1.39 score from hupso.pl for:
fredarn.com



HTML Content


Titlefredrik gyllensten - coach i oslo | coach i oslo med spisskompetanse på styrketrening og idrettsgrenene vektløfting og styrkeløft.

Length: 130, Words: 20
Description pusty

Length: 0, Words: 0
Keywords pusty
Robots
Charset UTF-8
Og Meta - Title pusty
Og Meta - Description pusty
Og Meta - Site name pusty
Tytuł powinien zawierać pomiędzy 10 a 70 znaków (ze spacjami), a mniej niż 12 słów w długości.
Meta opis powinien zawierać pomiędzy 50 a 160 znaków (łącznie ze spacjami), a mniej niż 24 słów w długości.
Kodowanie znaków powinny być określone , UTF-8 jest chyba najlepszy zestaw znaków, aby przejść z powodu UTF-8 jest bardziej międzynarodowy kodowaniem.
Otwarte obiekty wykresu powinny być obecne w stronie internetowej (więcej informacji na temat protokołu OpenGraph: http://ogp.me/)

SEO Content

Words/Characters 843
Text/HTML 13.88 %
Headings H1 1
H2 12
H3 3
H4 0
H5 0
H6 0
H1
fredrik gyllensten - coach i oslo
H2
bør utøvere i styrke- og kraftidretter trene utholdenhet?
treningstips: ta uker med «aktiv hvile» i ny og ne:
utnytt teknologi for økt styrke og hurtighet!
tips: noen av treningsøktene dine bør være veldig lette!
visjon
meditasjon kan styrke immunforsvaret ditt!
bør utøvere i styrke- og kraftidretter trene utholdenhet?
så mye kaffe bør du drikke før harde treningsøkter (og før sex..?)
treningstips: ta uker med «aktiv hvile» i ny og ne:
derfor bør du akseptere sultfølelsen, om du vil ned i vekt
tips: noen av treningsøktene dine bør være veldig lette!
om meg
H3
søk
proteinfabrikken (samarbeidspartner):
myrevolution (samarbeidspartner):
H4
H5
H6
strong
b
i
em
Bolds strong 0
b 0
i 0
em 0
Zawartość strony internetowej powinno zawierać więcej niż 250 słów, z stopa tekst / kod jest wyższy niż 20%.
Pozycji używać znaczników (h1, h2, h3, ...), aby określić temat sekcji lub ustępów na stronie, ale zwykle, użyj mniej niż 6 dla każdego tagu pozycje zachować swoją stronę zwięzły.
Styl używać silnych i kursywy znaczniki podkreślić swoje słowa kluczowe swojej stronie, ale nie nadużywać (mniej niż 16 silnych tagi i 16 znaczników kursywy)

Statystyki strony

twitter:title pusty
twitter:description pusty
google+ itemprop=name pusty
Pliki zewnętrzne 20
Pliki CSS 5
Pliki javascript 15
Plik należy zmniejszyć całkowite odwołanie plików (CSS + JavaScript) do 7-8 maksymalnie.

Linki wewnętrzne i zewnętrzne

Linki 136
Linki wewnętrzne 2
Linki zewnętrzne 134
Linki bez atrybutu Title 102
Linki z atrybutem NOFOLLOW 0
Linki - Użyj atrybutu tytuł dla każdego łącza. Nofollow link jest link, który nie pozwala wyszukiwarkom boty zrealizują są odnośniki no follow. Należy zwracać uwagę na ich użytkowania

