motsatt av alle andre – når det gjelder veldig mye.  det er min greie. å ikke danse i andre sine sko. jeg tenker på det ganske ofte. hvor mye ekstremt jeg har vært oppe i den tiden som blogger. også lurer jeg på hvordan livet mitt hadde vært om jeg aldri startet å trykke «publiser» på denne bloggen. for de av dere som tror at jeg deler alle oppelvelser og tanker, så kan jeg avkrefte det. en brøkdel kommer ut her. derfor, når jeg er ferdig som blogger, så vil jeg gi ut en bok. så kan dere få lese om hva som egentlig skjedde i kulissene den dagen jeg blogget om » dagens outfit» . jeg har ikke helt fotfestet i livet mitt enda, det har jeg ikke. men ting er fint akkurat nå syns jeg. det var en som spurte meg for litt siden om jeg har funnet meg selv. jeg syns det var litt flaut å være 34 år og faktisk svare… nei. hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding million reasons» 0kommentarer hverdag publisert hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding litt av en helg» 0kommentarer hverdag publisert god morgen, dere! har dere hatt et par fine fridager? min har ihvertfall vært innholdsrik. den startet ikke så veldig bra, skal sies. uflakslaksen meg klarte jo å pådra meg en kink fra helvete i det jeg stod opp på lørdagen. det var full låsning og jeg klare faktisk ikke å bevege meg. julebordet som jeg hadde gledet meg til i en sann evighet hang i den tynneste tråden, med andre ord. takk gud i himmelen så fikk jeg en akutt time hos klinikk selsaas. det viste seg å redde helgen for min del. etter å ha blitt knept, trykket på og knekt opp i en hel time klarte jeg ihvertfall å bevege hodet litt. litt var laaaangt bedre enn ingenting så jeg ålte meg opp i et trangt antrekk. for de som trodde jeg hadde glemt kjolen igjen på vorshspielet, så hadde jeg altså ikke det. dro en kardashian og inntok byn i undertøy og tights! body får du her!   rabattkode: 345403 og du kan få 30 % rabatt.  årets julebord nådde nye høyder, noe som snaphistorien min kunne bekrefte. herregud, så gøy! kvelden ble magisk. sang for full hals på vorsh altså, møtte alle kjendsfolkene jeg ønsket å møte og humøret var bare upåklagelig. merket ikke så mye til nakken utover de sene nattetimer. .. men det gjorde jeg på søndagen. au!! syke sinn. en kraftig kink jeg har fått, så det blir ikke noe beinhard trening på meg de neste dagene 🙁  så utrolig surt! når jeg endelig var så godt i gang. men men, litt tid – and i am back on track! denne uken blir esktremt hektisk da jeg har så mye bilder jeg må ta. regnet ødela en god del sist uke, så da må jeg ta igjen for det tapte på den fronten også. men det blir en bra uke. juleverksted med familien for å nevne noe. snart inne i desember og jeg fryder meg over hvert bidige julelys jeg ser på husene rundt om. er så utrolig fint! har ikke julestemningen rukket å komme over deg enda, så er det egentlig bare å kjøre forbi oasen. lurer på hvor mange julelys de faktisk har. noen som vet? med ønsker om en nydelig juleuke! hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding første julehelgen» 0kommentarer hverdag publisert 25. november 2016 ferdig morgentrening, ferdig hos verdens beste tannlege ( tannlege qvale – han er utvilsomt den hyggeligste, flinkeste og beste tannlegen jeg noensinne har vært hos. anbefales ekstra om du har tannlegeskrekk!) ferdig med pt-timer, hentet maximus, kjøpt noe nye greier på helsekosten, laget middag og bygget en legopresang minsten fikk til bursdagen. her går det unna! alt er klart til en deilig kveld med den herlige lille familien min. i dag begynner vi nemlig julepyntingen. så gøy! virkelig bare forguder julen og alt det fine den bringer med seg. mamma og pappa har vært fantastiske og gitt meg de beste minner og tradisjoner. det er de som har gjort at høytider for meg er noe jeg verdsetter så utrolig høyt. nå er ikke pappa her lenger, men jommen ser jeg han for meg der han setter på hanne krogh i cd-spilleren og skreller poteter i sofaen. (!)   