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Titleerbaviola.com - grazia cacciola -

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la nascita di arbor felix e i primi corsi
lavorare da casa e la forma mentale diversa
cambio vita, mi reinvento!
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torta pasqualina vegan (ricetta per il rifugio miletta)
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18 anni fa come lavoro di divulgazione online
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home chi sono libri orto i lavori mese per mese orto sul balcone biologico macrobiotico permacultura autoproduzione alimentazione eventi & corsi contatti links erbe spontanee, libri, ricette smoothie di melone e menta citrata come tutte le estati, rispolvero gli smoothie come colazione e spuntino e ultimamente il mio preferito è lo smoothie di melone e menta citrata, ispirato al bel libro di claudia renzi, la deliziosa e simpatica penna di grano salis. il suo nuovo libro è frutta da scoprire, per tecniche nuove. il libro è uscito a giugno in allegato alla rivista cucina naturale, ma da luglio 2017 si trova anche in libreria e in qualche bottega bio. avrei voluto fare una recensione subito perché mi è piaciuto molto e vorrei dire che ho tardato solo perché mi è stato sottratto impunemente da un’amica che si è poi dimenticata ripetutamente di ridarmelo – il che sarebbe anche vero! – però in realtà è solo la conseguenza di un periodo molto intenso extra-lavoro normale, l’associazione, i nuovi corsi… tutte cose che vi ho già raccontato. così ora, finalmente felicemente seduta in cima a questo colle, in pace, riprendo alcune delle attività che mi piacciono di più: continue reading july 13, 2017 by grazia cacciola conferenze & corsi, sviluppo personale la nascita di arbor felix e i primi corsi dopo molti anni di corsi tenuti per altre associazioni, progetti portati avanti insieme e da sola, si è realizzato un nuovo progetto e quello che era un sogno da molto: la nascita di arbor felix, ovvero la nascita dell’associazione culturale arbor felix. il perché del nome ve lo lascio scoprire sul sito dell’associazione. come molti sanno, per anni ho investito personalmente nella divulgazione, sono stati ben pochi e rari gli organizzatori che hanno pagato almeno le spese di viaggio per presentazioni, corsi e fiere. erbaviola, questo sito, è cominciato ben 18 anni fa come lavoro di divulgazione online, poi passato a corsi in gran parte gratuiti in cui io, di tasca mia, ci mettevo viaggi, materiali, tempo e ferie. quando credo in qualcosa, la prendo sul serio: credo nella possibilità di cambiamento e del miglioramento di questo pianeta. per anni, ci ho investito molto e invece di passare le mie estati su una sdraio in riva al mare, le ho passate a correre qui e là portando competenze e energie per il cambiamento. continue reading june 27, 2017 by grazia cacciola decrescita, sviluppo personale lavorare da casa e la forma mentale diversa lavorare da casa è questione di forma mentale in due modi: richiede una forma mentale diversa per farlo e ha bisogno che la forma mentale della società nei confronti del lavorare da casa si evolva. una delle affermazioni che mi sento rivolgere più di frequente quando dico di aver ottimizzato la mia attività per lavorare da casa e riuscire così a vivere a basso impatto è: “beata te!“. oppure passano subito a chiedermi “quali lavori si possono fare da casa?“. ecco, questo credo che sia indicativo sia di un desiderio diffuso di sottrarsi ai ritmi del pendolarismo, ma anche di un atteggiamento mentale dipendente da vecchi retaggi ideologici di molte generazioni fa. io credo che oggi ci siano molte possibilità di lavorare da casa, ma che farlo resti appannaggio di pochi perché in italia manca la cultura giusta per farlo, mancano le possibilità e spesso l’impegno per cambiare la propria forma mentale nei confronti del lavoro. giorni fa parlavo per caso di questo argomento con alcuni colleghi e collaboratori che hanno fatto la mia stessa scelta di lavorare da casa e tutti eravamo concordi su un punto: è difficile farsi prendere sul serio, soprattutto da chi lavora magari da trent’anni con un’impostazione vecchio stile. per vecchio stile intendo chi concepisce ancora solo il lavoro da dipendente con un’ora minimo di traffico, obbligo di soggiorno in un ufficio dove negli anni ci si sente incarcerati, un’altra ora minimo per continue reading june 6, 2017 by grazia cacciola conferenze & corsi, sviluppo personale cambio vita, mi reinvento! so che la reazione di molti alla lettura del titolo sarà stata “di nuovo?! e cosa farà ora? l’inviata da kathmandu? l’asceta? la giocoliera? apre finalmente un b&b o un ristorante vegan?“. niente di tutto ciò. cambio vita, mi reinvento è invece il titolo di un corso che sto preparando da un anno, che spiega le mie molte assenze nei mesi passati. un corso che era in gestazione da qualche anno. il pensiero è nato quando ormai diversi anni fa ho scritto scappo dalla città e incontrando i lettori mi sono resa conto che, una volta terminato il libro, avevano acquisito molti mezzi pratici su cui basare il proprio cambiamento, molta spinta a farlo ma serviva una parte pratica che non c’era, quella relativa al cambiamento stesso. diventava in pratica necessario conoscere quella serie di atteggiamenti mentali, azioni e organizzazione che conducono dalla volontà di cambiare al cambiamento vero e proprio. alcuni ci arrivano da soli, altri – ed è la normalità – coltivano i sogni del cambiare vita senza riuscire a concretizzare, persi tra le incombenze quotidiane e mille altri compiti, doveri e distrazioni. continue reading may 23, 2017 by grazia cacciola sviluppo personale mindfulness, l’arte di essere presente che mi