Linki wewnętrzne

 
skip to content #content

Linki zewnętrzne

- https://www.facebook.com/gyllenstenpt
- http://youtube.com/fredarn
- http://instagram.com/fredarn2
- https://www.linkedin.com/pub/fredrik-gyllensten/19/72b/57
- https://www.facebook.com/gyllenstenpt
- http://youtube.com/fredarn
- http://instagram.com/fredarn2
- https://www.linkedin.com/pub/fredrik-gyllensten/19/72b/57
fredrik gyllensten - coach i oslo http://www.fredrikgyllensten.no/
hjem http://www.fredrikgyllensten.no/
visjon http://www.fredrikgyllensten.no/visjon/
coaching / online coaching http://www.fredrikgyllensten.no/coaching-online-coaching/
kurs http://www.fredrikgyllensten.no/kurs/
artikler http://www.fredrikgyllensten.no/artikler/
nyhetsbrev http://www.fredrikgyllensten.no/nyhetsbrev/
lesestoff http://www.fredrikgyllensten.no/lesestoff/
kontakt http://www.fredrikgyllensten.no/kontakt/
- http://www.fredrikgyllensten.no/2017/08/11/bor-utovere-i-styrke-og-kraftidretter-trene-utholdenhet/
- http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/24/treningstips-ta-uker-med-aktiv-hvile-i-ny-og-ne/
- http://www.fredrikgyllensten.no/2017/04/27/utnytt-teknologi-for-okt-styrke-og-hurtighet/
- http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/10/tips-noen-av-treningsoktene-dine-bor-vaere-veldig-lette/
- http://www.fredrikgyllensten.no/visjon/
les mer http://www.fredrikgyllensten.no/2017/08/11/bor-utovere-i-styrke-og-kraftidretter-trene-utholdenhet/
les mer http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/24/treningstips-ta-uker-med-aktiv-hvile-i-ny-og-ne/
les mer http://www.fredrikgyllensten.no/2017/04/27/utnytt-teknologi-for-okt-styrke-og-hurtighet/
les mer http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/10/tips-noen-av-treningsoktene-dine-bor-vaere-veldig-lette/
les mer http://www.fredrikgyllensten.no/visjon/
meditasjon kan styrke immunforsvaret ditt! http://www.fredrikgyllensten.no/2017/08/15/meditasjon-kan-styrke-immunforsvaret-ditt/
fredrik gyllensten http://www.fredrikgyllensten.no/author/fredarn/
15. august 2017 http://www.fredrikgyllensten.no/2017/08/15/meditasjon-kan-styrke-immunforsvaret-ditt/
helse http://www.fredrikgyllensten.no/category/helse/
meditasjon http://www.fredrikgyllensten.no/tag/meditasjon/
meditere http://www.fredrikgyllensten.no/tag/meditere/
mindfulness http://www.fredrikgyllensten.no/tag/mindfulness/
oppmerksomt nærvær http://www.fredrikgyllensten.no/tag/oppmerksomt-naervaer/
stress http://www.fredrikgyllensten.no/tag/stress/
- http://www.fredrikgyllensten.no/2017/08/15/meditasjon-kan-styrke-immunforsvaret-ditt/
les mer http://www.fredrikgyllensten.no/2017/08/15/meditasjon-kan-styrke-immunforsvaret-ditt/
bør utøvere i styrke- og kraftidretter trene utholdenhet? http://www.fredrikgyllensten.no/2017/08/11/bor-utovere-i-styrke-og-kraftidretter-trene-utholdenhet/
fredrik gyllensten http://www.fredrikgyllensten.no/author/fredarn/
11. august 2017 http://www.fredrikgyllensten.no/2017/08/11/bor-utovere-i-styrke-og-kraftidretter-trene-utholdenhet/
helse http://www.fredrikgyllensten.no/category/helse/
trening http://www.fredrikgyllensten.no/category/trening-2/
crossfit http://www.fredrikgyllensten.no/tag/crossfit/
intervaller http://www.fredrikgyllensten.no/tag/intervaller/
intervalltrening http://www.fredrikgyllensten.no/tag/intervalltrening/