mamma står med det stripete, røde, lille forklè på kjøkkenet og dytter sånne brune dingser inn i appelsinen. tusen takk for at dere har vært så flinke med oss barna! nå fører jeg alt dere har vist meg videre til maximus. han gleder seg like mye hvert år. det er så fint å se. hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding tidenes ekleste morgen» 0kommentarer hverdag publisert guuuuuud, så glad jeg er for å være hjemme igjen. snappet til dere at jeg dro på morgencardio sånn kvart over 7. noen minutter senere snappet jeg et bilde over her som viser med på vei inn i skogen. det var så innmari mørkt der i dag. alt ser jo så anderledes og skummelt ut når det er sorte skygger over alt. uansett, jeg kjørte på med musikk i ørene og spente i fra. må gå fort, aleksander sier jeg ikke får jogge. jeg var ikke så veldig høy i hatten da jeg kom lenger og lenger inn i skogen på bjørgene der. flere lyktestolper var uten lys og jeg så meg over skulderen utallige ganger. så kom jeg til det mørkeste partiet. 2 lysestolper etterhverandre var sorte. jeg la om i lett jogg bare for å komme bort til lyset jeg skimtet rundt svingen. da det var sånn 10 meter igjen kunne jeg omsider se bakken og skoene mine igjen og en mink (!!!!!) av alle ting. ææææææææææææææææææææææ! jeg brølte det høyeste overlevelses hylet i historien. rett foran føttene mine daffet den bortover. hva er det med at jeg skal møte på så mange dyr for tiden? dere vet jo at jeg hadde lagt meg selv inn på psyk om jeg bare så en mus for en stund siden. nå vrimler det liksom rundt meg. jeg kastet meg på tlf til steinar bare for at noen skulle roe meg ned. jeg måtte jo tross alt tilbake der jeg kom fra og der var jo minken! ingen dekning. det er ikke dekning i den bjørgene skogen? det er jo livsfarlig! så for meg drapssenarioer og det som var. det var absolutt ingen mennesker der, bare meg. i den sorte skogen. sammen med minken. i morgen går jeg langs hovedveien. når det har blitt lyst. hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding walk into a pole, please» 0kommentarer hverdag publisert 24. november 2016 hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding derfor røper jeg ikke hemmeligheten» 0kommentarer hverdag publisert halloen dere! så gøy å få snakket med dere litt igjen. for noen hektiske dager – gud hjelpe meg. men, jeg får energi av å bruke energi så kan absolutt ikke klage. jeg har blogget i snart 6 år. aldri før har jeg fått så mange spm som etter jeg begynte dette treningsprosjektet. dere vil vite hva jeg trener, hva jeg spiser, hvor mye, hvor lite, hvilke tilskudd. ja, alt sammen. det er utrolig gøy å vite at jeg har inspirert folk til å komme i gang med trening. en magisk følelse for å være helt nøyaktig. jeg snakket med pt-aleksander om det i dag. om at jeg skal dele hva jeg spiser og gjør. det han svarte er ganske logisk når jeg tenker meg om. alle – absolutt alle er forskjellige og unike. jeg spiser den mengde mat jeg trenger for at mine muskler skal bygges. alt jeg spiser og måten jeg trener på er ut i fra de målingene han gjør på akkurat meg. det kan være helt feil for deg. selv om du også er tynn f.eks kan det være at fettprosenten din er høyere eller lavere. det kan være at du har en helt annen treningsbakgrunn og det kan hende du har en skade i kneet? er dere med? jeg har skikkelig vondt i det ene brystet som gjør at det er flere øvelser jeg ikke kan ta. det er ekstremt individuelt! det jeg anbefaler dere er følgende: en pt er ikke bare en pt. det finnes utallige og det er ikke alle som er like drevne i gamet. gå til en pt som virkelig scanner deg, måler deg, tar bilder, analyserer deg og kostholdsplanen kontinuerlig. jeg tester ut mye forskjellige matvarer for å se hva kroppen responderer på. noe fungerer, andre ting ikke. det kan være stikk motsatt på deg, som sagt. så det er altså ikke det at vi ikke vil røpe noe – det er kun det at vi ikke vil være ansvarlige for at akkurat mitt opplegg ikke fungerer på deg 🙂 dritkult å se at dere sender meg snapper på leneto at dere er ute i felten og kaster på kettlebells og er på treningssenter og tar lene-rompe-øvelse med strikk og en «liksom aleksander» som brøler. haha – da lo jeg godt! en ting jeg kan «røpe». svaret på spm ang hvilket krydder dere kan bruke uten sukker er » gastromat». kjempegodt og passer til så og si alt. jeg bruker nesten en boks i uken! hva synes du om dette innlegget? lene setter pris på din tilbakemelding ← eldre innlegg lene tønnessen © 2013 - webansvarlig: easyfiks as denne bloggen er personlige ytringer fra utgiver av bloggen. all bruk av bilder, tekst eller video fra bloggen må avtales med bloggens ansvarlige utgiver. annonsere? kontakt meg


Here you find all texts from your page as Google (googlebot) and others search engines seen it.