ha ridato la concentrazione se non vi è mai capitato di sentir parlare di mindfulness, potrebbe essere che non ne abbiate bisogno o che ne abbiate un bisogno estremo. in genere si tratta del secondo caso, ma solo perché ne abbiamo bisogno tutti. pochissimi fortunati la applicano spontaneamente, senza nessuno studio, ma in genere sono menti di una semplicità estrema, piuttosto lontane da me e dai lettori di questo blog che invece amano sapere, leggere, scoprire… delle teste piene insomma. in un’epoca in cui le informazioni sono facilmente accessibili, per noi è durissima non saltare da una cosa all’altra, farne tre insieme e pensare già a quelle che verranno, generando problemi di dispersione delle energie e diminuzione della concentrazione, nel nostro delirio iperfagico di conoscenza. una mente che vaga, è spesso una mente infelice. continue reading may 16, 2017 by grazia cacciola appelli & boicottaggi, giorno per giorno, ricette torta pasqualina vegan (ricetta per il rifugio miletta) come state? so che molti di voi saranno in vacanza e io mi riaffaccio solo per una ricetta e per una buona causa. la ricetta, adatta a questa settimana, è una torta pasqualina vegan e spero che sarà utile a chi cerca qualcosa di classico per un pic-nic o per il pranzo. sono anzi tre ricette… le trovate di seguito. l’occasione è una raccolta di foto e ricette vegan per il rifugio miletta, di cui vi invito a leggere la storia e gli intenti se non lo conoscete già. sono persone molto impegnate che curano animali abbandonati o in difficoltà, tra mille peripezie. in questo video potete sentire da alessandra motta cosa fa il rifugio e quali sono le emergenze in questo momento. continue reading april 12, 2017 by grazia cacciola conferenze & corsi, libri, orto sono tornata, con novità e un nuovo libro sono tornata e ho qualche novità da condividere subito, tra cui un nuovo libro e qualche altra novità che sta per arrivare, presto, prestissimo. avevo detto qui e qui che sarei stata via per un po’. ringrazio tutte quelle bellissime persone che nel frattempo mi hanno scritto, spesso bussando con discrezione per chiedere semplicemente se stavo bene o augurare buon riposo, l’ho apprezzato moltissimo. e naturalmente ringrazio per le belle conversazioni che spesso sono nate da osservazioni fatte in questi mesi su qualche vecchio articolo qui sul blog, è stato un periodo molto fertile e spero che prosegua. continue reading february 16, 2017 by grazia cacciola older posts grazia cacciola tanti anni fa ho lasciato una grande città per una vita meno frenetica e a contatto con la natura, modificato il mio lavoro in modo che potesse seguirmi ovunque, imparato ad autoprodurre gran parte di quel che mi serve. un percorso di tanti anni, di scelte, di sogni, di ripensamenti, di nulla che arriva per caso e senza fatica. oggi amo la mia vita semplice, frugale di cose ma opulenta di bellezza e pensiero. su questo sito e nei miei libri condivido la mia esperienza, perché la vera libertà passa anche attraverso la condivisione delle informazioni. [ la mia storia e le no-faq ] subscribe & follow newsletter iscriviti alla newsletter per ricevere via email gli articoli del sito, gli avvisi di corsi, eventi e conferenze, video e ricette. clicca qui per l'iscrizione ultimi post smoothie di melone e menta citrata july 13, 2017 la nascita di arbor felix e i primi corsi june 27, 2017 lavorare da casa e la forma mentale diversa june 6, 2017 cambio vita, mi reinvento! may 23, 2017 mindfulness, l’arte di essere presente che mi ha ridato la concentrazione may 16, 2017 consiglio per una vacanza! ultimi commentigrazia cacciola on moltiplicare l’edera (talee) e …usarla!grazia cacciola on smoothie di melone e menta citratagrazia cacciola on chi sonograzia cacciola on smoothie di melone e menta citratadasmi on smoothie di melone e menta citrata indice per argomenti animali appelli & boicottaggi autoproduzione conferenze & corsi consumo consapevole cosmetici naturali cucina a legna decrescita detersivi naturali digiuno & depurazione erbe spontanee escursioni & trekking giardino giorno per giorno giveaway libri orto orto sul balcone paesi da riabitare restauro e recupero mobili ricette ridendoci sopra sviluppo personale vita da veg alcuni dei miei libri leggi le anteprime di: clicca qui per l'elenco completo scrivo per hanno parlato di erbaviola © copyright 1999-2016 © grazia cacciola and erbaviola.com, 1999-2016. non è permesso l'utilizzo e la copia del materiale del sito, foto e testi, senza l'espresso consenso scritto dell'autrice di questo sito. citazioni dai test e link alle immagini possono essere fatti liberamente solo se si indica chiaramente che l'autore è grazia cacciola e/o erbaviola.com e si inserisce un link che rimandi al contenuto originale su questo sito. non è permessa la copia di interi articoli, per citazione si intende un estratto dal testo che non superi il 40% del medesimo. © grazia cacciola and erbaviola.com, 1999-2016. unauthorized use and/or duplication of this material without express and written permission from this blog’s author and/or owner is strictly prohibited. excerpts and links may be used, provided that full and clear credit is given to grazia cacciola and erbaviola.it with appropriate and specific direction to the original content. instagram erbaviola facebook twitter instagram pinterest google plus youtube rss © 1999-2017 erbaviola.com - cookie policy - design green samsara back to top questo sito utilizza cookie di terze parti. se vuoi sapere quali o negare il consenso a tutti o alcuni, leggi la cookie policy. chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina o cliccando qualunque suo elemento acconsenti all'uso dei cookie.ok


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