kardio http://www.fredrikgyllensten.no/tag/kardio/
kardio for styrke http://www.fredrikgyllensten.no/tag/kardio-for-styrke/
kombinert styrke og kardio http://www.fredrikgyllensten.no/tag/kombinert-styrke-og-kardio/
kombinert styrke og utholdenhet http://www.fredrikgyllensten.no/tag/kombinert-styrke-og-utholdenhet/
kondisjon http://www.fredrikgyllensten.no/tag/kondisjon/
løping http://www.fredrikgyllensten.no/tag/l%c3%b8ping/
maksimal styrke http://www.fredrikgyllensten.no/tag/maksimal-styrke/
styrke og utholdenhet http://www.fredrikgyllensten.no/tag/styrke-og-utholdenhet/
styrketrening http://www.fredrikgyllensten.no/tag/styrketrening/
sykling http://www.fredrikgyllensten.no/tag/sykling/
tabata http://www.fredrikgyllensten.no/tag/tabata/
trene utholdenhet http://www.fredrikgyllensten.no/tag/trene-utholdenhet/
utholdenhet for styrke http://www.fredrikgyllensten.no/tag/utholdenhet-for-styrke/
utholdenhetstrening http://www.fredrikgyllensten.no/tag/utholdenhetstrening/
wingates http://www.fredrikgyllensten.no/tag/wingates/
- http://www.fredrikgyllensten.no/2017/08/11/bor-utovere-i-styrke-og-kraftidretter-trene-utholdenhet/
les mer http://www.fredrikgyllensten.no/2017/08/11/bor-utovere-i-styrke-og-kraftidretter-trene-utholdenhet/
så mye kaffe bør du drikke før harde treningsøkter (og før sex..?) http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/25/sa-mye-kaffe-bor-du-drikke-for-harde-treningsokter-og-for-sex/
fredrik gyllensten http://www.fredrikgyllensten.no/author/fredarn/
25. juli 2017 http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/25/sa-mye-kaffe-bor-du-drikke-for-harde-treningsokter-og-for-sex/
kosthold http://www.fredrikgyllensten.no/category/kosthold-2/
trening http://www.fredrikgyllensten.no/category/trening-2/
caffeine http://www.fredrikgyllensten.no/tag/caffeine/
coffee http://www.fredrikgyllensten.no/tag/coffee/
ernæring http://www.fredrikgyllensten.no/tag/ern%c3%a6ring/
kaffe http://www.fredrikgyllensten.no/tag/kaffe/
kaffe og trening http://www.fredrikgyllensten.no/tag/kaffe-og-trening/
koffein http://www.fredrikgyllensten.no/tag/koffein/
kosthold http://www.fredrikgyllensten.no/tag/kosthold/
pre-workout http://www.fredrikgyllensten.no/tag/pre-workout/
prestasjonsfremmende midler http://www.fredrikgyllensten.no/tag/prestasjonsfremmende-midler/
preworkout http://www.fredrikgyllensten.no/tag/preworkout/
pwd http://www.fredrikgyllensten.no/tag/pwd/
- http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/25/sa-mye-kaffe-bor-du-drikke-for-harde-treningsokter-og-for-sex/
les mer http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/25/sa-mye-kaffe-bor-du-drikke-for-harde-treningsokter-og-for-sex/
treningstips: ta uker med «aktiv hvile» i ny og ne: http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/24/treningstips-ta-uker-med-aktiv-hvile-i-ny-og-ne/
fredrik gyllensten http://www.fredrikgyllensten.no/author/fredarn/
24. juli 2017 http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/24/treningstips-ta-uker-med-aktiv-hvile-i-ny-og-ne/
trening http://www.fredrikgyllensten.no/category/trening-2/
active recovery http://www.fredrikgyllensten.no/tag/active-recovery/
aktiv hvile http://www.fredrikgyllensten.no/tag/aktiv-hvile/
hvile http://www.fredrikgyllensten.no/tag/hvile/
recovery http://www.fredrikgyllensten.no/tag/recovery/