Words density analysis:

Numbers of all words: 4097

One word

Two words phrases

Three words phrases

jeg - 4.42% (181)
det - 3.76% (154)
på - 2.71% (111)
så - 2.47% (101)
ikke - 2.1% (86)
for - 1.81% (74)
der - 1.76% (72)
ene - 1.64% (67)
den - 1.64% (67)
som - 1.61% (66)
meg - 1.56% (64)
til - 1.51% (62)
har - 1.32% (54)
dag - 1.22% (50)
år - 1.22% (50)
men - 1.22% (50)
ser - 1.07% (44)
inn - 1.05% (43)
var - 0.98% (40)
bli - 0.93% (38)
ang - 0.9% (37)
med - 0.9% (37)
din - 0.83% (34)
noe - 0.83% (34)
kom - 0.81% (33)
vel - 0.76% (31)
mer - 0.73% (30)
hel - 0.71% (29)
nå - 0.68% (28)
komme - 0.66% (27)
enn - 0.66% (27)
hver - 0.63% (26)
lene - 0.63% (26)
hva - 0.61% (25)
kan - 0.59% (24)
etter - 0.59% (24)
dere - 0.59% (24)
tar - 0.56% (23)
her - 0.56% (23)
min - 0.54% (22)
all - 0.54% (22)
hvor - 0.51% (21)
jul - 0.51% (21)
få - 0.51% (21)
er, - 0.51% (21)
– - 0.51% (21)
over - 0.49% (20)
han - 0.49% (20)
tilbake - 0.46% (19)
vet - 0.46% (19)
sette - 0.46% (19)
innlegg - 0.46% (19)
noen - 0.46% (19)
må - 0.44% (18)
klar - 0.44% (18)
del - 0.44% (18)
and - 0.44% (18)
opp - 0.41% (17)
setter - 0.41% (17)
dette - 0.41% (17)
gå - 0.41% (17)
bare - 0.41% (17)
skal - 0.39% (16)
trening - 0.39% (16)
litt - 0.39% (16)
blir - 0.39% (16)
igjen - 0.39% (16)
alt - 0.39% (16)
legge - 0.39% (16)
gang - 0.39% (16)
ment - 0.39% (16)
tilbakemelding - 0.37% (15)
pris - 0.37% (15)
synes - 0.37% (15)
publisert - 0.37% (15)
innlegget? - 0.37% (15)
hverdag - 0.37% (15)
sånn - 0.34% (14)
man - 0.34% (14)
være - 0.34% (14)
deg - 0.32% (13)
seg - 0.32% (13)
blogg - 0.32% (13)
fin - 0.32% (13)
hadde - 0.32% (13)
tid - 0.32% (13)
ingen - 0.32% (13)
når - 0.32% (13)
2012 - 0.29% (12)
0kommentarer - 0.29% (12)
denne - 0.29% (12)
eller - 0.29% (12)
god - 0.27% (11)
vært - 0.27% (11)
uke - 0.27% (11)
før - 0.27% (11)
selv - 0.27% (11)
alle - 0.27% (11)
2011 - 0.27% (11)
ting - 0.27% (11)
vil - 0.27% (11)
mye - 0.27% (11)
rolig - 0.27% (11)
går - 0.24% (10)
siden - 0.24% (10)
dagen - 0.24% (10)
øre - 0.24% (10)
morgen - 0.24% (10)
veldig - 0.22% (9)
2013 - 0.22% (9)
time - 0.22% (9)
tenk - 0.22% (9)
også - 0.22% (9)
akkurat - 0.22% (9)
tide - 0.22% (9)
helt - 0.22% (9)
person - 0.22% (9)
aldri - 0.22% (9)
fra - 0.22% (9)
neste - 0.22% (9)
fest - 0.2% (8)
dag. - 0.2% (8)
2016 - 0.2% (8)
igjen. - 0.2% (8)
bloggen - 0.2% (8)
klare - 0.2% (8)
bilde - 0.2% (8)
mange - 0.2% (8)
lys - 0.2% (8)
mus - 0.2% (8)
meg. - 0.2% (8)
hvert - 0.2% (8)
inne - 0.17% (7)
tiden - 0.17% (7)
gjør - 0.17% (7)
oss - 0.17% (7)
andre - 0.17% (7)
mer. - 0.17% (7)
egentlig - 0.17% (7)
dager - 0.17% (7)
timer - 0.17% (7)
får - 0.17% (7)
sene - 0.17% (7)
ble - 0.17% (7)
mine - 0.17% (7)
utrolig - 0.17% (7)
november - 0.17% (7)
bra - 0.17% (7)
glad - 0.17% (7)
flere - 0.17% (7)
fått - 0.15% (6)
høy - 0.15% (6)
godt - 0.15% (6)
gøy - 0.15% (6)
det. - 0.15% (6)
fikk - 0.15% (6)
tove - 0.15% (6)
tok - 0.15% (6)
oppe - 0.15% (6)
klart - 0.15% (6)
hvorfor - 0.15% (6)
på. - 0.15% (6)
gud - 0.15% (6)
den. - 0.15% (6)
rundt - 0.15% (6)
mat - 0.15% (6)
ned - 0.12% (5)
frem - 0.12% (5)
hele - 0.12% (5)
dele - 0.12% (5)
desember - 0.12% (5)
ferdig - 0.12% (5)
gir - 0.12% (5)
mitt - 0.12% (5)
beste - 0.12% (5)
lenge - 0.12% (5)
sammen - 0.12% (5)
fint - 0.12% (5)
derfor - 0.12% (5)
aleksander - 0.12% (5)
ihvertfall - 0.12% (5)
der, - 0.12% (5)
skulle - 0.12% (5)
bruk - 0.12% (5)
egne - 0.12% (5)
anne - 0.12% (5)
jeg. - 0.12% (5)
aner - 0.12% (5)
ikke. - 0.12% (5)
kveld - 0.12% (5)
skikkelig - 0.12% (5)
happy - 0.12% (5)
flink - 0.12% (5)
ref - 0.1% (4)
leder - 0.1% (4)
stå - 0.1% (4)
livet - 0.1% (4)
rett - 0.1% (4)
måte - 0.1% (4)
lite - 0.1% (4)
mennesker - 0.1% (4)
gikk - 0.1% (4)
tror - 0.1% (4)
hold - 0.1% (4)
syns - 0.1% (4)
energi - 0.1% (4)
like - 0.1% (4)
år. - 0.1% (4)
folk - 0.1% (4)
liksom - 0.1% (4)
mnd - 0.1% (4)
året - 0.1% (4)
virkelig - 0.1% (4)
tenke - 0.1% (4)
ekstremt - 0.1% (4)
sist - 0.1% (4)
sang - 0.1% (4)
føler - 0.1% (4)
igjennom - 0.1% (4)
håpe - 0.1% (4)
vei - 0.1% (4)
takk - 0.1% (4)
full - 0.1% (4)
bedre - 0.1% (4)
skogen - 0.1% (4)
spiser - 0.1% (4)
life - 0.1% (4)
tannlege - 0.1% (4)
bilder - 0.1% (4)
faktisk - 0.1% (4)
nemlig - 0.1% (4)
vondt - 0.1% (4)
love - 0.1% (4)
ute - 0.1% (4)
kommer - 0.1% (4)
sorte - 0.07% (3)
lenger - 0.07% (3)
enten - 0.07% (3)
july - 0.07% (3)
flinke - 0.07% (3)
nakken - 0.07% (3)
heller - 0.07% (3)
fest. - 0.07% (3)
heldig - 0.07% (3)
bort - 0.07% (3)
lese - 0.07% (3)
mink - 0.07% (3)
august - 0.07% (3)
absolutt - 0.07% (3)
bruke - 0.07% (3)
bloggen. - 0.07% (3)
følelse - 0.07% (3)
personen - 0.07% (3)
deg, - 0.07% (3)
røpe - 0.07% (3)
står - 0.07% (3)
kun - 0.07% (3)
morgencardio - 0.07% (3)
hatt - 0.07% (3)
tilgi - 0.07% (3)
ja, - 0.07% (3)
sine - 0.07% (3)
lykkelige - 0.07% (3)
ingenting - 0.07% (3)
familien - 0.07% (3)
eldre - 0.07% (3)
(!!! - 0.07% (3)
råd - 0.07% (3)
danse - 0.07% (3)
fine - 0.07% (3)
ganske - 0.07% (3)
hos - 0.07% (3)
helgen - 0.07% (3)
february - 0.07% (3)
march - 0.07% (3)
musikk - 0.07% (3)
altså - 0.07% (3)
front - 0.07% (3)
nye - 0.07% (3)
klarte - 0.07% (3)
storm - 0.07% (3)
ta. - 0.07% (3)
begynte - 0.07% (3)
personlig - 0.07% (3)
april - 0.07% (3)
may - 0.07% (3)
june - 0.07% (3)
hvordan - 0.07% (3)
om. - 0.07% (3)
meg, - 0.07% (3)
betyr - 0.07% (3)
håper - 0.07% (3)
tenkte - 0.07% (3)
også. - 0.07% (3)
dere! - 0.07% (3)
 det - 0.07% (3)
herregud, - 0.07% (3)
form - 0.07% (3)
greie - 0.07% (3)
gleder - 0.07% (3)
lørdag - 0.07% (3)
start - 0.07% (3)
hei - 0.07% (3)
finne - 0.07% (3)
nesten - 0.07% (3)
lang - 0.07% (3)
endelig - 0.07% (3)
tenker - 0.07% (3)
maximus - 0.07% (3)
lei - 0.07% (3)
jobbet - 0.07% (3)
merke - 0.07% (3)
alt. - 0.07% (3)
par - 0.07% (3)
utvilsomt - 0.07% (3)