restitusjon http://www.fredrikgyllensten.no/tag/restitusjon/
styrketrening http://www.fredrikgyllensten.no/tag/styrketrening/
treningsprogrammer http://www.fredrikgyllensten.no/tag/treningsprogrammer/
- http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/24/treningstips-ta-uker-med-aktiv-hvile-i-ny-og-ne/
les mer http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/24/treningstips-ta-uker-med-aktiv-hvile-i-ny-og-ne/
derfor bør du akseptere sultfølelsen, om du vil ned i vekt http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/18/derfor-bor-du-akseptere-sultfolelsen-om-du-vil-ned-i-vekt/
fredrik gyllensten http://www.fredrikgyllensten.no/author/fredarn/
18. juli 2017 http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/18/derfor-bor-du-akseptere-sultfolelsen-om-du-vil-ned-i-vekt/
helse http://www.fredrikgyllensten.no/category/helse/
kosthold http://www.fredrikgyllensten.no/category/kosthold-2/
diett http://www.fredrikgyllensten.no/tag/diett/
kosthold http://www.fredrikgyllensten.no/tag/kosthold/
ned i vekt http://www.fredrikgyllensten.no/tag/ned-i-vekt/
slanking http://www.fredrikgyllensten.no/tag/slanking/
vektreduksjon http://www.fredrikgyllensten.no/tag/vektreduksjon/
- http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/18/derfor-bor-du-akseptere-sultfolelsen-om-du-vil-ned-i-vekt/
les mer http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/18/derfor-bor-du-akseptere-sultfolelsen-om-du-vil-ned-i-vekt/
tips: noen av treningsøktene dine bør være veldig lette! http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/10/tips-noen-av-treningsoktene-dine-bor-vaere-veldig-lette/
fredrik gyllensten http://www.fredrikgyllensten.no/author/fredarn/
10. juli 2017 http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/10/tips-noen-av-treningsoktene-dine-bor-vaere-veldig-lette/
trening http://www.fredrikgyllensten.no/category/trening-2/
eksplosiv styrketrening http://www.fredrikgyllensten.no/tag/eksplosiv-styrketrening/
eksplosivitet http://www.fredrikgyllensten.no/tag/eksplosivitet/
olympic weightlifting http://www.fredrikgyllensten.no/tag/olympic-weightlifting/
styrkeløft http://www.fredrikgyllensten.no/tag/styrkel%c3%b8ft/
styrketrening http://www.fredrikgyllensten.no/tag/styrketrening/
trene lett http://www.fredrikgyllensten.no/tag/trene-lett/
trene tungt http://www.fredrikgyllensten.no/tag/trene-tungt/
treningsprogram http://www.fredrikgyllensten.no/tag/treningsprogram/
treningsprogrammering http://www.fredrikgyllensten.no/tag/treningsprogrammering/
vektløfting http://www.fredrikgyllensten.no/tag/vektl%c3%b8fting/
- http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/10/tips-noen-av-treningsoktene-dine-bor-vaere-veldig-lette/
les mer http://www.fredrikgyllensten.no/2017/07/10/tips-noen-av-treningsoktene-dine-bor-vaere-veldig-lette/
2 http://www.fredrikgyllensten.no/page/2/
3 http://www.fredrikgyllensten.no/page/3/
http://www.fredrikgyllensten.no/page/2/
» http://www.fredrikgyllensten.no/page/107/
facebook siden min https://www.facebook.com/gyllenstenpt
- http://tc.tradetracker.net/?c=23923&m=1019603&a=276462&r=&u=
nirvana http://www.cryoutcreations.eu
wordpress. http://wordpress.org/
- https://www.facebook.com/gyllenstenpt
- http://youtube.com/fredarn
- http://instagram.com/fredarn2
- https://www.linkedin.com/pub/fredrik-gyllensten/19/72b/57