hjem - 0.07% (3)
tatt - 0.07% (3)
bilder, - 0.07% (3)
tights - 0.07% (3)
uten - 0.07% (3)
leneto - 0.07% (3)
fort - 0.07% (3)
siden. - 0.07% (3)
deilig - 0.05% (2)
kjøpt - 0.05% (2)
følge - 0.05% (2)
regnet - 0.05% (2)
nydelig - 0.05% (2)
wife, - 0.05% (2)
julelys - 0.05% (2)
snart - 0.05% (2)
hektisk - 0.05% (2)
smule - 0.05% (2)
møte - 0.05% (2)
uken - 0.05% (2)
body - 0.05% (2)
bevege - 0.05% (2)
sann - 0.05% (2)
personer - 0.05% (2)
january - 0.05% (2)
uker - 0.05% (2)
blitt - 0.05% (2)
klarer - 0.05% (2)
det? - 0.05% (2)
lekt - 0.05% (2)
dro - 0.05% (2)
345403 - 0.05% (2)
men, - 0.05% (2)
julebord - 0.05% (2)
øvelser - 0.05% (2)
kunne - 0.05% (2)
gøy! - 0.05% (2)
vorsh - 0.05% (2)
ønsket - 0.05% (2)
lille - 0.05% (2)
humøret - 0.05% (2)
syke - 0.05% (2)
gang. - 0.05% (2)
husk - 0.05% (2)
still - 0.05% (2)
begynner - 0.05% (2)
vunnet - 0.05% (2)
bedre. - 0.05% (2)
sende - 0.05% (2)
jævelig - 0.05% (2)
forskjellige - 0.05% (2)
siste - 0.05% (2)
trener - 0.05% (2)
tynn - 0.05% (2)
hende - 0.05% (2)
skade - 0.05% (2)
kontakt - 0.05% (2)
rar - 0.05% (2)
hvilke - 0.05% (2)
personlige - 0.05% (2)
ansvarlige - 0.05% (2)
fungerer - 0.05% (2)
største - 0.05% (2)
haha - 0.05% (2)
sint - 0.05% (2)
boks - 0.05% (2)
tønnessen - 0.05% (2)
utgiver - 0.05% (2)
måte. - 0.05% (2)
magisk - 0.05% (2)
vite - 0.05% (2)
lene! - 0.05% (2)
quiz - 0.05% (2)
mamma - 0.05% (2)
pappa - 0.05% (2)
outstanding - 0.05% (2)
vist - 0.05% (2)
se. - 0.05% (2)
snappet - 0.05% (2)
helvete - 0.05% (2)
skogen. - 0.05% (2)
dama - 0.05% (2)
hvem - 0.05% (2)
bjørgene - 0.05% (2)
spm - 0.05% (2)
der. - 0.05% (2)
utallige - 0.05% (2)
jogg - 0.05% (2)
ting. - 0.05% (2)
eneste - 0.05% (2)
dekning - 0.05% (2)
det! - 0.05% (2)
snakket - 0.05% (2)
hjelpe - 0.05% (2)
seg. - 0.05% (2)
min. - 0.05% (2)
trykke - 0.05% (2)
kink - 0.05% (2)
dag, - 0.05% (2)
snakker - 0.05% (2)
stod - 0.05% (2)
steinar - 0.05% (2)
bortover. - 0.05% (2)
veien. - 0.05% (2)
prøve - 0.05% (2)
takknemlig - 0.05% (2)
liten - 0.05% (2)
jazze - 0.05% (2)
tiden. - 0.05% (2)
litt. - 0.05% (2)
trent - 0.05% (2)
skjedd - 0.05% (2)
låst - 0.05% (2)
dagene - 0.05% (2)
avis - 0.05% (2)
tidenes - 0.05% (2)
ganger - 0.05% (2)
dager. - 0.05% (2)
bildene - 0.05% (2)
utover - 0.05% (2)
hemmelighet - 0.05% (2)
jommen - 0.05% (2)
måtte - 0.05% (2)
redd - 0.05% (2)
trening. - 0.05% (2)
slipper - 0.05% (2)
lager - 0.05% (2)
gjennomsiktige - 0.05% (2)
feste - 0.05% (2)
lagt - 0.05% (2)
foran - 0.05% (2)
lage. - 0.05% (2)
gjelder - 0.05% (2)
 så - 0.05% (2)
sitter - 0.05% (2)
trusen - 0.05% (2)
hvorfor. - 0.05% (2)
koselig - 0.05% (2)
ord. - 0.05% (2)
julestemning - 0.05% (2)
eget - 0.05% (2)
tante - 0.05% (2)
vondt. - 0.05% (2)
danser - 0.05% (2)
systuen - 0.05% (2)
nådde - 0.05% (2)
klare. - 0.05% (2)
kult - 0.05% (2)
viser - 0.05% (2)
sies. - 0.05% (2)
motsatt - 0.05% (2)
heller. - 0.05% (2)
begge - 0.05% (2)