Zdjęcia

Zdjęcia 27
Zdjęcia bez atrybutu ALT 13
Zdjęcia bez atrybutu TITLE 22
Korzystanie Obraz ALT i TITLE atrybutu dla każdego obrazu.

Zdjęcia bez atrybutu TITLE

https://www.facebook.com/tr?ev=6029394035361&cd[value]=0.00&cd[currency]=usd&noscript=1
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/facebook.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/youtube.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/instagram.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/linkedin.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/facebook.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/youtube.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/instagram.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/linkedin.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/08/adobestock_80724992-224x150.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/08/adobestock_155014846-201x150.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/07/adobestock_109085163-225x150.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/07/adobestock_120491643-225x150.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/07/adobestock_131596796-225x150.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/07/adobestock_130193712-221x150.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2014/10/10558441_10152172676245919_571852680_o-e1412517059222.jpg
http://ti.tradetracker.net/?c=23923&m=1019603&a=276462&r=&t=html
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/facebook.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/youtube.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/instagram.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/themes/nirvana/images/socials/linkedin.png

Zdjęcia bez atrybutu ALT

https://www.facebook.com/tr?ev=6029394035361&cd[value]=0.00&cd[currency]=usd&noscript=1
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/08/adobestock_155014846-1024x762.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/07/adobestock_120491643-1024x682.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/04/adobestock_88739103-1024x614.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/07/adobestock_130193712.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2016/11/skjermbilde-2016-11-08-kl.-21.29.56.png
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/08/adobestock_80724992-224x150.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/07/adobestock_109085163-225x150.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/07/adobestock_120491643-225x150.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/07/adobestock_131596796-225x150.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2017/07/adobestock_130193712-221x150.jpeg
http://www.fredrikgyllensten.no/wp-content/uploads/2014/10/10558441_10152172676245919_571852680_o-e1412517059222.jpg
http://ti.tradetracker.net/?c=23923&m=1019603&a=276462&r=&t=html

Ranking:


Alexa Traffic
Daily Global Rank Trend
Daily Reach (Percent)









Majestic SEO











Text on page:

fredrik gyllensten - coach i oslo coach i oslo med spisskompetanse på styrketrening og idrettsgrenene vektløfting og styrkeløft. skip to content hjemvisjoncoaching / online coachingkursartiklernyhetsbrevlesestoffkontakt bør utøvere i styrke- og kraftidretter trene utholdenhet?bør alle trene utholdenhet, eller har det en så negativ invirkning på andre kvaliteter, at utøvere i styrke- og kraftidretter bør sky det som pesten? les mer treningstips: ta uker med «aktiv hvile» i ny og ne:for de som trener hardt "hele tiden", så kan en uke med «fri» i ny og ne være godt både for hodet og kropp. les mer utnytt teknologi for økt styrke og hurtighet!visste du at det i år 2017 finnes en rekke teknologier med dokumentert positiv effekt på kvaliteter som styrke, spenst og hurtighet...? les mer tips: noen av treningsøktene dine bør være veldig lette!noe jeg veldig ofte ser hos folk som trener styrke er at alle øktene deres er omtrent like tunge, og dette mener jeg er en stor feil! les mer visjonmin visjon som coach er å bli en av de aller fremste coachene i verden for styrketrening og idrettsgrenene vektløfting og styrkeløft les mer meditasjon kan styrke immunforsvaret ditt! fredrik gyllensten •15. august 2017helse meditasjon, meditere, mindfulness, oppmerksomt nærvær, stress en forskningsanalyse fra 2016 viser at meditasjon faktisk kan påvirke ikke bare hvordan du føler deg når formen ikke er på topp, men også den fysiske responden til immunforsvaret ditt! meditasjon som ble brukt er av typen oppmerksomt nærvær (mindfulness på engelsk), er blitt forsket en god del på de… les mer bør utøvere i styrke- og kraftidretter trene utholdenhet? fredrik gyllensten •11. august 2017helse, trening crossfit, intervaller, intervalltrening, kardio, kardio for styrke, kombinert styrke og kardio, kombinert styrke og utholdenhet, kondisjon, løping, maksimal styrke, styrke og utholdenhet, styrketrening, sykling, tabata, trene utholdenhet, utholdenhet for styrke, utholdenhetstrening, wingates utholdenhetstrening, restitusjon, kardiovaskulær helse og levealder for utøvere i styrke- og kraftidretter: ps: dette er en ganske lang artikkel, men den inneholder meget verdifull informasjon. om du ikke har tid til å lese alt, kan du hoppe til konklusjonen og de praktiske anbefalingene, nederst i artikkelen bør alle trene… les mer så mye kaffe bør du drikke før harde treningsøkter (og før sex..?) fredrik gyllensten •25. juli 2017kosthold, trening caffeine, coffee, ernæring, kaffe, kaffe og trening, koffein, kosthold, pre-workout, prestasjonsfremmende midler, preworkout, pwd det er godt dokumentert at koffein kan ha en prestasjonshemmende effekt på en rekke aktiviteter, som anaerob utholdenhetstrening, aerob utholdenhetstrening, styrketrening og spenst (1), og som en morsom kuriositet kan jeg nevne at koffein også er vist å kunne øke ytelsen i senga; en placebo-kontrollert, blind studie viste at menn… les mer treningstips: ta uker med «aktiv hvile» i ny og ne: fredrik gyllensten •24. juli 2017trening active recovery, aktiv hvile, hvile, recovery, restitusjon, styrketrening, treningsprogrammer de aller fleste bør definitivt bli mer strukturert med treningen sin om de ønsker optimale resultater, men for de få som allerede er veldig strukturert, og følger personlige treningsprogrammer over lang tid, så kan derimot en uke med «fri» i ny og ne være godt både for hodet og kropp.… les mer derfor bør du akseptere sultfølelsen, om du vil ned i vekt fredrik gyllensten •18. juli 2017helse, kosthold diett, kosthold, ned i vekt, slanking, vektreduksjon mange ønsker å gå ned i vekt, og det er ofte med god grunn, siden overvekt og fedme er en utfordring for mange, og svært mange bør gå ned i vekt om de ønsker en kropp som tillater dem å leve lengst og best mulig. det er også de som… les mer tips: noen av treningsøktene dine bør være veldig lette! fredrik gyllensten •10. juli 2017trening eksplosiv styrketrening, eksplosivitet, olympic weightlifting, styrkeløft, styrketrening, trene lett, trene tungt, treningsprogram, treningsprogrammering, vektløfting noe jeg veldig ofte ser hos folk som trener styrke er at alle øktene deres er omtrent like tunge, og dette mener jeg er en stor feil! fordelen med lette økter: jeg mener at en stor andel av styrketreningen bør være veldig lett. fordelene med dette er mange; * økt… les mer 123›» om meg jeg heter fredrik gyllensten og jobber som strength coach på magnat center på skøyen i oslo. på denne nettsiden finner du mer informasjon om meg, mine tjenester og mine arrangementer, samt mine seneste blogginnlegg og artikler. om du skulle ha noen spørsmål er det bare å ta kontakt med meg på coach@fredrikgyllensten.no. jeg benytter meg også av facebook som en plattform for å poste nyttig informasjon og tips om trening og kosthold med jevne mellomrom, så pass på å "like" facebook siden min slik at du holder deg oppdatert :) søk proteinfabrikken (samarbeidspartner): myrevolution (samarbeidspartner): © fredrik gyllensten powered by nirvana & wordpress.