noe. - 0.05% (2)
stormer. - 0.05% (2)
her. - 0.05% (2)
sikker - 0.05% (2)
høre - 0.05% (2)
få. - 0.05% (2)
bok. - 0.05% (2)
ever - 0.05% (2)
ønsker - 0.05% (2)
drit - 0.05% (2)
lurer - 0.05% (2)
startet - 0.05% (2)
slik - 0.05% (2)
deler - 0.05% (2)
julen - 0.05% (2)
december - 0.05% (2)
blogget - 0.05% (2)
outfit» - 0.05% (2)
enda, - 0.05% (2)
tanken - 0.05% (2)
october - 0.05% (2)
jobben - 0.05% (2)
selv. - 0.05% (2)
stemningen - 0.05% (2)
faen. - 0.05% (2)
uansett - 0.05% (2)
låten - 0.05% (2)
it`s - 0.05% (2)
2kommentarer - 0.05% (2)
navn - 0.05% (2)
henger - 0.05% (2)
deg. - 0.05% (2)
grunn - 0.05% (2)
🙂 - 0.05% (2)
gremt - 0.05% (2)
lovelifet - 0.05% (2)
skrive - 0.05% (2)
skrift - 0.05% (2)
september - 0.05% (2)
gledet - 0.05% (2)
heter - 0.05% (2)
sånne - 0.05% (2)
fremdeles - 0.05% (2)
trodde - 0.05% (2)
skjer - 0.05% (2)
kjøpe - 0.05% (2)
tekst - 0.05% (2)
det er - 0.76% (31)
er jeg - 0.44% (18)
at jeg - 0.44% (18)
dette innlegget? - 0.37% (15)
lene setter - 0.37% (15)
pris på - 0.37% (15)
din tilbakemelding - 0.37% (15)
hverdag publisert - 0.37% (15)
på din - 0.37% (15)
setter pris - 0.37% (15)
innlegget? lene - 0.37% (15)
om dette - 0.37% (15)
hva synes - 0.37% (15)
synes du - 0.37% (15)
er det - 0.34% (14)
jeg har - 0.34% (14)
er så - 0.32% (13)
jeg er - 0.29% (12)
0kommentarer hverdag - 0.29% (12)
er ikke - 0.29% (12)
jeg ikke - 0.29% (12)
det var - 0.22% (9)
for å - 0.22% (9)
en som - 0.22% (9)
jeg skal - 0.2% (8)
om jeg - 0.2% (8)
jeg var - 0.2% (8)
har vært - 0.2% (8)
i gang - 0.17% (7)
på trening - 0.17% (7)
er den - 0.17% (7)
for at - 0.17% (7)
har jeg - 0.17% (7)
en hel - 0.15% (6)
som er - 0.15% (6)
ikke har - 0.15% (6)
for de - 0.15% (6)
å være - 0.15% (6)
å komme - 0.15% (6)
ikke bare - 0.15% (6)
du har - 0.15% (6)
november 2016 - 0.12% (5)
hadde jeg - 0.12% (5)
meg på - 0.12% (5)
i dag. - 0.12% (5)
var så - 0.12% (5)
aldri mer - 0.12% (5)
mer på - 0.12% (5)
noen som - 0.12% (5)
hva jeg - 0.12% (5)
til å - 0.12% (5)
så utrolig - 0.12% (5)
for meg - 0.12% (5)
det jeg - 0.1% (4)
at det - 0.1% (4)
på meg - 0.1% (4)
å gå - 0.1% (4)
de som - 0.1% (4)
hvor man - 0.1% (4)
jeg hadde - 0.1% (4)
er dere - 0.1% (4)
ikke er - 0.1% (4)
du kan - 0.1% (4)
meg selv - 0.1% (4)
så mye - 0.1% (4)
er klar - 0.1% (4)
komme i - 0.1% (4)
og jeg - 0.1% (4)
så kan - 0.1% (4)
det kan - 0.1% (4)
jeg spiser - 0.1% (4)
ting som - 0.1% (4)
da jeg - 0.1% (4)
å bli - 0.1% (4)
som har - 0.1% (4)
ikke hvor - 0.1% (4)
men det - 0.1% (4)
i går - 0.1% (4)
jeg så - 0.1% (4)
nå er - 0.1% (4)
bare for - 0.1% (4)
er vel - 0.07% (3)
som jeg - 0.07% (3)
før jeg - 0.07% (3)
på det - 0.07% (3)
før det - 0.07% (3)
og det - 0.07% (3)
meg de - 0.07% (3)
å lese - 0.07% (3)
ikke hva - 0.07% (3)
på hvor - 0.07% (3)
så er - 0.07% (3)
på den - 0.07% (3)
godt i - 0.07% (3)
noe som - 0.07% (3)
ikke så - 0.07% (3)
når det - 0.07% (3)