Here you find all texts from your page as Google (googlebot) and others search engines seen it.

Words density analysis:

Numbers of all words: 772

One word

Two words phrases

Three words phrases

trening - 3.76% (29)
styrke - 3.37% (26)
for - 3.11% (24)
den - 2.59% (20)
mer - 2.33% (18)
med - 2.2% (17)
som - 2.2% (17)
les - 1.81% (14)
- 1.68% (13)
det - 1.68% (13)
men - 1.68% (13)
bør - 1.55% (12)
utholdenhet - 1.42% (11)
trening, - 1.3% (10)
gyllensten - 1.3% (10)
fredrik - 1.3% (10)
trene - 1.3% (10)
- 1.17% (9)
vekt - 1.17% (9)
økt - 1.04% (8)
jeg - 1.04% (8)
alle - 1.04% (8)
styrketrening - 1.04% (8)
coach - 1.04% (8)
2017 - 0.91% (7)
kan - 0.91% (7)
tid - 0.91% (7)
min - 0.91% (7)
ikke - 0.91% (7)
veldig - 0.78% (6)
meg - 0.65% (5)
god - 0.65% (5)
noe - 0.65% (5)
ned - 0.65% (5)
vil - 0.65% (5)
ps: - 0.65% (5)
tips - 0.65% (5)
være - 0.65% (5)
kosthold - 0.65% (5)
utøvere - 0.52% (4)
meditasjon - 0.52% (4)
styrke- - 0.52% (4)
bli - 0.52% (4)
har - 0.52% (4)
aller - 0.52% (4)
del - 0.52% (4)
styrketrening, - 0.52% (4)
utholdenhetstrening, - 0.52% (4)
helse - 0.52% (4)
juli - 0.52% (4)
kardio - 0.52% (4)
aktiv - 0.52% (4)
også - 0.52% (4)
til - 0.52% (4)
øktene - 0.52% (4)
over - 0.52% (4)
dette - 0.52% (4)
uke - 0.52% (4)
mange - 0.52% (4)
kraftidretter - 0.52% (4)
tips: - 0.52% (4)
styrke, - 0.52% (4)
utholdenhet, - 0.52% (4)
søk - 0.52% (4)
trener - 0.39% (3)
kaffe - 0.39% (3)
vektløfting - 0.39% (3)
ønsker - 0.39% (3)
treningsprogrammer - 0.39% (3)
godt - 0.39% (3)
mine - 0.39% (3)
informasjon - 0.39% (3)
lette - 0.39% (3)
oslo - 0.39% (3)
2017helse - 0.39% (3)
stor - 0.39% (3)
koffein - 0.39% (3)
mener - 0.39% (3)
ofte - 0.39% (3)
like - 0.39% (3)
ser - 0.39% (3)
visjon - 0.39% (3)
kosthold, - 0.39% (3)
noen - 0.39% (3)
kropp - 0.39% (3)
styrkeløft - 0.39% (3)
siden - 0.39% (3)
holder - 0.26% (2)
ne: - 0.26% (2)
aerob - 0.26% (2)
vist - 0.26% (2)
facebook - 0.26% (2)
eksplosiv - 0.26% (2)
lette! - 0.26% (2)
treningen - 0.26% (2)
leve - 0.26% (2)
- 0.26% (2)
vekt, - 0.26% (2)
strukturert - 0.26% (2)
(samarbeidspartner): - 0.26% (2)
2017trening - 0.26% (2)
recovery, - 0.26% (2)
hvile, - 0.26% (2)
fordelen - 0.26% (2)
kontakt - 0.26% (2)
immunforsvaret - 0.26% (2)
dokumentert - 0.26% (2)
rekke - 0.26% (2)
år - 0.26% (2)
effekt - 0.26% (2)
kvaliteter - 0.26% (2)
dine - 0.26% (2)
treningsøktene - 0.26% (2)
spenst - 0.26% (2)
teknologi - 0.26% (2)
kropp. - 0.26% (2)
uker - 0.26% (2)
treningstips: - 0.26% (2)
idrettsgrenene - 0.26% (2)
«aktiv - 0.26% (2)
hvile» - 0.26% (2)
hodet - 0.26% (2)
både - 0.26% (2)
«fri» - 0.26% (2)
hos - 0.26% (2)
folk - 0.26% (2)
2017helse, - 0.26% (2)
utholdenhet? - 0.26% (2)
nærvær - 0.26% (2)
kardio, - 0.26% (2)
kombinert - 0.26% (2)
lese - 0.26% (2)
lang - 0.26% (2)
restitusjon, - 0.26% (2)
deg - 0.26% (2)
bare - 0.26% (2)
tunge, - 0.26% (2)
omtrent - 0.26% (2)
deres - 0.26% (2)
feil! - 0.26% (2)
ditt! - 0.26% (2)
oppmerksomt - 0.26% (2)
august - 0.26% (2)
før - 0.26% (2)
les mer - 1.42% (11)
fredrik gyllensten - 1.17% (9)
styrke- og - 0.52% (4)