på bloggen - 0.07% (3)
der og - 0.07% (3)
at noen - 0.07% (3)
at dere - 0.07% (3)
på fest. - 0.07% (3)
jo så - 0.07% (3)
i morgen - 0.07% (3)
så gøy - 0.07% (3)
med pt - 0.07% (3)
jeg begynte - 0.07% (3)
føler jeg - 0.07% (3)
meg over - 0.07% (3)
siden jeg - 0.07% (3)
jeg fått - 0.07% (3)
jeg blir - 0.07% (3)
er utvilsomt - 0.07% (3)
det blir - 0.07% (3)
meg til - 0.07% (3)
å klare - 0.07% (3)
aner ikke - 0.07% (3)
jeg tenker - 0.07% (3)
det en - 0.07% (3)
hvor mange - 0.07% (3)
desember 2016 - 0.07% (3)
ikke akkurat - 0.07% (3)
dere har - 0.07% (3)
jeg på - 0.07% (3)
han er - 0.07% (3)
å tilgi - 0.07% (3)
var jo - 0.07% (3)
men jeg - 0.07% (3)
har fått - 0.07% (3)
det har - 0.07% (3)
på vorsh - 0.05% (2)
fikk jeg - 0.05% (2)
å bevege - 0.05% (2)
utrolig glad - 0.05% (2)
jeg ønsket - 0.05% (2)
av alle - 0.05% (2)
jeg endelig - 0.05% (2)
til maximus - 0.05% (2)
jeg ta - 0.05% (2)
i livet - 0.05% (2)
blir en - 0.05% (2)
ser på - 0.05% (2)
jeg tok - 0.05% (2)
gjør som - 0.05% (2)
ikke å - 0.05% (2)
det tok - 0.05% (2)
lese om - 0.05% (2)
glad for - 0.05% (2)
skal sies. - 0.05% (2)
hvor mye - 0.05% (2)
er mange - 0.05% (2)
hatt et - 0.05% (2)
år og - 0.05% (2)
selv. jeg - 0.05% (2)
på denne - 0.05% (2)
jeg aldri - 0.05% (2)
jeg deler - 0.05% (2)
syns jeg. - 0.05% (2)
har ikke - 0.05% (2)
hva som - 0.05% (2)
som gir - 0.05% (2)
dere litt - 0.05% (2)
fikk til - 0.05% (2)
være at - 0.05% (2)
gøy å - 0.05% (2)
gang med - 0.05% (2)
være helt - 0.05% (2)
spiser og - 0.05% (2)
ikke på - 0.05% (2)
jeg trener - 0.05% (2)
ikke at - 0.05% (2)
år siden - 0.05% (2)
snakket med - 0.05% (2)
det ene - 0.05% (2)
altså ikke - 0.05% (2)
det at - 0.05% (2)
vi ikke - 0.05% (2)
ikke vil - 0.05% (2)
er ute - 0.05% (2)
og tar - 0.05% (2)
– da - 0.05% (2)
jeg får - 0.05% (2)
å få - 0.05% (2)
til en - 0.05% (2)
så glad - 0.05% (2)
så gøy! - 0.05% (2)
så blir - 0.05% (2)
en bok. - 0.05% (2)
i flere - 0.05% (2)
er noe - 0.05% (2)
for så - 0.05% (2)
fint å - 0.05% (2)
i meg. - 0.05% (2)
et år - 0.05% (2)
lys og - 0.05% (2)
til det - 0.05% (2)
med at - 0.05% (2)
så mange - 0.05% (2)
der jeg - 0.05% (2)
det som - 0.05% (2)
meg. i - 0.05% (2)
denne personen - 0.05% (2)
det og - 0.05% (2)
er ekstremt - 0.05% (2)
blir veldig - 0.05% (2)
– det - 0.05% (2)
kan få - 0.05% (2)
med andre - 0.05% (2)
en helt - 0.05% (2)
danser i - 0.05% (2)
men vi - 0.05% (2)
ikke hvorfor. - 0.05% (2)
så og - 0.05% (2)
på. ikke - 0.05% (2)
som vet - 0.05% (2)
gang for - 0.05% (2)
så klart - 0.05% (2)
dama de - 0.05% (2)
eller – - 0.05% (2)
sist uke - 0.05% (2)
sikker på - 0.05% (2)
den beste - 0.05% (2)
med den - 0.05% (2)
gå for - 0.05% (2)
til for - 0.05% (2)
utvilsomt den - 0.05% (2)
glad i - 0.05% (2)
den dagen - 0.05% (2)
desember og - 0.05% (2)
litt mer - 0.05% (2)
gleder meg - 0.05% (2)
» på - 0.05% (2)
rolig nå - 0.05% (2)
så lenge - 0.05% (2)
en smule - 0.05% (2)
må jeg - 0.05% (2)
jeg ihvertfall - 0.05% (2)
så god - 0.05% (2)
det her - 0.05% (2)
det vi - 0.05% (2)
ikke helt - 0.05% (2)
vet hvor - 0.05% (2)
som var - 0.05% (2)
en trening - 0.05% (2)
vi kan - 0.05% (2)
som heter - 0.05% (2)
som viser - 0.05% (2)
jeg vet - 0.05% (2)
tok meg - 0.05% (2)
så jeg - 0.05% (2)
det bra - 0.05% (2)
han har - 0.05% (2)
er ingenting - 0.05% (2)
dere som - 0.05% (2)
som ikke - 0.05% (2)
det. det - 0.05% (2)
og jobben - 0.05% (2)
de sene - 0.05% (2)
derfor er - 0.05% (2)
er glad - 0.05% (2)
kan ikke - 0.05% (2)
for akkurat - 0.05% (2)
en sånn - 0.05% (2)
betyr ikke - 0.05% (2)
til så - 0.05% (2)
meg kl - 0.05% (2)
2kommentarer hverdag - 0.05% (2)
for en - 0.05% (2)
på hvordan - 0.05% (2)
et sånn - 0.05% (2)
på en - 0.05% (2)
wife, happy - 0.05% (2)
seg på - 0.05% (2)
så flink - 0.05% (2)
rundt meg - 0.05% (2)
noe – - 0.05% (2)
man kan - 0.05% (2)
det skikkelig - 0.05% (2)
17 dager - 0.05% (2)
ikke noe - 0.05% (2)
man ikke - 0.05% (2)
det betyr - 0.05% (2)
denne bloggen - 0.05% (2)
om dette innlegget? - 0.37% (15)
hva synes du - 0.37% (15)
synes du om - 0.37% (15)
dette innlegget? lene - 0.37% (15)
setter pris på - 0.37% (15)
du om dette - 0.37% (15)
innlegget? lene setter - 0.37% (15)
pris på din - 0.37% (15)
på din tilbakemelding - 0.37% (15)
lene setter pris - 0.37% (15)
0kommentarer hverdag publisert - 0.29% (12)
aldri mer på - 0.12% (5)
det er de - 0.1% (4)
det er ikke - 0.1% (4)
ikke har jeg - 0.1% (4)
det kan være - 0.07% (3)
mer på fest. - 0.07% (3)
er så utrolig - 0.07% (3)
har jeg fått - 0.07% (3)
er jo så - 0.07% (3)
godt i gang - 0.07% (3)
at det er - 0.07% (3)
jeg spiser og - 0.05% (2)
når jeg tenker - 0.05% (2)
at jeg skal - 0.05% (2)
de av dere - 0.05% (2)
med dere litt - 0.05% (2)
altså ikke det - 0.05% (2)
at vi ikke - 0.05% (2)
at jeg hadde - 0.05% (2)
det var så - 0.05% (2)
er utvilsomt den - 0.05% (2)
glad for at - 0.05% (2)
det er vel - 0.05% (2)
stormer. derfor er - 0.05% (2)
er ingenting som - 0.05% (2)
det er ingenting - 0.05% (2)
er, så kan - 0.05% (2)
det er så - 0.05% (2)
2kommentarer hverdag publisert - 0.05% (2)
jeg ikke har - 0.05% (2)
* hva synes - 0.05% (2)
men jeg er - 0.05% (2)
så utrolig glad - 0.05% (2)
er sikker på - 0.05% (2)
wife, happy life - 0.05% (2)
i gang med - 0.05% (2)
det er den - 0.05% (2)
vi ikke vil - 0.05% (2)

Here you can find chart of all your popular one, two and three word phrases. Google and others search engines means your page is about words you use frequently.

Copyright © 2015-2016 hupso.pl. All rights reserved. FB | +G | Twitter

Hupso.pl jest serwisem internetowym, w którym jednym kliknieciem możesz szybko i łatwo sprawdź stronę www pod kątem SEO. Oferujemy darmowe pozycjonowanie stron internetowych oraz wycena domen i stron internetowych. Prowadzimy ranking polskich stron internetowych oraz ranking stron alexa.