i styrke- - 0.52% (4)
og kraftidretter - 0.52% (4)
utøvere i - 0.52% (4)
styrke og - 0.52% (4)
trening og - 0.52% (4)
det er - 0.39% (3)
være veldig - 0.39% (3)
en stor - 0.39% (3)
styrketrening og - 0.39% (3)
som trener - 0.39% (3)
i oslo - 0.39% (3)
oppmerksomt nærvær - 0.26% (2)
kombinert styrke - 0.26% (2)
for styrke, - 0.26% (2)
og idrettsgrenene - 0.26% (2)
de aller - 0.26% (2)
jeg er - 0.26% (2)
og utholdenhet, - 0.26% (2)
vektløfting og - 0.26% (2)
immunforsvaret ditt! - 0.26% (2)
er på - 0.26% (2)
aerob utholdenhetstrening, - 0.26% (2)
så kan - 0.26% (2)
de ønsker - 0.26% (2)
i vekt, - 0.26% (2)
juli 2017trening - 0.26% (2)
noe jeg - 0.26% (2)
og ne: - 0.26% (2)
«aktiv hvile» - 0.26% (2)
at koffein - 0.26% (2)
dette mener - 0.26% (2)
treningstips: ta - 0.26% (2)
uker med - 0.26% (2)
dette er - 0.26% (2)
ser hos - 0.26% (2)
uke med - 0.26% (2)
hvile» i - 0.26% (2)
«fri» i - 0.26% (2)
ne være - 0.26% (2)
godt både - 0.26% (2)
med «aktiv - 0.26% (2)
ta uker - 0.26% (2)
idrettsgrenene vektløfting - 0.26% (2)
coach i - 0.26% (2)
kraftidretter trene - 0.26% (2)
trene utholdenhet, - 0.26% (2)
mer treningstips: - 0.26% (2)
for hodet - 0.26% (2)
og kropp. - 0.26% (2)
trener styrke - 0.26% (2)
folk som - 0.26% (2)
alle øktene - 0.26% (2)
deres er - 0.26% (2)
omtrent like - 0.26% (2)
veldig ofte - 0.26% (2)
dine bør - 0.26% (2)
en rekke - 0.26% (2)
effekt på - 0.26% (2)
tips: noen - 0.26% (2)
av treningsøktene - 0.26% (2)
tunge, og - 0.26% (2)
i styrke- og - 0.52% (4)
utøvere i styrke- - 0.52% (4)
bør være veldig - 0.39% (3)
være godt både - 0.26% (2)
for hodet og - 0.26% (2)
med «fri» i - 0.26% (2)
ny og ne: - 0.26% (2)
styrke og utholdenhet, - 0.26% (2)
gå ned i - 0.26% (2)
kraftidretter trene utholdenhet? - 0.26% (2)
jeg veldig ofte - 0.26% (2)
omtrent like tunge, - 0.26% (2)
og dette mener - 0.26% (2)
jeg er en - 0.26% (2)
øktene deres er - 0.26% (2)
er at alle - 0.26% (2)
ser hos folk - 0.26% (2)
som trener styrke - 0.26% (2)
vektløfting og styrkeløft - 0.26% (2)
mener jeg er - 0.26% (2)
uke med «fri» - 0.26% (2)
ne være godt - 0.26% (2)
både for hodet - 0.26% (2)
«aktiv hvile» i - 0.26% (2)
ta uker med - 0.26% (2)
styrketrening og idrettsgrenene - 0.26% (2)
les mer treningstips: - 0.26% (2)
mer tips: noen - 0.26% (2)
av treningsøktene dine - 0.26% (2)
er omtrent like - 0.26% (2)
tunge, og dette - 0.26% (2)
coach i oslo - 0.26% (2)
alle øktene deres - 0.26% (2)
styrke er at - 0.26% (2)
ofte ser hos - 0.26% (2)
folk som trener - 0.26% (2)
en stor feil! - 0.26% (2)

Here you can find chart of all your popular one, two and three word phrases. Google and others search engines means your page is about words you use frequently.

Copyright © 2015-2016 hupso.pl. All rights reserved. FB | +G | Twitter

Hupso.pl jest serwisem internetowym, w którym jednym kliknieciem możesz szybko i łatwo sprawdź stronę www pod kątem SEO. Oferujemy darmowe pozycjonowanie stron internetowych oraz wycena domen i stron internetowych. Prowadzimy ranking polskich stron internetowych oraz ranking stron alexa.